空气炸锅的纸回来了，100张
给我姐分了一半。
医保卡里边的钱一万五，
今天忽然回想起以往都是京都念慈庵各个口味的润喉糖，白云山云南白药各个版本的板蓝根，小打小闹根本造不完
疫情期间，口罩我都不晓得有没有买够100包，给娃娃们发奖品最多10包？还是多些？
又买黄芪、苦荞茶、金银花等等
一年三百六十五天，不知道有六十五天会勤快地泡进这些甜不甜淡不淡的冲剂。
至于茶叶，我也没觉得好喝。
咖啡还是好喝的。药店如果卖咖啡就好了，还可以送人。
看到两种人参，还有西洋参一袋才二十多……
还有一个独立包装的，只有一根也是二十多……一个泡酒一个喝。
不是说党参偏甜，人参偏苦。
尝一尝嘛，填饱肚子就行。
我原来以为百度搜“人参”，会有一堆娃娃造型的图片，前几张总之没有。我姐夫又以为很贵。我得找一株长一些的，完整的。先造个一两千[酷]
两个手机都没电了，充到三四十格拔电源，关机。
燃了一支香，一共四种。这个艾草味道居然真的跟老家熏蚊子的艾草一个味道。
学校又弄什么家风给党员们。赵老师办公室看了他真情实感的近5000的文章。我看完人世间，还是chr也推的。
胳肢窝敏感的人，自己挠不痒，小时候大家都困惑。凤凰于飞，琴瑟和鸣，万物相生相克，情花毒有绝情谷里的绝情丹可解，但情花盛开的跟前也有断肠草。那种叫作气的东西看不到摸不着，会让人怦然心动，爱不释手。
为什么玉是凉的，石头是糙的，温润如玉摸了还想摸，石头却不想。秀色可餐，那是对谁都可餐。飞蛾扑火，也自是绕了一圈一圈得知是自己的归宿后，自己作出的选择。木柴燃烧产生光与热，但燃尽以后自己也就毁灭不复存在了，难道就不燃烧等着腐朽虫蛀？那水不要流，太阳不要升，月亮不要亮，风不要刮，花不要开，看到喜欢的人不要心动。纵然粉身碎骨，纵然万劫不复，我也仍然待你眉眼如初，相思如故。玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。虽然粉身碎骨，万劫不复都是留给牛人轮不上普通人的，入骨相思人家更是不让。
充电五分钟，通话两小时。实在不行，我按照我的生物钟设置一个闹钟？不要了，自然醒吧，你这一天不干啥正事情。修井马也，勤勤恳恳兢兢业业。睡吧
给我姐分了一半。
医保卡里边的钱一万五，
今天忽然回想起以往都是京都念慈庵各个口味的润喉糖，白云山云南白药各个版本的板蓝根，小打小闹根本造不完
疫情期间，口罩我都不晓得有没有买够100包，给娃娃们发奖品最多10包？还是多些？
又买黄芪、苦荞茶、金银花等等
一年三百六十五天，不知道有六十五天会勤快地泡进这些甜不甜淡不淡的冲剂。
至于茶叶，我也没觉得好喝。
咖啡还是好喝的。药店如果卖咖啡就好了，还可以送人。
看到两种人参，还有西洋参一袋才二十多……
还有一个独立包装的，只有一根也是二十多……一个泡酒一个喝。
不是说党参偏甜，人参偏苦。
尝一尝嘛，填饱肚子就行。
我原来以为百度搜“人参”，会有一堆娃娃造型的图片，前几张总之没有。我姐夫又以为很贵。我得找一株长一些的，完整的。先造个一两千[酷]
两个手机都没电了，充到三四十格拔电源，关机。
燃了一支香，一共四种。这个艾草味道居然真的跟老家熏蚊子的艾草一个味道。
学校又弄什么家风给党员们。赵老师办公室看了他真情实感的近5000的文章。我看完人世间，还是chr也推的。
胳肢窝敏感的人，自己挠不痒，小时候大家都困惑。凤凰于飞，琴瑟和鸣，万物相生相克，情花毒有绝情谷里的绝情丹可解，但情花盛开的跟前也有断肠草。那种叫作气的东西看不到摸不着，会让人怦然心动，爱不释手。
