挽回，盲目断联不适合所有人。继续保持联系，有助于维护关系。聊天中，如果你继续以女朋友身份出现，你们对对方的需求就只会上升。
他会想：你知道都是你的错，分手了你负主要责任，你对我态度要更好一点。
你会想：既然要挽回，还是不能割断以前的亲密感觉。
这样关系只会进一步恶化。
现在你需要做的是，以退为进，重新定义彼此的关系。
你可以说：“走到这一步谁都不好过，如果错在我，我希望你别再生气了；即时难过我也尊重你的选择，退一万步说，我们总还是朋友，而且比别的朋友还更熟悉一些。”
定义为这种“朋友以上恋人未满”的关系，首先你们对双方的要求会大幅降低，人们总是对更亲近的人更苛刻，觉得一切理所应当；其次拉开距离后，会有空间来喘息，优点也会随之放大。最后，对立情绪也得到了有效的环节。想到你，至少不会很丧。而是一个全新的关系。有时候所谓名分就是这么奇怪。
他会想：你知道都是你的错，分手了你负主要责任，你对我态度要更好一点。
你会想：既然要挽回，还是不能割断以前的亲密感觉。
这样关系只会进一步恶化。
现在你需要做的是，以退为进，重新定义彼此的关系。
你可以说：“走到这一步谁都不好过，如果错在我，我希望你别再生气了；即时难过我也尊重你的选择，退一万步说，我们总还是朋友，而且比别的朋友还更熟悉一些。”
定义为这种“朋友以上恋人未满”的关系，首先你们对双方的要求会大幅降低，人们总是对更亲近的人更苛刻，觉得一切理所应当；其次拉开距离后，会有空间来喘息，优点也会随之放大。最后，对立情绪也得到了有效的环节。想到你，至少不会很丧。而是一个全新的关系。有时候所谓名分就是这么奇怪。
【梦想成真！山东大学向邹城“瓷娃娃”抛出“橄榄枝”】8月4日，山东2020年高考普通类常规批第一次志愿正式开始填报。考出654分好成绩的邹城“瓷娃娃”徐辰杰，也在父亲徐西昌的帮助下，开始了迈向理想大学的第一步。而在填报志愿之前，从网上了解到他的梦想是报考山东大学之后，山东大学济宁地区招生负责人，以及徐辰杰心仪的文学院、计算机科学与技术学院的负责老师纷纷与他取得联系，不仅欢迎他报考山东大学，还表示会尽一切可能为他的求学路提供帮助。
山大济宁地区招生负责人打来电话
一番沟通让徐家人心里有了底
8月4日是山东2020年高考普通类常规批第一次志愿正式填报第一天。由于家里的电脑有点卡，为了避免志愿填报出现意外，8月3日晚，徐西昌到朋友家借了台电脑给徐辰杰模拟填报志愿，“今天一早我又过来看看，现在还填着呢，96个志愿可真不少，我也是怕给孩子填错喽。”
8月4日下午，齐鲁晚报·齐鲁壹点记者与徐西昌取得联系时，他的语气中既有忙于填志愿的疲惫，也有接到山东大学招生老师电话的喜悦。在本报刊登了邹城“瓷娃娃”徐辰杰心怀大学梦，考出654分的高分，并渴望能够报考山东大学的报道之后，“3号晚山东大学济宁地区招生负责人曹老师就打来了电话。”正在朋友家的电脑前帮儿子模拟填报志愿的徐西昌接到电话后有些懵。
“对方一说明身份，我当时真是又惊讶又高兴。”徐西昌说，惊讶是因为没想到山东大学的招生老师会主动打电话联系他，高兴是因为看到了希望。“人家能主动联系咱，说明辰杰报考山东大学是有希望的。我这些天一直紧绷的心算是松了松。”
和曹老师沟通完，徐西昌立刻拨通了爷爷家的电话，把这个好消息告诉了正在爷爷家的徐辰杰。
“爸爸跟我说了之后，我非常惊讶。”徐辰杰告诉齐鲁晚报·齐鲁壹点记者，“山东大学面向的是全国各地的尖子生，录取的又不仅仅是一个人，但人家却抽出时间和我联系，感觉有些不可思议。”但惊讶之后是感动，徐辰杰反复提到的词是“感动、感激”。
