去爱一个让你笑的人。

人生伴侣真的很重要，有的人成就你，有的人消耗你。真正好的爱情是不需要消耗的，而是相互滋养，相互成长，相互成全，让彼此成为更好的人。

一个好的伴侣真的会让人变得乐观开朗、积极向上。由暴躁变温柔、粗心变细腻、所有敏感情绪都能任性地表达出来，而不用担心对方是否会接受。

两个人相似又互补，互相鼓励又一起进步，可以感觉自己被治愈，也感觉自己因为被爱而在慢慢变好。

一个好的爱人是最好的心理医生，可以治愈生活中所有不开心的时刻。

一个完美伴侣，就是可以帮助你、舒缓你心中所有负面情绪的那个人，能够做彼此心理医生的那个人。

那些能够处理自己情绪，也能处理对方情绪的人，心理能力是非常强大的。他们可能也曾遭遇过感情创伤，也有自己的委屈和不满，但是通过经营自己，慢慢学会了爱的能力。

和这样的人相处，会觉得自己的情绪被接纳，也能感知到他的情绪和需要，不需要猜，也不用谁去受委屈，这是爱情最大的加分项。

#感情之间分享欲重要吗#

深夜看完《她和她的她》，画面带来的窒息感难以驱散，枕着惴惴不安浅眠。五点十五分突然惊醒且满头大汗，却不记得做过噩梦。被子以奇怪的形态交缠在身上。

离日出还有很久，夜灯已过了定时所以熄灭。房内无光、安静。像被扣在塑料的剩饭防尘罩里，只有一个小孔与外界连结，内里空气仿佛已经结块。在困意与清醒的交界处无法思考无法动弹。过了良久才拭去冰凉额头上的汗水。打开风扇的最小档，重新打开夜灯，开始播放音乐。不知过了多久重新睡去。

留在创伤现场的灵魂碎片带来的“卡住的”人生，所有的痛苦无论解离内外都在不断不断重演。一切都是现实、一切又都是幻象，终其一生都难以直面它们。可是痛苦终究不是我们自身的过错，它们或许不会消弭，也不见得有机会被倾听、被治愈，但也或许在以后的某一天会变成最柔软的壳与本体共存，在某个层面保护所有支离破碎的人生。

一直不忍心看《老友记》第十季，虽然我一直喜欢成长胜过喜欢青春，但讨厌答案取代探索，一般取代特殊。
终于看完之后，却发现最感动我的竟然是瑞秋。最初只觉得瑞秋是最没有“个性”的一个形象，到最后回顾一路却发现，瑞秋才是那个凭借着最强烈的直觉始终在做自己的人。
其他人都贡献了许许多多温馨的名场面，但之所以温馨，是因为往往也关系着治愈、和解、抚平创伤——也就是不断销毁那些养成了“个性”的东西，走出痛苦、走出孤独、走进人群，终结褒贬不一的故事，收获与人无异的幸福。但瑞秋几乎在每一个命运的路口，都近乎本能般地没有选择那些成全温馨的东西，她本来拥有的是一种人人渴望的“精致的无聊”，而她所克服的正是那种“完美的平庸”。她看上去最像一个没有主见的废物，但每当被推向命运之门，她却拥有连自己也不能完全理解的勇敢。