为什么玉是凉的，石头是糙的，温润如玉摸了还想摸，石头却不想。秀色可餐，那是对谁都可餐。飞蛾扑火，也自是绕了一圈一圈得知是自己的归宿后，自己作出的选择。木柴燃烧产生光与热，但燃尽以后自己也就毁灭不复存在了，难道就不燃烧等着腐朽虫蛀？那水不要流，太阳不要升，月亮不要亮，风不要刮，花不要开，看到喜欢的人不要心动。纵然粉身碎骨，纵然万劫不复，我也仍然待你眉眼如初，相思如故。玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。虽然粉身碎骨，万劫不复都是留给牛人轮不上普通人的，入骨相思人家更是不让。
充电五分钟，通话两小时。实在不行，我按照我的生物钟设置一个闹钟？不要了，自然醒吧，你这一天不干啥正事情。修井马也，勤勤恳恳兢兢业业。睡吧
#530我爱你# 《臭屁话》 有一天我的儿子在全家都朝着餐桌涌去准备吃晚饭的时候，拉着我的手往反方向的阳台走，又把我按在小木椅上，爬到我的膝盖上来。
儿子说：“妈妈，听我话。”我问："什么话？" 儿子说："臭屁话。"我继续问："什么臭屁话？"儿子说："妈妈，我爱你啊！"一下子把我击中了。我也回应着：“弟弟，我也爱你！”
之后，我们时不时要玩这个梗，“今天你要跟我说什么臭屁话吗？”“我们说说臭屁话好不好？”后来，双胞胎女儿也知道了，时不时要爬到怀里来说说“臭屁话”。
真好，我和孩子们可以互相说着我爱你，这是我小时候从未听到过的词。
小时候我缺失的东西，我想一一补偿给我的孩子，不想我最爱的孩子们遭受跟我一样的童年。
我儿子都五岁了，如果他喊我给他擤鼻涕，最后还是会去擤。记忆中，我母亲从未给我擤过鼻涕，小时候的衣袖都是乌黑乌黑的，棉袄袖子更是乌黑发亮。
我每周给孩子们剪指甲、脚指甲。记忆中，抱歉，记忆中压根没有剪指甲这种事。小时候的指甲都是自己咬下来的。
我给女儿们扎各式各样的辫子。记忆中，我的母亲没给扎过一次辫子，一次都没有。只有她偶尔恶狠狠地梳我的头发，拉扯痛我的头发，嫌弃我长虱子。
我给女孩们买漂亮的裙子，真心实意赞美她们漂亮。记忆中我母亲从未赞美我，总打击我长得丑，说我脸像南瓜，腿粗像冬瓜，脚趾都丑得跟生姜一样，买衣服从来都心不甘情不愿。
我们一家人几乎每晚都齐齐整整围坐在一起吃饭，周末也是全家在一起吃饭，在家里，在餐馆。我听说：最好的爱，就是在一起吃很多很多顿饭，早餐中餐晚餐和夜宵，说好多好多话，看好多电影，还有拥抱和晚安。深以为然。记忆中，童年一家人极少围坐在一起，每一顿饭都是潦草打发，高三那一年似乎才有那么一小段时间围坐在梧桐树下。极其短暂，在四十年的记忆中，那仿佛只有一个瞬间。
我竭力避免打骂孩子们，竭力去斩断原生家庭对我的坏影响。有时候骂孩子的“台词”太过于顺口，脱口而出，我嘲笑自己“我妈上身”。
常年累月地被母亲打骂，没有一个伤口好好处理过，就只是掩盖了过去而已。没学会求助，没学会自己安慰和开解自己，长成了一个低价值感、自卑的孩子，善长遗忘、粉饰、篡改历史，选择性记忆。
大学以前的照片，从身体语言都是畏畏缩缩、含胸驼背、手足无措、拘谨不安，眼神闪躲、不敢大笑，整个都是不够自信，不够舒展的模样。照片很少，有了都要撕毁，因为觉得丑。当我长大，再回头去看，才明白那样的身体姿势里面全都是深深的自卑。
长大后，男生跟我表白，我会别开眼神，故意岔开话题，或者立马掉头跑得远远的，甚至躲起来。暗示的话和动作，就更加不敢当回事了，自动无视这些小动作，心里想：怎么可能？！传给我的小纸条都不敢完全看完就仓皇地收起来，再也不敢多看一眼，不敢多想，心里默默想着是不是人家放错了。身边的朋友提醒我谁谁喜欢你，我更要急切地否认。从前找的男朋友当时都挺当宝的，回头去看都不怎么样。——自我价值感太低了，人微情贱。
