你成功逼我成全你见她以后,下一步就是逼我接受我们三人同框,先从直播开始,后线下?这心理咨询费,真的没白废。。你不就成功逼我以舔吧你的方式守到你的直播啦吗。。看给你开心地,在线和我相遇干什么—我那天大意凌晨签忘记取关了,我说过我们是从这种方式开始到乱七八糟的线上情感,现在我不想继续这种模式维持情感,但是我见你很迷(我怎能再给我们这样的错误的机会,再让我痛苦一次?!(你敢向别人承认你爱过我,一切都好说,现在什么都不要做,不要重走旧路,不要意犹未尽,不要觉得你能逼我成功和你继续谈着神经病一样的不知名的情感,不要以为我能容忍你安排我和她同框。。这可是我的第一次,你这人简直脑子缺根筋。。既然你缺根筋我只能自己骂骂咧咧了,还能怎样?。。我要脱敏(我也是下定决心要吱吱我6—7年一次都没赶上你个人直播的,目的是了却遗憾,化解不甘。。从此对你没有遗憾和执念。。我们之间才能断得干净一点吧。。我想如果你是抱着和我的关系有所缓缓和修复的话,一定不会让白姐参与。。。
所以也要谢的是你喜欢的人,你对她们失意的不忍心,你想用直播出现的方式安慰她们。)
(你是觉得我会非常开心?还是向我邀功“你看你看白姐来了我就下线”[允悲])搞笑,我完全可以不用和她同框的好吧。。为了以后不再和她在线同框希望只好斩断所有你的个人直播,我不想玩看你的个人的直播里,有她。。商务直播还行吧(但是我看你11082022直播的态度,还是大团圆态度,不尊重我的个人喜好,我决定永久退出。你的个人直播要么只能见她,要么只能见我。。你嘛,每次都选择她。。所以线下不见面后线上不再这事还是让我来说)。。而且我退出,没有损害任何人都利益。。你想享受娥皇女英这不是正当利益(还薛平贵呢),不予以支持。。希望11082022是你最后一次逼我向你低头,我希望我的余生里不会再遇见1108那天的事。
所以也要谢的是你喜欢的人,你对她们失意的不忍心,你想用直播出现的方式安慰她们。)
(你是觉得我会非常开心?还是向我邀功“你看你看白姐来了我就下线”[允悲])搞笑,我完全可以不用和她同框的好吧。。为了以后不再和她在线同框希望只好斩断所有你的个人直播,我不想玩看你的个人的直播里,有她。。商务直播还行吧(但是我看你11082022直播的态度,还是大团圆态度,不尊重我的个人喜好,我决定永久退出。你的个人直播要么只能见她,要么只能见我。。你嘛,每次都选择她。。所以线下不见面后线上不再这事还是让我来说)。。而且我退出,没有损害任何人都利益。。你想享受娥皇女英这不是正当利益(还薛平贵呢),不予以支持。。希望11082022是你最后一次逼我向你低头,我希望我的余生里不会再遇见1108那天的事。
今天分享孕期营养贴
转眼间我们家二宝妹妹已经四个月了
裙里很多姐妹都私信我,想让我分享孕期营养补剂
备孕首先就是叶酸的补充,补充叶酸可以预防出生缺陷,我是备孕前三个月开始吃的,整个孕期也都有在补充,备孕是双方的,为迎接健康可爱的宝宝,除了准妈妈要补充叶酸外,准爸爸也是要补充的,准爸妈一起补充叶酸,能够双重预防胎儿神经管畸形,生出来的宝宝健康又聪明哦
✅备孕期间,我和老公吃的是jin斯 利 安的男女叶酸套盒,男士的是锌叶酸片,小小的一颗既补充叶酸也补充了体内的锌,可以提升小蝌蚪的质量与活性,很好的帮助调整准爸爸的身体状况;女士的是维生素B12叶酸片,一片就是0.4mg的标 准,还贴心的添加了维生素B12,这样妈妈就不用担心营养不均衡了呢~
■备孕阶段我们一定要记得早睡早起
■可以在家做一些运动
■保持平和的心情
不要过于焦虑。因为如果内分泌失调也会影响备孕的。
金斯利安不会便秘而且很好吞咽
趁着双十一大促
