吃零食的时间，吃夜宵的时间，其实都可以换一种方式来享受时间，比如去看风景，你想想如果你有超级喜欢吃的零食，就打个比喻说，就像遇到了喜欢的人，你跟他在一起很快乐，但你无法保证跟他在一起是否会长久？所以吃零食的时间，还是用去看风景，感受日常，哪个更划算呢？夜宵的时间还可以换来舒服的一夜 ，早睡早起，白天的时间更多一点，虽然不知道怎么说，但只要把所该有的时间交给自己，而不是想着馋什么吃什么？而是提升自己，用自己的感官去感受身边给你带来的风景，就看对你的心态来说是怎样的？我知道这或许很难？成长本来就是路上总会遇到烦恼，这些烦恼不需要通过浪费该有的时间，因为它会过去，所以每一个阶段都有不同的自己，不高兴的也会过去，高兴的也会过去，所以只有现在才是你的时间，你的感受，你的一分一秒，提升自己也好，还是无所事事也好，都不需要通过对自己不好的去用，无用的我们都不需要，祝我们都能活着在这个世界上都能开心每一天，快乐每一天，好福气每一天，天天都是最棒最好强大的身体！不用怕！因为我们都在，我们终将战胜不利于我们的一切！我们都是快乐最健壮最可爱的自己！我们的都要好好的，好好的爱自己！！！

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第二天：剧中最让我心动的场景[心][心]

我很喜欢动作戏，首先肯定先看动作是否漂亮有力量感，每次看到淇淇的打戏，总让我心动到不行，这才是我想象中那种林高手该有的感觉，

仙侠剧，肯定会有施法动作，之前看剧都是看别人的特效，但是不管是应渊，唐周还是玄夜或者是司凤，甚至是淇淇其他角色，每次施法，都很漂亮，让人有信服感，即使没有特效加持，光靠我的脑补，感觉就应该是这样的。

淇淇真的是各个方面都让我感觉漂亮的人。哭戏虽然看的我很难受，但是也很美！！！ 表演时候，脸上的小表情，看得人真的恨不得冲进电视里好好挼一下! 更何况是每个造型都让我感觉到心灵的洗涤。

二次元的妹纸，看纸片人，肯定是首先好看，武力值强，并且智商在线，剧情符合逻辑，这些淇淇表现全部符合，并且更胜一筹，不得不说淇淇成功把我从二次元拉到三次元的世界。曾经我真的以为这个世界再好看的人都比不过二次元的路人，可以说，我感觉我对美的定义出奇高，甚至现实中我都是要嫁不出去了，但是淇淇真的是完全在各个方面符合我的审美。
现实中，淇淇是个真诚可爱，努力上进的人，是我眼中最优秀的存在，你成功让我羡慕所有和你一起工作的异性，包括狐狸精！所以放心大胆的做自己，不管是剧中你所出演的角色，还是现实中的你，都是让我无比心动。是个值得让我仰望的存在！！

所以我的剧中心动的场景，只要是淇淇打戏，我都觉得最好看[心][心]

成毅 底线|周亦安|莲花楼|李莲花|李相夷|南风知我意|傅云深@成毅

安东·萨莫利切夫：“乔尔·法梅耶比英冠前锋更好吗？喀山红宝石 ❤️ 球员参加世界杯的机会有多大？”

喀山红宝石 ❤️ 前锋乔尔·法梅耶已经被列入了 加纳国家队参加2022卡塔尔世界杯的55人初选名单，有可能成为本赛季俄甲联赛中唯一一位参加世界杯的球员。如能最终随队前往卡塔尔，他将错过喀山红宝石 ❤️ 与下卡姆斯克石化 和乌法 ⚪ 的比赛。

虽然在此之前已经有两个月没有取得进球了，但在参加世界杯的机会来临之际，乔尔·法梅耶在上周末进行的2022/23赛季俄甲联赛第17轮，喀山红宝石 ❤️ 客场1比0“准绝杀”达吉斯坦球队马哈奇卡拉迪纳摩 ⚪ 的比赛中再次破门得分。与此同时，这位上赛季的俄甲最佳射手在国家队锋线上的竞争对手们的表现如何呢？

在国家队，乔尔·法梅耶将要面对的竞争主要是来自英冠前锋和西班牙巴斯克地区的归化球员。 加纳队现在已将55名球员列入了本届世界杯的初选名单，但最终的名单中只能有26人。目前的统计数据确实是表明了水晶宫射手乔丹·阿尤是 加纳队在进攻端的关键先生，但这也并不完全准确。在最近的世界杯预选赛和友谊赛中，主帅奥托·阿多更多地是使用了菲利克斯·阿费纳-吉安作为主力前锋，而阿尤则留在了替补席上。此外，还有伊尼亚基·威廉姆斯，他在今年夏天获得了加纳公民身份。伊尼亚基·威廉姆斯出生在西班牙毕尔巴鄂，他的父母来自加纳。司职前锋的他曾有过连续出战246场联赛的比赛并打破了欧洲纪录的个人经历。但迄今为止，他只为 加纳国家队出战了2场比赛。