如今我结婚都十年了，老公经常说爱你，我还是会忍不住问老公：你真的爱我吗？你爱我什么？为什么你会这么爱我？一遍一遍地确认。——内心里深深地觉得自己不值得被爱。
我这样像氢气球一样低价值感的女人，老公一遍一遍地重复爱我，宠我，护着我，仿佛一遍一遍地拽住要飞走的“氢气球”，拉回到自己身边，真是难为他了。
心理学上认为，把自己童年缺失的东西补偿给孩子，也是爱自己，补偿自己，代替母亲爱自己的一种行为，算不得完全地爱孩子。
（这样也很好，我爱了孩子，还爱了自己。只要我的孩子们觉得好，就继续这样补偿给他们好了。）
如果可以，我真的希望可以代替母亲回到童年去爱自己。
我的脑海里有一副经常出现的画面，分不清是幻想，还是来自某次梦境：一个黑乎乎的雨夜，大桥底下瑟缩着一个穿白色衣裙的女孩，浑身湿漉漉的，面目模糊，双手回环，抱着膝盖，团成一团，看不清楚到底是太冷，还是在哭，也许兼而有之。大桥底下似乎有人来车往，但没有人停下来。
每思及此，眼泪都要流出来，止也止不住。我知道那个女孩是小时候的自己，我会幻想走过去抱住她。这个画面经常出现，我猜，她也要跟我的孩子们一样，走过去抱她，抱够5000次才会真正长大。
如此，我都会克制自己，警醒自己：就算这样，别停止前进，别停止前进。今天仍然要努力去过好啊，否则的话，转过几年，今天的这个日子又将会是一段空洞。
听过一句话叫：幸运的人，一生都被童年治愈，不幸的人，一生都在治愈童年。别哭，别逃，出身是一种业，此生都得修满这个学分才能毕业。
前半生，很多事情我们不懂，不会，被动地去承受，不知道自己可以对此做什么，栖栖遑遑地长大。成年后， 懂得要自救，靠自己，要自信，靠自己，要成长，靠自己。选择主动，选择爱自己，选择自我治愈，选择放下，选择活在当下，选择往前走。
后半生，有幸跟爱我和我爱的男人一起生活，拥有三个漂亮、乖巧的宁馨儿，在一起吃很多很多饭，给与彼此很多很多拥抱，说很多很多我爱你的臭屁话！这就够了。
也许，最深的治愈是无需治愈，不愉快的过去都是过去，幸福的时光累加得足够多，足够厚，就可以了。就好像一棵树，小时候被虫蛀了，空了许多地方，只要没死，还是有机会把后面的年轮一轮一轮地压实，长出新的枝丫，长得枝繁叶茂。
儿子说：“妈妈，听我话。”我问："什么话？" 儿子说："臭屁话。"我继续问："什么臭屁话？"儿子说："妈妈，我爱你啊！"一下子把我击中了。我也回应着：“弟弟，我也爱你！”
之后，我们时不时要玩这个梗，“今天你要跟我说什么臭屁话吗？”“我们说说臭屁话好不好？”后来，双胞胎女儿也知道了，时不时要爬到怀里来说说“臭屁话”。
真好，我和孩子们可以互相说着我爱你，这是我小时候从未听到过的词。
小时候我缺失的东西，我想一一补偿给我的孩子，不想我最爱的孩子们遭受跟我一样的童年。
我儿子都五岁了，如果他喊我给他擤鼻涕，最后还是会去擤。记忆中，我母亲从未给我擤过鼻涕，小时候的衣袖都是乌黑乌黑的，棉袄袖子更是乌黑发亮。
我每周给孩子们剪指甲、脚指甲。记忆中，抱歉，记忆中压根没有剪指甲这种事。小时候的指甲都是自己咬下来的。
我给女儿们扎各式各样的辫子。记忆中，我的母亲没给扎过一次辫子，一次都没有。只有她偶尔恶狠狠地梳我的头发，拉扯痛我的头发，嫌弃我长虱子。
我给女孩们买漂亮的裙子，真心实意赞美她们漂亮。记忆中我母亲从未赞美我，总打击我长得丑，说我脸像南瓜，腿粗像冬瓜，脚趾都丑得跟生姜一样，买衣服从来都心不甘情不愿。
