#情感# 1. 所有的结果,都是你自己吸引来的,都是你潜意识里想要的,都与童年有关;一岁之前若被接纳、包容和连结,长大后就会有一个很强的心想事成的能力。
2. 二岁之前若没有从父母那里得到足够的爱和认同,长大后就渴望从男人(女人)那里得到,才完整。
3. 怨恨与幸福快乐是不可能同时存在的;亲密关系中,每个人要处理3000次左右碎片之后,才有可能拥有真正开心的亲密关系。
4. 俩人在一起,起初是需要,不是真爱;吵架,都是在吵对方没有满足我的需要,总会回到卡住的那个点——不同的脸,相同的动能;只要有一个人愿意停止吵架,就会停止;在俩人之间,你心里的感受和对方心里的感受是一样的。
5. 在亲密关系中,双方都要负100%的责任。
6. 若要知道自己的潜意识在想些什么,看看你的伴侣,完全反映出来;被对方吸引,是因为自己底部的碎片与对方一模一样。
7. “亲密”的英文就叫“没有恐惧”,跟对方害怕太亲密=跟所有人都害怕亲密=害怕失去什么。
8. 在原生家庭中,如果一定要牺牲掉一些东西,才能得到父母的爱,就不能100%做自己,长大后就不能为自己而活,不能完全地做自己;导致的原因是父母的爱是“有条件的爱";牺牲自己是因为害怕得不到父母的爱。
9. 那些长大后要扛起原生家庭所有责任的人,往往认为自己小时候是父母不快乐的所有原因,所以就想牺牲;如果对自己真心爱的人,只付出80%,是因为小时候在原生家庭丢掉了20%的自我,去讨好、牺牲,而不能拥有那个想开心就开心、想好玩就好玩的能量。
如果不彻底原谅父母,要么自己变成父母那样,要么将配偶变成父母那样。
10. 没有疗愈的部分,就会传给下一代(不自觉的状态下);因为孩子太爱父母,就会承接父母的碎片。
11. 想要了解自己过得怎样,就看身边的亲人过得怎样?他们住在你的心里面。对方的脸色就是你自己的脸色。
12. 两个人带着各自的痛来到一起,痛更加地上来,却彼此指责“我的痛是因为你!”
13. 你自己不重视自己,吸引来的配偶就不重视你;那个像尘土一样对待你的人,他心里的感觉就是被人像尘土一样对待——没有价值!
14. 你要爱就先给出你的爱。付出什么就会得到什么;没有耐心、易怒的人,其实是不信任、不相信,是在贬低别人的价值。
要懂得让别人有一个选择,是追随你,还是不追随你;把选择的权利交还给对方本人;一旦开始指责,后面的就不再叫沟通了。
15. 对于你的父母,你越不认同谁,你就会越像谁。你可以表明你的立场,但不要跟他/她开战,否则你自己将来就会跟他/她一样。
16. 同时,一段婚姻,是继续修还是离婚,关键是你是否从这段关系中学到了功课?你从对方身上学到了什么?如果学到了,无论是继续还是重新选择,都是过自己的新生命。
2. 二岁之前若没有从父母那里得到足够的爱和认同,长大后就渴望从男人(女人)那里得到,才完整。
3. 怨恨与幸福快乐是不可能同时存在的;亲密关系中,每个人要处理3000次左右碎片之后,才有可能拥有真正开心的亲密关系。
4. 俩人在一起,起初是需要,不是真爱;吵架,都是在吵对方没有满足我的需要,总会回到卡住的那个点——不同的脸,相同的动能;只要有一个人愿意停止吵架,就会停止;在俩人之间,你心里的感受和对方心里的感受是一样的。
5. 在亲密关系中,双方都要负100%的责任。
6. 若要知道自己的潜意识在想些什么,看看你的伴侣,完全反映出来;被对方吸引,是因为自己底部的碎片与对方一模一样。
7. “亲密”的英文就叫“没有恐惧”,跟对方害怕太亲密=跟所有人都害怕亲密=害怕失去什么。
8. 在原生家庭中,如果一定要牺牲掉一些东西,才能得到父母的爱,就不能100%做自己,长大后就不能为自己而活,不能完全地做自己;导致的原因是父母的爱是“有条件的爱";牺牲自己是因为害怕得不到父母的爱。
9. 那些长大后要扛起原生家庭所有责任的人,往往认为自己小时候是父母不快乐的所有原因,所以就想牺牲;如果对自己真心爱的人,只付出80%,是因为小时候在原生家庭丢掉了20%的自我,去讨好、牺牲,而不能拥有那个想开心就开心、想好玩就好玩的能量。
如果不彻底原谅父母,要么自己变成父母那样,要么将配偶变成父母那样。
10. 没有疗愈的部分,就会传给下一代(不自觉的状态下);因为孩子太爱父母,就会承接父母的碎片。
11. 想要了解自己过得怎样,就看身边的亲人过得怎样?他们住在你的心里面。对方的脸色就是你自己的脸色。
12. 两个人带着各自的痛来到一起,痛更加地上来,却彼此指责“我的痛是因为你!”
13. 你自己不重视自己,吸引来的配偶就不重视你;那个像尘土一样对待你的人,他心里的感觉就是被人像尘土一样对待——没有价值!
14. 你要爱就先给出你的爱。付出什么就会得到什么;没有耐心、易怒的人,其实是不信任、不相信,是在贬低别人的价值。
要懂得让别人有一个选择,是追随你,还是不追随你;把选择的权利交还给对方本人;一旦开始指责,后面的就不再叫沟通了。
15. 对于你的父母,你越不认同谁,你就会越像谁。你可以表明你的立场,但不要跟他/她开战,否则你自己将来就会跟他/她一样。
16. 同时,一段婚姻,是继续修还是离婚,关键是你是否从这段关系中学到了功课?你从对方身上学到了什么?如果学到了,无论是继续还是重新选择,都是过自己的新生命。
密密麻麻是我的自尊~
今天的模考是目前最好的一次了,言语判断正确率都在80%以上,连常识都对了一半以上哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[打call][打call][打call]开心的锣鼓出年年的喜庆
到此为止,模拟卷都做完啦,接着要做真题卷噜~资料分析和做题速度还需要提高,接下来的时间里主攻资料分析和申论,一切都越来越好[拳头][拳头][耶][耶][耶][耶][耶][耶]
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最近真的是一直在调动自己的情绪,整个人特别积极。
遇到难过的事,把强度调到20%,然后只难过一会儿,遇到开心的事,把强度调到80%,然后持续久一些。
工作很累,在疯狂用工作充实自己,但是两个班的狗子们都挺好哒!就算一天上了3-4节英语课还是活力满满~
上周出去比赛,真的感受到了其他学校老师的优秀!自己还有很长的路要走。虽然压力很大,但是真的是满满的收获。还去了别的学校听课,干货满满,回来之后也在默默调整改进自己的上课模式。
也会忙里偷闲,和同事一起装疯,准点下班跑回去打场麻将,周末去露个营。
遇到难过的事,把强度调到20%,然后只难过一会儿,遇到开心的事,把强度调到80%,然后持续久一些。
工作很累,在疯狂用工作充实自己,但是两个班的狗子们都挺好哒!就算一天上了3-4节英语课还是活力满满~
上周出去比赛,真的感受到了其他学校老师的优秀!自己还有很长的路要走。虽然压力很大,但是真的是满满的收获。还去了别的学校听课,干货满满,回来之后也在默默调整改进自己的上课模式。
也会忙里偷闲,和同事一起装疯,准点下班跑回去打场麻将,周末去露个营。
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