备孕的姐妹就可以安排起来了
#备孕# | #二胎时代# | #孕期囤货#
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✅备孕期间,我和老公吃的是jin斯 利 安的男女叶酸套盒,男士的是锌叶酸片,小小的一颗既补充叶酸也补充了体内的锌,可以提升小蝌蚪的质量与活性,很好的帮助调整准爸爸的身体状况;女士的是维生素B12叶酸片,一片就是0.4mg的标 准,还贴心的添加了维生素B12,这样妈妈就不用担心营养不均衡了呢~
■备孕阶段我们一定要记得早睡早起
■可以在家做一些运动
■保持平和的心情
不要过于焦虑。因为如果内分泌失调也会影响备孕的。
金斯利安不会便秘而且很好吞咽
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#宝贝成长守护计划# 【为什么不用给孩子吃止咳药?儿科医生想告诉你的 4 个真相】#给家长的一堂课# 孩子一咳嗽,全家都焦虑了起来,担惊受怕:「医生医生,孩子咳嗽老不好,是怎么回事?」「孩子咳嗽有没有药可以压一压?」
其实,孩子咳嗽,不是一件坏事,还可能是一件好事。相反,盲目止咳容易产生更严重的问题。 【为什么不能盲目给孩子吃止咳药?!】
咳嗽,是身体的保护机制
当有病原体、异物入侵呼吸道时,产生刺激,身体的保护性反射——咳嗽,就会开启。
孩子鼻腔的生理构造特殊,也比大人更敏感。除了病原体入侵,温度、湿度的变化,也会造成孩子咳嗽:
孩子早上起床时候,会轻轻咳嗽两声,这一般是吸入了冷空气造成的。
孩子吃饭时,有时候也会轻轻咳嗽两声,可能和食物中的某些成份刺激到了呼吸道有关。
像春秋这些过敏高发季节,空气中的过敏原的增加,也会造成孩子咳嗽。
孩子咳嗽了,与其急着止咳,寻求表面的和平,不如先排查下原因:
空气是否突然变冷 / 变干燥 / 变差?
孩子是不是刚吃了些刺激性食物?
家内外有没有尚未排除的过敏原?
咳嗽是一种症状,本质是有某种物质(可能是病原体,也可能是突然变化的空气等)对我们的呼吸道产生了刺激,引起的保护性反射。
当孩子咳嗽时,家长更应该做的,其实是找到孩子过敏的真正原因,一味止咳治标不治本。
咳嗽能帮忙清除呼吸道的刺激物
首先,我们要知道咳嗽的发动机制:
先是短而深的吸气
接着声门关闭
伴随着声门的开启,膈肌和肋间肌收缩
肺内压力升高
在压力作用下
突然将肺内高压空气排出
咳——咳——
两声中气十足的咳嗽,呼之欲出。
如果说网球飞出的速度是 80 千米每小时的话,那么我们咳嗽时产生的气流则可达到 161 千米每小时。
如此高速的气流,能够帮助人体排除气道中的异物、病原体、过敏原、以及粘液。
给孩子吃止咳药,反而是在帮助“敌人”
孩子咳嗽时,是身体在和进入呼吸道的异物作斗争。但咳嗽,也是能够被控制的,这也是为什么止咳药,能起作用。
然而,盲目止咳并非好事:
1. 呼吸道会因为炎症分泌出痰液。一旦服用止咳药物,孩子可能因为痰液淤积,产生窒息风险。
2. 通过呼吸道进入人体的异物或刺激物,如果不通过咳嗽时排除,可能会加重孩子的病情,用止咳药物抑制了孩子的咳嗽反射,就好比给正在冲锋陷阵的士兵泼冷水。
那孩子咳嗽一直不好,也不用吃止咳药吗?
当孩子咳嗽时,家长先不要忙着止咳,找找看有什么病因。
孩子经历感冒后,依然会持续一段时间的咳嗽,其实是因为还有一些病原体仍然赖在我们的身体里不肯离开。
但如果孩子长期咳嗽(咳嗽持续时间>4周)或反复喘息(每月发作次数>1次)的情况,家长就应警惕孩子是否患了哮喘。
有的家长误以为儿童哮喘不严重,没什么事,过段时间自己就会好,不用治疗。
恰恰相反!