我们一家人几乎每晚都齐齐整整围坐在一起吃饭，周末也是全家在一起吃饭，在家里，在餐馆。我听说：最好的爱，就是在一起吃很多很多顿饭，早餐中餐晚餐和夜宵，说好多好多话，看好多电影，还有拥抱和晚安。深以为然。记忆中，童年一家人极少围坐在一起，每一顿饭都是潦草打发，高三那一年似乎才有那么一小段时间围坐在梧桐树下。极其短暂，在四十年的记忆中，那仿佛只有一个瞬间。
我竭力避免打骂孩子们，竭力去斩断原生家庭对我的坏影响。有时候骂孩子的“台词”太过于顺口，脱口而出，我嘲笑自己“我妈上身”。
常年累月地被母亲打骂，没有一个伤口好好处理过，就只是掩盖了过去而已。没学会求助，没学会自己安慰和开解自己，长成了一个低价值感、自卑的孩子，善长遗忘、粉饰、篡改历史，选择性记忆。
大学以前的照片，从身体语言都是畏畏缩缩、含胸驼背、手足无措、拘谨不安，眼神闪躲、不敢大笑，整个都是不够自信，不够舒展的模样。照片很少，有了都要撕毁，因为觉得丑。当我长大，再回头去看，才明白那样的身体姿势里面全都是深深的自卑。
长大后，男生跟我表白，我会别开眼神，故意岔开话题，或者立马掉头跑得远远的，甚至躲起来。暗示的话和动作，就更加不敢当回事了，自动无视这些小动作，心里想：怎么可能？！传给我的小纸条都不敢完全看完就仓皇地收起来，再也不敢多看一眼，不敢多想，心里默默想着是不是人家放错了。身边的朋友提醒我谁谁喜欢你，我更要急切地否认。从前找的男朋友当时都挺当宝的，回头去看都不怎么样。——自我价值感太低了，人微情贱。
如今我结婚都十年了，老公经常说爱你，我还是会忍不住问老公：你真的爱我吗？你爱我什么？为什么你会这么爱我？一遍一遍地确认。——内心里深深地觉得自己不值得被爱。
我这样像氢气球一样低价值感的女人，老公一遍一遍地重复爱我，宠我，护着我，仿佛一遍一遍地拽住要飞走的“氢气球”，拉回到自己身边，真是难为他了。
心理学上认为，把自己童年缺失的东西补偿给孩子，也是爱自己，补偿自己，代替母亲爱自己的一种行为，算不得完全地爱孩子。
（这样也很好，我爱了孩子，还爱了自己。只要我的孩子们觉得好，就继续这样补偿给他们好了。）
如果可以，我真的希望可以代替母亲回到童年去爱自己。
我的脑海里有一副经常出现的画面，分不清是幻想，还是来自某次梦境：一个黑乎乎的雨夜，大桥底下瑟缩着一个穿白色衣裙的女孩，浑身湿漉漉的，面目模糊，双手回环，抱着膝盖，团成一团，看不清楚到底是太冷，还是在哭，也许兼而有之。大桥底下似乎有人来车往，但没有人停下来。
每思及此，眼泪都要流出来，止也止不住。我知道那个女孩是小时候的自己，我会幻想走过去抱住她。这个画面经常出现，我猜，她也要跟我的孩子们一样，走过去抱她，抱够5000次才会真正长大。
如此，我都会克制自己，警醒自己：就算这样，别停止前进，别停止前进。今天仍然要努力去过好啊，否则的话，转过几年，今天的这个日子又将会是一段空洞。
听过一句话叫：幸运的人，一生都被童年治愈，不幸的人，一生都在治愈童年。别哭，别逃，出身是一种业，此生都得修满这个学分才能毕业。
前半生，很多事情我们不懂，不会，被动地去承受，不知道自己可以对此做什么，栖栖遑遑地长大。成年后， 懂得要自救，靠自己，要自信，靠自己，要成长，靠自己。选择主动，选择爱自己，选择自我治愈，选择放下，选择活在当下，选择往前走。
后半生，有幸跟爱我和我爱的男人一起生活，拥有三个漂亮、乖巧的宁馨儿，在一起吃很多很多饭，给与彼此很多很多拥抱，说很多很多我爱你的臭屁话！这就够了。
