一个散寒的方子，把肩颈里的陈年寒气拔出来
原创 温暖中医
这个精妙绝伦的小方子送给肩颈不适的朋友。
你是否经常有这样的感觉：
肩膀僵硬、疼痛，手臂抬不起来，有时还会发麻，好像有无数小虫子在上面爬来爬去。
低头工作时间久了，会感到头晕，脖子也僵，还有一种说不来的难受，慢慢地甚至连腰都直不起来，只能弓着背。
去看医生，可能会被诊断为颈椎病，肩周炎。
中医怎么治？中医认为多是受寒引起的。
可以用羌活10克、桂枝10克、当归5克、炙甘草3克，煮水喝。
羌活这种植物生长于我国西北一带，羌在古代多指西部游牧民族，那里的人们擅长骑射，骁勇善战。所以古人给它取名为羌活，听名字就知道，这是一味厉害的中药。
羌活厉害在哪里呢？它是辛温的，散寒的能力很强，还能祛风除湿。西北地区多风，能在这样的环境里生长，说明羌活不惧风邪。我们常说风是一种载体，风邪侵犯人体，有时候会带着寒邪、湿邪，三种邪气一块儿来了，羌活可以抡刀上阵，凭一己之力把对方打得落花流水。
医书里说，羌活是一味解表药，表指的是皮肤表面。实际上呢它的作用远远超出了这一范围。羌活能把藏在关节里的邪气都赶出去，大大小小的关节它都能疏通。
《本草汇言》载：“羌活功能条达肢体，通畅血脉，攻彻邪气，发散风寒风湿。”
羌活的药性游走于全身，偏于走上，尤其是当方子里有独活的时候，这个界限立马就分明了。独活治下，羌活治上，从腰到肩颈这一带，它都管。所以像颈椎病、肩周炎，肩关节受风寒湿邪侵犯，少不了用到羌活。
桂枝这味药，光是从外观来看，就让人感到暖暖的，所以很多散寒的方子里会有桂枝的身影。桂枝出自肉桂树，注意，可不是桂花树。在它还是嫩枝的时候，剪下来，晒干，入药。肉桂树喜光照，一边晒太阳，一边把太阳的能量汇聚到枝头。所以别看这桂枝只是一截小小的树枝，阳气啊足得很。
如果一个人比较怕冷，怕吹风，可以煮点桂枝汤。桂枝也能通利关节，因为枝音同于肢，古人认识事物的方式很简单，但不可否认的是，这样的方式是行之有效的。
当归养血活血，活血是把瘀滞的血液疏散，因为寒气会阻碍气血流通，血液凝聚在一起，时间久了，瘀血就出现了。养血是促进气血生长，人的这个关节呀就像工厂里的机器一样，用久了也会老化，机器时不时地要保养一下，关节也一样，对于关节来说，最能起到滋养作用的是气血。为什么有时候关节僵硬，咔咔作响，缺气缺血了呀。
从前是因为有寒邪在里头，气血进不去，如今在桂枝、羌活两员大将的庇护下，寒邪已落荒而逃，养血就变成了重中之中。自古以来，养血用的最多的一味药就是当归。
甘草调和诸药，加一点甘草进去是为了防止中药与中药之间产生矛盾，好让大家齐心协力，并肩作战。
甘草有两种，一种是生甘草，一种是炙甘草，因为重点打击的是寒邪，所以最好用一些温性的药材，甘草蜜炙以后去掉了凉性，所以用的是炙甘草。
虽然只有四味药，但是考虑的非常全面，风寒久居关节引起的肩颈不适，可以用它来调理。
体寒的人有什么特征？大家不妨看看舌头，舌淡苔白的话，这个方子就可以用起来了。
务必在医生指导下使用
原创 温暖中医
这个精妙绝伦的小方子送给肩颈不适的朋友。
你是否经常有这样的感觉：
肩膀僵硬、疼痛，手臂抬不起来，有时还会发麻，好像有无数小虫子在上面爬来爬去。
低头工作时间久了，会感到头晕，脖子也僵，还有一种说不来的难受，慢慢地甚至连腰都直不起来，只能弓着背。
去看医生，可能会被诊断为颈椎病，肩周炎。
中医怎么治？中医认为多是受寒引起的。
可以用羌活10克、桂枝10克、当归5克、炙甘草3克，煮水喝。
羌活这种植物生长于我国西北一带，羌在古代多指西部游牧民族，那里的人们擅长骑射，骁勇善战。所以古人给它取名为羌活，听名字就知道，这是一味厉害的中药。