由于儿童哮喘的病情大多较轻,正是治疗的最好时机,如果儿童哮喘不积极诊疗的话,病情严重后可能会诱发肺心病和肺气肿、呼吸骤停和呼吸衰竭、气胸和纵隔气肿、心律紊乱和休克等并发症,直接威胁孩子的生命安全。
那么,哮喘的主要症状有哪些?我们如何来识别它?其实哮喘的常见症状主要有以下几个:
哮喘的常见症状
咳嗽
咳嗽是哮喘最常见症状,如果咳嗽持续1-2个月仍不消失,又以干咳为主,并在夜间、早上起来或运动后有加重的迹象,就有可能是哮喘。
气短
病情较轻的儿童,在运动时或进行耗费体力较大的活动时,会有气不够使的感觉,平时也会有胸闷的感觉。
病情较严重的儿童,即使在静止时也会感到呼吸困难,在其周围的人可以听到呼吸时发出的喘鸣声。
病情更严重的儿童,会有呼吸急促、持续喘憋的现象,只有在坐着时,呼吸才能稍感通畅。
喘息
如果孩子在活动,比如笑或哭时发生喘息,而且喘息发作次数多于1次/月,或者喘息症状持续到孩子3岁以后,那么就有可能是哮喘。
有些家长误认为喘息就是:孩子呼吸较快、嗓子有痰声或者打呼噜的声音。其实与孩子喘息声音比较像的有:嘶嘶声、吹哨声、呵儿呵儿声等。
夜间发作
很多哮喘儿童常有半夜及黎明时憋醒的情况,此时,气道阻塞严重,使人感到呼吸困难,情况严重的儿童会遍身冷汗,唇指发绀(呈现青紫色),被迫采取坐姿。
如果孩子有以上症状请及时就医。
哮喘的日常护理方法
注重饮食调理
在饮食方面要坚持清淡、易消化、营养平衡的原则。
多吃富含维生素的水果和蔬菜。
少吃过甜、过咸、过冷的食物。
尽量不吃辛辣、煎炸、肥腻的食物。
减少致敏因素
如果怀疑孩子是因为过敏导致的哮喘,家长可以带孩子做过敏原检测,确定孩子过敏的具体原因,从而在生活中避免过敏原。
如果孩子对花粉过敏,那么家长就可以在花粉季节给孩子戴口罩使其避免接触过敏原,或者直接远离这些过敏原。
如果孩子对螨虫过敏,家长就不要让他长时间地接触毛绒玩具,同时也在注意室内不要铺地毯。
加强体育锻炼
锻炼能促进孩子的新陈代谢,提高机体对外界环境变化的适应能力,也会加速身体的恢复。
保持良好情绪
哮喘是一种心身疾病,其发病常与神经系统的兴奋性有关。家长应特别注意调节孩子的情绪状态,而一个温暖、和睦的家庭氛围对孩子的健康绝对是有好处的。
咳嗽是孩子的自我保护机制,盲目用止咳药不仅对孩子没什么帮助,反而可能会掩盖真实的病情,得不偿失。
其实,孩子咳嗽,不是一件坏事,还可能是一件好事。相反,盲目止咳容易产生更严重的问题。 【为什么不能盲目给孩子吃止咳药?!】
咳嗽,是身体的保护机制
当有病原体、异物入侵呼吸道时,产生刺激,身体的保护性反射——咳嗽,就会开启。
孩子鼻腔的生理构造特殊,也比大人更敏感。除了病原体入侵,温度、湿度的变化,也会造成孩子咳嗽:
孩子早上起床时候,会轻轻咳嗽两声,这一般是吸入了冷空气造成的。
孩子吃饭时,有时候也会轻轻咳嗽两声,可能和食物中的某些成份刺激到了呼吸道有关。
像春秋这些过敏高发季节,空气中的过敏原的增加,也会造成孩子咳嗽。
孩子咳嗽了,与其急着止咳,寻求表面的和平,不如先排查下原因:
空气是否突然变冷 / 变干燥 / 变差?
孩子是不是刚吃了些刺激性食物?
家内外有没有尚未排除的过敏原?