也许，最深的治愈是无需治愈，不愉快的过去都是过去，幸福的时光累加得足够多，足够厚，就可以了。就好像一棵树，小时候被虫蛀了，空了许多地方，只要没死，还是有机会把后面的年轮一轮一轮地压实，长出新的枝丫，长得枝繁叶茂。
几年前看牙医，被说牙没刷干净，所以牙疼，我不太服气。
因为人不想被否定，尤其是日常自己一直在坚持的东西
你想每天我都在刷牙，每天都在做，左三圈，右三圈，生产队的驴干活都没我刷牙勤快，怎么可能刷不干净？
半 jia 电动式 的牙刷，不捡这漏，不合适吧
但医生说大家刷牙都容易忽视牙龈沟，细jun 藏在里面偷偷繁 衍，慢慢蛀 牙、牙龈出血这些牙病就都有了。
所谓的内行都用8氏刷牙法，每次刷牙都对准牙龈沟抖上个十几二十下，把牙龈沟里的脏东西刷掉。
这个手法我学了半天，初窥门径，但还是戳的牙龈生疼，干脆就算了，放弃了，直接用电动
我第一次用，刷完牙龈好像被老中医仔细按摩了一圈，很轻快，而且牙滑溜溜的，是能感觉到的干净。
手上这支小火刷呢，我这两三个月一直在用，性能一点不差，但价 格 特合适。
清洁效果我就说一点，它震动高达有41000次/分钟，拔尖的。
是不是有点出乎意料，甚至感觉有点夸张，保不齐你用了以后，直接大型打脸现场，觉得真好用，
档位也足够，清洁+敏 感 档，每档又有三种力度。可以根据牙龈的情况定制模式，就很贴心！
续航更不用说，充电4小时，能用仨月，我这支还没有要充电的意思，真省心啊，隔离带着也方便，总充电实在太烦。
还有，带出门可以把旅行锁打开，省得被包里其他东西碰开机了关不掉。
话说回来，这两年我一直用电动式 的牙刷，牙齿真的舒服很多，估计也省了不少看牙的钱，毕竟牙不好进牙科诊所，没个千八百的哪出得来？
这牙刷你们放心入，2年内出问题直接换新，1个月不喜欢随便退
跟老板也熟，到手229。
看了这么长文字，眼睛都累了，戳 平 仑走起
因为人不想被否定，尤其是日常自己一直在坚持的东西
你想每天我都在刷牙，每天都在做，左三圈，右三圈，生产队的驴干活都没我刷牙勤快，怎么可能刷不干净？
半 jia 电动式 的牙刷，不捡这漏，不合适吧
但医生说大家刷牙都容易忽视牙龈沟，细jun 藏在里面偷偷繁 衍，慢慢蛀 牙、牙龈出血这些牙病就都有了。
所谓的内行都用8氏刷牙法，每次刷牙都对准牙龈沟抖上个十几二十下，把牙龈沟里的脏东西刷掉。
这个手法我学了半天，初窥门径，但还是戳的牙龈生疼，干脆就算了，放弃了，直接用电动
我第一次用，刷完牙龈好像被老中医仔细按摩了一圈，很轻快，而且牙滑溜溜的，是能感觉到的干净。
手上这支小火刷呢，我这两三个月一直在用，性能一点不差，但价 格 特合适。
清洁效果我就说一点，它震动高达有41000次/分钟，拔尖的。
是不是有点出乎意料，甚至感觉有点夸张，保不齐你用了以后，直接大型打脸现场，觉得真好用，
档位也足够，清洁+敏 感 档，每档又有三种力度。可以根据牙龈的情况定制模式，就很贴心！
续航更不用说，充电4小时，能用仨月，我这支还没有要充电的意思，真省心啊，隔离带着也方便，总充电实在太烦。
还有，带出门可以把旅行锁打开，省得被包里其他东西碰开机了关不掉。
话说回来，这两年我一直用电动式 的牙刷，牙齿真的舒服很多，估计也省了不少看牙的钱，毕竟牙不好进牙科诊所，没个千八百的哪出得来？
这牙刷你们放心入，2年内出问题直接换新，1个月不喜欢随便退
跟老板也熟，到手229。
看了这么长文字，眼睛都累了，戳 平 仑走起
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