#你的疲劳可能是吃出来的#【小心!这8种病,都是吃饱了“撑的”】深夜烤串啤酒,一顿饭吃两三个小时,饭后扶着腰、打着饱嗝,不知道吃多少才是八分饱……这像不像平日里吃撑时的你?当心,吃太饱带来的远不止是长肉,更有可能致病!吃太饱有哪些危害?“七分饱”尺度又怎么拿捏?吃撑了该如何缓解?戳图↓↓ #睡前2小时进食就算夜宵#
#汴梁生活## 你的疲劳可能是吃出来的#【小心!这8种病,都是吃饱了“撑的”】深夜烤串啤酒,一顿饭吃两三个小时,饭后扶着腰、打着饱嗝,不知道吃多少才是八分饱……这像不像平日里吃撑时的你?当心,吃太饱带来的远不止是长肉,更有可能致病!吃太饱有哪些危害?“七分饱”尺度又怎么拿捏?吃撑了该如何缓解?戳图↓↓ #睡前2小时进食就算夜宵#
#你的疲劳可能是吃出来的#【小心!这8种病,都是吃饱了“撑的”】深夜烤串啤酒,一顿饭吃两三个小时,饭后扶着腰、打着饱嗝,不知道吃多少才是八分饱……这像不像平日里吃撑时的你?当心,吃太饱带来的远不止是长肉,更有可能致病!吃太饱有哪些危害?“七分饱”尺度又怎么拿捏?吃撑了该如何缓解?戳图↓↓
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