图1:早餐～
香瓜（巨甜）、冰咖☕
图2-图11:又是顶风冒雨练车的一早上[偷笑]感谢我麻麻风雨不误的陪我[坏笑]
图12:上午加餐～
麻薯×4、大刀肉×2、旺仔牛奶糖×3[打call]
图13图14:午餐～
韭菜炒素鸡翅、土豆粉条炖排骨、凉拌茄子、酱拌黄瓜丝、生菜[666]
图15:午后来碗冰荔枝[嘻嘻]
图16图17:一大觉醒来，厨房就多了一大块西瓜（老姨给的[彩虹屁]）然后自己搞了一个西瓜水果捞，哈哈，雪碧冰加进去一袋，果粒奶优倒半瓶，好好吃[哇]
图18:晚餐～
依然是自制水果捞（西瓜李子、圣女果、西红柿冻荔枝、果粒奶优[爱你]）鸭脖×2[憧憬] https://t.cn/RcgvG2q

晚安德芙,晚安乐事,晚安上好佳,晚安好时,晚安呀土豆,晚安喜之郎,晚安真果粒,晚安栗源,晚安木瓜片,晚安QQ糖,晚安棉花糖,晚安爆米花,晚安鸡翅,晚安脆骨肠,晚安烤冷面,晚安米线,晚安麻辣烫,晚安肉夹馍,晚安寿司,晚安烤面筋,晚安烤皮蛋,晚安烤韭菜,晚安烤金针菇,晚安烤玉米,晚安烤地瓜,晚安烤鱿鱼,晚安章鱼小丸子,晚安水果蛋糕,晚安慕斯蛋糕,晚安奶油蛋糕,晚安奶酪,晚安奥利奥,晚安怡口莲,晚安阿尔卑斯,晚安脆脆鲨,晚安波利鱼趣,晚安波利海苔,晚安鲍鱼干,晚安樱桃肉,晚安榴莲酥，晚安蓝莓蛋挞,晚安木瓜炖鳕鱼,晚安披萨,晚安德克士夏威夷菠萝堡,晚安烧麦,晚安苹果派,晚安菠萝派,晚安苹果,晚安芒果,晚安石榴,晚安榴莲,晚安木瓜,晚安西瓜,晚安草莓,晚安葡萄,晚安火龙果,晚安橘子,晚安山竹,晚安蓝莓,晚安樱桃,晚安香蕉,晚安菠萝,晚安伊丽莎白瓜,晚安木瓜,晚安杨桃,晚安向日葵瓜,晚安大枣,晚安甘蔗,晚安椰子,晚安羊肉串,晚安哈密瓜,晚安桂圆,晚安提子,晚安烤鱿鱼,晚安特仑苏,晚安金典,晚安海参奶,晚安老北京酸奶,晚安优冠,晚安牛肉干,晚安果粒奶优,晚安优酸乳,晚安营养快线,晚安O泡果奶,晚安AD钙奶,晚安爽歪歪,晚安格瓦斯,晚安冰糖雪梨，晚安劲凉冰红茶,晚安冰绿茶,晚安茉莉花茶,茉莉密茶,菊花茶,蓝莓奶茶,晚安草莓果泡,晚安柠檬茶,晚安橙汁,晚安烤肉,晚安烤羊腿,晚安大闸蟹,晚安河蟹,晚安小龙虾,晚安松子,晚安开心果,晚安棒棒糖,晚安奶糖,晚安世界。

#2022小崔快乐减脂打卡#
Day137,
早ﾉ☀，一杯热红枣牛奶两块巧克力一袋吸吸奶酪一杯热咖啡牛奶海河真的很好喝！
中，一瓶果粒奶优一袋果冻，爷青回，太久没喝了童年回忆一袋奶酪两块巧克力，果粒奶优是真滴很好喝，但是小时候不让我多喝哈哈哈哈哈哈长大了的好处就是我想喝就喝！就像小孩不让下雨天吃雪糕，但我想吃就吃！长大了也不是没好处[doge][doge]我想吃麦当劳就吃，想吃垃圾食品就吃[doge]哎嘿嘿，打不着我[doge]半杯芒果芝士酸奶（不能网购这种酸奶会坏，四块巧克力
读个研把我累死吧，去年冬天我终于知道我为什么一直emo了，写不出来文章，现在是改不完，改改改，一直改，改你妈啊改，滚吧毁灭吧
晚，一袋奶昔