徐辰杰说，爸爸将曹老师在电话里的鼓励转告了他，也表示学校已经通过网络了解到他的具体情况，“曹老师让我放心大胆地报考山东大学。一旦能够录取，学校会尽最大努力帮我，助我实现大学梦。”
两大学院招生老师和他私聊
一句“欢迎”让他感动良久
这一通电话，给徐辰杰带来莫大的鼓励。电话中，徐辰杰的语气中透露着难以掩盖的激动。他说：“曹老师的一席话对我非常重要。我很清楚自己的身体情况可能会遇到很多障碍，但曹老师的鼓励让我对报考山大更有信心。”
更令徐辰杰没想到的是，电话沟通结束之后，他就被拉进了山东大学招生群里，里面不仅有学校各院系的招生负责人，还有很多像他一样渴望报考山大的学生。老师们看到徐辰杰进群，纷纷与他打招呼，表示之前听说了他的情况，鼓励他继续加油，努力去实现梦想。
紧接着，群里一位老师主动加了他的微信，“当时我只知道是文学院的马老师。”徐辰杰告诉记者，马老师和他微信私聊了很久，不仅向他介绍了山东大学文学院的悠久历史、办学实力，还详细描述了山大校园内的无障碍设施，表示这些设施能够为他提供便利。“聊天的最后，他还说欢迎我报考山东大学文学院。”
与此同时，山大计算机科学与技术学院的一位招生负责人也主动加了徐辰杰的微信，并在私聊中告诉他，通过新闻报道得知他对计算机专业很感兴趣，也欢迎他报考。徐辰杰记得，这位老师不仅向他提供了邹城到山东大学的最佳交通路线，也同样详细介绍了学校的无障碍设施。
直到第二天，徐辰杰才知道联系他的“文学院马老师”，其实是山大文学院副院长马兵。对此，徐辰杰激动地告诉记者，马兵院长对他说出的“欢迎”两个字，对他触动很深，“当时我就想，以我的身体状况去了就等于给人家添麻烦，但马老师却热情地表示欢迎，让我填报志愿之前就已经感受到了山大这所百年学府的博大胸怀。”
班主任让出雨衣冒雨回家
背影让他牢记要帮助更多人
尽管8月4日是普通类常规批高考志愿填报的第一天，但徐西昌在儿子的嘱咐下已经完成了第一次提交，徐辰杰有些遗憾地说，96个志愿有点多，第一次提交时并没有全部填满，“后面还要继续研究。”说完他还不忘强调，山东大学的汉语言文学和计算机专业始终是他的首选。
问及还有没有考虑其他的专业，徐辰杰坦言还填了历史和心理学专业。而之所也考虑前者，是因为他感觉文史不分家，并且自己高考时选考了历史，也取得了不错的成绩。“至于心理学，是因为我感觉这个专业将来也能帮助到很多人。”在他看来，对于有需要的人而言，精神帮助和物质帮助同样重要，“过去这些年，正因为我身边的老师、同学始终把我当成一个普通人，树立起了我的自信心，我才能够一步步实现梦想。”
徐辰杰至今还清晰地记得，小学时有一次爷爷放学接他回家，刚出校门就下起了瓢泼大雨，“爷爷抱着我正犯愁的时候，突然班主任老师李文静走过来，把雨衣塞进我怀里，一边催促我们赶紧回家别淋着，一边说自己办公室里还有件备用的。”但在回家的路上，徐辰杰在爷爷的车座上远远的看见，老师淋着大雨一路往家狂奔，浑身早已湿透，“老师的背影我永远记得，每当回想起来，我都告诉自己，将来要尽己所能，去帮助别人。”
所以在填报志愿前，徐辰杰也把心理学列入其中。他希望将来如果从事这个行业，当遇到心理上需要帮助的人时，自己也可以伸出援手。（来源：齐鲁晚报·齐鲁壹点）
山大济宁地区招生负责人打来电话
一番沟通让徐家人心里有了底
8月4日是山东2020年高考普通类常规批第一次志愿正式填报第一天。由于家里的电脑有点卡，为了避免志愿填报出现意外，8月3日晚，徐西昌到朋友家借了台电脑给徐辰杰模拟填报志愿，“今天一早我又过来看看，现在还填着呢，96个志愿可真不少，我也是怕给孩子填错喽。”
