#情书# 身体这封情书[给你小心心]，是你用心写给自己的~
全网都在教你怎么经营爱情，
其实，你怎么爱自己[抱抱]，就是教别人如何去爱你~
[虎爪比心] 好好吃饭，坚持自己，取悦自己，
[虎爪比心] 由心欣赏自己，坚持自己的热爱，
别人看到你对待生活的态度，你所散发出的能量，
自然会吸引别人用同样的方式对待你。
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选择有营养的健康食品，是对身材的最高赞赏~
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#玖田屋# 的桂圆红枣枸杞银耳羹，应运而生！
用先进的冷冻干燥处理工艺，赋予传统银耳羹新概念，
五指不沾阳春水，便得一碗银耳羹！
采用的古田银耳，精华孕育而得的“深山精灵”，
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膳食纤维、银耳粗多糖、氨基酸、天然胶原，
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麻辣烫是起源于四川、流传千年的地方特色小吃，也叫串串香。其主要的特点就是其自身无可不烫，无味不有，从而深受广大消费者的喜爱。麻辣烫既可果腹，又可驱寒、祛湿。在现代都市的大街小巷都能看到麻辣烫的影子的存在。

培训内容：
1. 麻辣烫原料及香料的特点及作用；
2. 麻辣烫原材料的识别、鉴定、加工及运用；
3. 清油麻辣烫底料的炒制方法；
4. 牛油麻辣烫底料的炒制方法；
5. 清香型麻辣烫底料的炒制方法；
6. 浓香型麻辣烫底料的炒制方法；
7.不同麻辣烫味型的调制技术；
8.老油的清洗、提炼技术；
9.常见菜品的制作、保管、保鲜技术；
10.常见味碟制作技术；
11.高汤的制作技术；
12.菜品搭配禁忌；
13.麻辣烫店选址技巧；
禽肉类：撒尿牛丸、猪肉丸、烫羊肉、骨肉相连、烫鸡胗、烫鸡柳、烫肉片、烫火腿、烫鸡脯、火腿肠、烫肥肠、烫鸟蛋、烫肚片
蔬菜类：烫腐竹、烫蘑菇、烫面筋、烫菠菜、烫千张、烫白菜、烫生菜、金针菇、烫干子、烫藕片、烫茄片、烫青椒、玉米棒

蜀味缘麻辣烫对传统做法经过深入研究，取其精华，去其糟粕，在配方组料上大胆改革，底料香气浓郁纯正，汤色靓丽，吃后满口留香。汤底选用猪骨、牛骨等熬制，含有天然骨胶原多种营养成份。同时，又汇集了南北饮食文化的精髓，能够实现各种口味的融合，开创了麻辣烫营养滋补的餐饮新概念。 蜀味缘麻辣烫风味独特，菜品奇香四溢，且滑嫩甘甜，柔软鲜香，清爽适口，爽口又爽心，越吃越想吃。自然独到的口味让食客们一个个赞不绝口，流连忘返。

#雪都问安# 今天是7月12日星期二

忘却疲惫，在一息一食之间，享受岁月的静好。雪都文旅带您打卡一家阿勒泰市药膳餐厅——上河金膳。上河金膳位于阿勒泰市拉斯特乡诺改特路，装潢精美，从地域环境出发，设计将自然主义和地域文化属性有机结合。菜肴运用阿勒泰丰富的中草药资源，将当地传统的饮食和中医食疗文化相结合，打造出了好食材新概念健康饮食的药膳菜品。