咳嗽是一种症状,本质是有某种物质(可能是病原体,也可能是突然变化的空气等)对我们的呼吸道产生了刺激,引起的保护性反射。
当孩子咳嗽时,家长更应该做的,其实是找到孩子过敏的真正原因,一味止咳治标不治本。
咳嗽能帮忙清除呼吸道的刺激物
首先,我们要知道咳嗽的发动机制:
先是短而深的吸气
接着声门关闭
伴随着声门的开启,膈肌和肋间肌收缩
肺内压力升高
在压力作用下
突然将肺内高压空气排出
咳——咳——
两声中气十足的咳嗽,呼之欲出。
如果说网球飞出的速度是 80 千米每小时的话,那么我们咳嗽时产生的气流则可达到 161 千米每小时。
如此高速的气流,能够帮助人体排除气道中的异物、病原体、过敏原、以及粘液。
给孩子吃止咳药,反而是在帮助“敌人”
孩子咳嗽时,是身体在和进入呼吸道的异物作斗争。但咳嗽,也是能够被控制的,这也是为什么止咳药,能起作用。
然而,盲目止咳并非好事:
1. 呼吸道会因为炎症分泌出痰液。一旦服用止咳药物,孩子可能因为痰液淤积,产生窒息风险。
2. 通过呼吸道进入人体的异物或刺激物,如果不通过咳嗽时排除,可能会加重孩子的病情,用止咳药物抑制了孩子的咳嗽反射,就好比给正在冲锋陷阵的士兵泼冷水。
那孩子咳嗽一直不好,也不用吃止咳药吗?
当孩子咳嗽时,家长先不要忙着止咳,找找看有什么病因。
孩子经历感冒后,依然会持续一段时间的咳嗽,其实是因为还有一些病原体仍然赖在我们的身体里不肯离开。
但如果孩子长期咳嗽(咳嗽持续时间>4周)或反复喘息(每月发作次数>1次)的情况,家长就应警惕孩子是否患了哮喘。
有的家长误以为儿童哮喘不严重,没什么事,过段时间自己就会好,不用治疗。
恰恰相反!
由于儿童哮喘的病情大多较轻,正是治疗的最好时机,如果儿童哮喘不积极诊疗的话,病情严重后可能会诱发肺心病和肺气肿、呼吸骤停和呼吸衰竭、气胸和纵隔气肿、心律紊乱和休克等并发症,直接威胁孩子的生命安全。
那么,哮喘的主要症状有哪些?我们如何来识别它?其实哮喘的常见症状主要有以下几个:
哮喘的常见症状
咳嗽
咳嗽是哮喘最常见症状,如果咳嗽持续1-2个月仍不消失,又以干咳为主,并在夜间、早上起来或运动后有加重的迹象,就有可能是哮喘。
气短
病情较轻的儿童,在运动时或进行耗费体力较大的活动时,会有气不够使的感觉,平时也会有胸闷的感觉。
病情较严重的儿童,即使在静止时也会感到呼吸困难,在其周围的人可以听到呼吸时发出的喘鸣声。
病情更严重的儿童,会有呼吸急促、持续喘憋的现象,只有在坐着时,呼吸才能稍感通畅。
喘息
如果孩子在活动,比如笑或哭时发生喘息,而且喘息发作次数多于1次/月,或者喘息症状持续到孩子3岁以后,那么就有可能是哮喘。
有些家长误认为喘息就是:孩子呼吸较快、嗓子有痰声或者打呼噜的声音。其实与孩子喘息声音比较像的有:嘶嘶声、吹哨声、呵儿呵儿声等。
夜间发作
很多哮喘儿童常有半夜及黎明时憋醒的情况,此时,气道阻塞严重,使人感到呼吸困难,情况严重的儿童会遍身冷汗,唇指发绀(呈现青紫色),被迫采取坐姿。
如果孩子有以上症状请及时就医。
哮喘的日常护理方法
注重饮食调理
在饮食方面要坚持清淡、易消化、营养平衡的原则。
多吃富含维生素的水果和蔬菜。
少吃过甜、过咸、过冷的食物。
尽量不吃辛辣、煎炸、肥腻的食物。
减少致敏因素
如果怀疑孩子是因为过敏导致的哮喘,家长可以带孩子做过敏原检测,确定孩子过敏的具体原因,从而在生活中避免过敏原。
如果孩子对花粉过敏,那么家长就可以在花粉季节给孩子戴口罩使其避免接触过敏原,或者直接远离这些过敏原。
如果孩子对螨虫过敏,家长就不要让他长时间地接触毛绒玩具,同时也在注意室内不要铺地毯。
加强体育锻炼
锻炼能促进孩子的新陈代谢,提高机体对外界环境变化的适应能力,也会加速身体的恢复。
保持良好情绪
哮喘是一种心身疾病,其发病常与神经系统的兴奋性有关。家长应特别注意调节孩子的情绪状态,而一个温暖、和睦的家庭氛围对孩子的健康绝对是有好处的。
咳嗽是孩子的自我保护机制,盲目用止咳药不仅对孩子没什么帮助,反而可能会掩盖真实的病情,得不偿失。
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