8月4日下午，齐鲁晚报·齐鲁壹点记者与徐西昌取得联系时，他的语气中既有忙于填志愿的疲惫，也有接到山东大学招生老师电话的喜悦。在本报刊登了邹城“瓷娃娃”徐辰杰心怀大学梦，考出654分的高分，并渴望能够报考山东大学的报道之后，“3号晚山东大学济宁地区招生负责人曹老师就打来了电话。”正在朋友家的电脑前帮儿子模拟填报志愿的徐西昌接到电话后有些懵。
“对方一说明身份，我当时真是又惊讶又高兴。”徐西昌说，惊讶是因为没想到山东大学的招生老师会主动打电话联系他，高兴是因为看到了希望。“人家能主动联系咱，说明辰杰报考山东大学是有希望的。我这些天一直紧绷的心算是松了松。”
和曹老师沟通完，徐西昌立刻拨通了爷爷家的电话，把这个好消息告诉了正在爷爷家的徐辰杰。
“爸爸跟我说了之后，我非常惊讶。”徐辰杰告诉齐鲁晚报·齐鲁壹点记者，“山东大学面向的是全国各地的尖子生，录取的又不仅仅是一个人，但人家却抽出时间和我联系，感觉有些不可思议。”但惊讶之后是感动，徐辰杰反复提到的词是“感动、感激”。
徐辰杰说，爸爸将曹老师在电话里的鼓励转告了他，也表示学校已经通过网络了解到他的具体情况，“曹老师让我放心大胆地报考山东大学。一旦能够录取，学校会尽最大努力帮我，助我实现大学梦。”
两大学院招生老师和他私聊
一句“欢迎”让他感动良久
这一通电话，给徐辰杰带来莫大的鼓励。电话中，徐辰杰的语气中透露着难以掩盖的激动。他说：“曹老师的一席话对我非常重要。我很清楚自己的身体情况可能会遇到很多障碍，但曹老师的鼓励让我对报考山大更有信心。”
更令徐辰杰没想到的是，电话沟通结束之后，他就被拉进了山东大学招生群里，里面不仅有学校各院系的招生负责人，还有很多像他一样渴望报考山大的学生。老师们看到徐辰杰进群，纷纷与他打招呼，表示之前听说了他的情况，鼓励他继续加油，努力去实现梦想。
紧接着，群里一位老师主动加了他的微信，“当时我只知道是文学院的马老师。”徐辰杰告诉记者，马老师和他微信私聊了很久，不仅向他介绍了山东大学文学院的悠久历史、办学实力，还详细描述了山大校园内的无障碍设施，表示这些设施能够为他提供便利。“聊天的最后，他还说欢迎我报考山东大学文学院。”
与此同时，山大计算机科学与技术学院的一位招生负责人也主动加了徐辰杰的微信，并在私聊中告诉他，通过新闻报道得知他对计算机专业很感兴趣，也欢迎他报考。徐辰杰记得，这位老师不仅向他提供了邹城到山东大学的最佳交通路线，也同样详细介绍了学校的无障碍设施。
直到第二天，徐辰杰才知道联系他的“文学院马老师”，其实是山大文学院副院长马兵。对此，徐辰杰激动地告诉记者，马兵院长对他说出的“欢迎”两个字，对他触动很深，“当时我就想，以我的身体状况去了就等于给人家添麻烦，但马老师却热情地表示欢迎，让我填报志愿之前就已经感受到了山大这所百年学府的博大胸怀。”
班主任让出雨衣冒雨回家
背影让他牢记要帮助更多人
尽管8月4日是普通类常规批高考志愿填报的第一天，但徐西昌在儿子的嘱咐下已经完成了第一次提交，徐辰杰有些遗憾地说，96个志愿有点多，第一次提交时并没有全部填满，“后面还要继续研究。”说完他还不忘强调，山东大学的汉语言文学和计算机专业始终是他的首选。
问及还有没有考虑其他的专业，徐辰杰坦言还填了历史和心理学专业。而之所也考虑前者，是因为他感觉文史不分家，并且自己高考时选考了历史，也取得了不错的成绩。“至于心理学，是因为我感觉这个专业将来也能帮助到很多人。”在他看来，对于有需要的人而言，精神帮助和物质帮助同样重要，“过去这些年，正因为我身边的老师、同学始终把我当成一个普通人，树立起了我的自信心，我才能够一步步实现梦想。”