来自意甲球队克雷莫内塞的菲利克斯·阿费纳-吉安被认为是很有前途的新星。这位前锋只有19岁，就连穆里尼奥也在他为罗马队效力时注意到了其过人的天赋。在其中一场比赛中，菲利克斯·阿费纳-吉安替补登场，随后打入两球，为球队带来了胜利！对此，穆帅的答谢是一双曾经让这位年少的射手买不起的新运动鞋。

“我答应给菲利克斯买一双他非常喜欢的运动鞋，但是那鞋真的很贵，足足有800欧元！他还专门跑上来告诉我，不要忘记这事！明天早上，我会第一时间去给他买的”，穆里尼奥在赛后认真地解释道。但是，时间到了今年夏天，这位加纳新星还是选择了离队，从罗马队的替补席来到了意甲保级球队克雷莫内塞寻求更多的比赛机会。

布里斯托城的安托万·塞梅尼奥的故事与伊尼亚基·威廉姆斯相似。现年22岁的安托万·塞梅尼奥出生在伦敦，但他家中的长辈来自加纳。他本人是在今年夏天才首次代表 加纳国家队出战的，并接连参加了三场比赛。当时，英超的俱乐部也在密切地关注着这位前锋，今年夏窗，水晶宫距离签下他只有一步之遥，如果成功将使他成为阿尤的队友，但他最终还是选择了在英冠征战的布鲁斯托尔城。按照数据统计，在 加纳国家队，安托万·塞梅尼奥确实看起来比他的竞争对手乔尔·法梅耶更好。不过，乔尔·法梅耶也有自己的优势，比如在名气上可能稍胜一筹，而且他在本赛季的俄甲联赛中已经打进了6球，之前在奥伦堡 ⚪ 的成功表现也让 加纳国家队的教练组记忆犹新！连续两个赛季，乔尔·法梅耶都是所在球队的队内头号射手，但唯一的问题是，他很少出现在 加纳国家队的阵中。虽然早在2015年时，年仅18岁的乔尔·法梅耶就首次代表成年国家队完成了出场，但在此后的国脚生涯中就只踢过6场比赛。出生在德国的新帅奥托·阿多在今年夏天接手球队后甚至就从未给乔尔·法梅耶打过电话。这不免会让人思考，国家队的教练组现在是否需要这位来自俄罗斯二级联赛的球员？

很明显，阿尤和菲利克斯·阿费纳-吉安都是 加纳队首发阵容中的重要球员，而伊尼亚基·威廉姆斯也是不可替代的强力新援。这样看来，安托万·塞梅尼奥就是乔尔·法梅耶可以触及的主要竞争对手了。当然，这两名前锋的特点是不一样的，如果说乔尔·法梅耶是跑动积极、身体灵活且速度很快的前锋，那么安托万·塞梅尼奥就是典型的英冠中锋，身高1米87的他擅长头球，在比赛中作为进攻端支点时会很有用。而且，目前的 加纳队主教练是来自德国汉堡的加纳人阿多，带队打世界杯是他作为主教练的第一份工作。此前，他曾在多特蒙德担任过球探，并曾任职过汉堡和 加纳国家队的助理教练。正是来自球迷的压力使得他在今年夏天得到了加纳足协的任命——在塞尔维亚人米洛万·拉杰瓦茨在非洲杯上的执教失利后，足协收到了大量的信件，要求任命一名本国教练。而为了协助阿多，来自英超的克里斯·休顿成为了他的助手之一，这位爱尔兰教练以在纽卡斯尔、诺维奇和布莱顿的工作经历而闻名。他的到来既让阿多在教练席上有了一位经验丰富的技术顾问，同时也可以更多地为主教练提供来自其熟悉的联赛的球员信息。

这样看来，乔尔·法梅耶的优势还是在于最近几个赛季的稳定性和多面手的属性。喀山红宝石 ❤️ 主教练列昂尼德·斯卢茨基曾多次将他作为边锋使用，搭配维塔利·利萨科维奇作为中锋。 加纳队目前的阵型类似于喀山红宝石 ❤️ 的4-3-3，变化后是4-2-3-1或4-1-4-1。在比赛期间，当球队从一个阵型切换到另一个阵型时，最重要的是球员可以在不损失比赛质量的情况下继续占据正确的位置，这就是乔尔·法梅耶的优势所在！ 加纳队的第一场热身赛将是在11月17日 瑞士队，如果乔尔·法梅耶届时仍然能留在参赛名单上，并最终获得了在世界杯小组赛上对阵C罗，握手黄仁范，以及“复仇” 乌拉圭的机会，那么喀山红宝石 ❤️ 将在与乌法 ⚪ 和下卡姆斯克石化 的本赛季俄甲联赛冬歇期之前的最后两轮比赛中无法再使用这位队内最佳射手。