徐辰杰至今还清晰地记得，小学时有一次爷爷放学接他回家，刚出校门就下起了瓢泼大雨，“爷爷抱着我正犯愁的时候，突然班主任老师李文静走过来，把雨衣塞进我怀里，一边催促我们赶紧回家别淋着，一边说自己办公室里还有件备用的。”但在回家的路上，徐辰杰在爷爷的车座上远远的看见，老师淋着大雨一路往家狂奔，浑身早已湿透，“老师的背影我永远记得，每当回想起来，我都告诉自己，将来要尽己所能，去帮助别人。”
所以在填报志愿前，徐辰杰也把心理学列入其中。他希望将来如果从事这个行业，当遇到心理上需要帮助的人时，自己也可以伸出援手。（来源：齐鲁晚报·齐鲁壹点）
写给曾经的你和我:
其实之前我已然做出了回应～说实话 在我心里微博一直是一个比较私密的空间 在这里我可以随心所欲 想发什么发什么 不是很喜欢被人发现和讨论。
前段时间你看到的那个动态 其实也没什么 人嘛 深夜偶尔会感慨一下 想一想曾经身边的人和事 再想一想如今 没有什么特殊的含义 希望不要误解。
谢谢你曾点赞的那条微博 虽然如今我们已然不再联系 曾经那些由你带给我的小美好 我也不会忘掉。
我们曾是对方的有口无心 也是对方的弦外之音 却也终究渐行渐远 以前没有想过会是这种结果 现在也并没有太多遗憾 唯一遗憾的可能就是我们对彼此的感情没有了吧。
我从来不是一个干脆利落的人 唯独跟你断联这件事我做的如此坚决 不接电话是因为有课无法接 不做出任何回应是因为当时的回应已经毫无意义。人们都说 爱情不是一个人的事情 友情同样也是 一个人走99步 不一定能坚持到100步 是的没错 最后一步我跨不过去了。减分制对待爱情适用 对待友情也同样适用。我特别能忍 可一旦我决定重新开始了 就真的翻篇了 不管曾经有多在意 都不重要了。
我们之间有没有误会 误会要不要解开已经不重要了 你我都明白 即便是误会解开 我们也无法回到从前 因为之前介意的东西以后依旧会介意。
说了这么多 其实好像都不重要 反正如今你过得很好 我也还不错 做着自己喜欢的事情 有着自己喜欢的人。谢谢这么多年的陪伴与守护 实在抱歉 我能力有限 无法再保护你了。
“人都不完美 距离产生美”
最后祝你平安顺遂 万事无忧
其实之前我已然做出了回应～说实话 在我心里微博一直是一个比较私密的空间 在这里我可以随心所欲 想发什么发什么 不是很喜欢被人发现和讨论。
前段时间你看到的那个动态 其实也没什么 人嘛 深夜偶尔会感慨一下 想一想曾经身边的人和事 再想一想如今 没有什么特殊的含义 希望不要误解。
谢谢你曾点赞的那条微博 虽然如今我们已然不再联系 曾经那些由你带给我的小美好 我也不会忘掉。
我们曾是对方的有口无心 也是对方的弦外之音 却也终究渐行渐远 以前没有想过会是这种结果 现在也并没有太多遗憾 唯一遗憾的可能就是我们对彼此的感情没有了吧。
我从来不是一个干脆利落的人 唯独跟你断联这件事我做的如此坚决 不接电话是因为有课无法接 不做出任何回应是因为当时的回应已经毫无意义。人们都说 爱情不是一个人的事情 友情同样也是 一个人走99步 不一定能坚持到100步 是的没错 最后一步我跨不过去了。减分制对待爱情适用 对待友情也同样适用。我特别能忍 可一旦我决定重新开始了 就真的翻篇了 不管曾经有多在意 都不重要了。
我们之间有没有误会 误会要不要解开已经不重要了 你我都明白 即便是误会解开 我们也无法回到从前 因为之前介意的东西以后依旧会介意。
说了这么多 其实好像都不重要 反正如今你过得很好 我也还不错 做着自己喜欢的事情 有着自己喜欢的人。谢谢这么多年的陪伴与守护 实在抱歉 我能力有限 无法再保护你了。
“人都不完美 距离产生美”
最后祝你平安顺遂 万事无忧
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