羌活厉害在哪里呢？它是辛温的，散寒的能力很强，还能祛风除湿。西北地区多风，能在这样的环境里生长，说明羌活不惧风邪。我们常说风是一种载体，风邪侵犯人体，有时候会带着寒邪、湿邪，三种邪气一块儿来了，羌活可以抡刀上阵，凭一己之力把对方打得落花流水。
医书里说，羌活是一味解表药，表指的是皮肤表面。实际上呢它的作用远远超出了这一范围。羌活能把藏在关节里的邪气都赶出去，大大小小的关节它都能疏通。
《本草汇言》载：“羌活功能条达肢体，通畅血脉，攻彻邪气，发散风寒风湿。”
羌活的药性游走于全身，偏于走上，尤其是当方子里有独活的时候，这个界限立马就分明了。独活治下，羌活治上，从腰到肩颈这一带，它都管。所以像颈椎病、肩周炎，肩关节受风寒湿邪侵犯，少不了用到羌活。
桂枝这味药，光是从外观来看，就让人感到暖暖的，所以很多散寒的方子里会有桂枝的身影。桂枝出自肉桂树，注意，可不是桂花树。在它还是嫩枝的时候，剪下来，晒干，入药。肉桂树喜光照，一边晒太阳，一边把太阳的能量汇聚到枝头。所以别看这桂枝只是一截小小的树枝，阳气啊足得很。
如果一个人比较怕冷，怕吹风，可以煮点桂枝汤。桂枝也能通利关节，因为枝音同于肢，古人认识事物的方式很简单，但不可否认的是，这样的方式是行之有效的。
当归养血活血，活血是把瘀滞的血液疏散，因为寒气会阻碍气血流通，血液凝聚在一起，时间久了，瘀血就出现了。养血是促进气血生长，人的这个关节呀就像工厂里的机器一样，用久了也会老化，机器时不时地要保养一下，关节也一样，对于关节来说，最能起到滋养作用的是气血。为什么有时候关节僵硬，咔咔作响，缺气缺血了呀。
从前是因为有寒邪在里头，气血进不去，如今在桂枝、羌活两员大将的庇护下，寒邪已落荒而逃，养血就变成了重中之中。自古以来，养血用的最多的一味药就是当归。
甘草调和诸药，加一点甘草进去是为了防止中药与中药之间产生矛盾，好让大家齐心协力，并肩作战。
甘草有两种，一种是生甘草，一种是炙甘草，因为重点打击的是寒邪，所以最好用一些温性的药材，甘草蜜炙以后去掉了凉性，所以用的是炙甘草。
虽然只有四味药，但是考虑的非常全面，风寒久居关节引起的肩颈不适，可以用它来调理。
体寒的人有什么特征？大家不妨看看舌头，舌淡苔白的话，这个方子就可以用起来了。
务必在医生指导下使用
适合秋天的浪漫文案
1、落日余晖，秋意浓。
2、凉风有信，秋月无边。
3、与你等风来，共绘秋之色。
4、万物已候秋，风吹一片叶。
5、今天的风，是初秋的信差。
6、我摊开心中愁，你只见眼前秋。
7、你走之后，一个夏季熬成一个秋。
8、夏天总在分别，但秋天适合重逢。
9、季节入秋，有些故事也该翻篇了。
10、夏天让人想喝酒，秋天让人想生活。
11、夏日的遗憾一定，会被秋风温柔化解。
12、去吹吹秋天的晚风，也许会遇见浪漫。
13、晴秋上午，随便走走，不一定要快乐。
14、愿天凉有好景，祝你我，万事皆顺心。
15、这个秋天，希望合适能跟喜欢撞个满怀。
16、单向行驶的季节列车，本站在秋天停靠。
17、都说秋天适合思念，其实秋天更适合见面。
18、秋天的日落好美，该用什么理由发给你呢？
19、秋一到，才惊觉自己已经想了你一个夏天。
20、积攒了整个夏天的情愫，想在秋天让你知道。
21、会想念夏天的风与雨，也期待秋天与你的见面。
22、将岁月的箴言藏于一枚秋叶，风起时自有答案。
23、深秋中的你填密我梦想，就像落叶飞 轻敲我窗。
24、陷落美好，晚意温柔，我们的八月要过得足够好。
25、一转身，夏天已成故事；一回眸，秋天即是风景。
26、爱初秋的微风，傍晚的落日，以及恰合时宜的你。
27、初秋总是温柔，日间把夏天留下，日落后还带秋风。
28、冷暖人间，季节变迁，愿我们心存安暖，不惧岁月。
29、希望这个秋天对我们温柔一点，治愈我们在夏日的伤痛。
30、想了一百个秋天的文案，都不及这一刻恰好吹来的晚风。
31、一直很喜欢秋天这个季节，不冷也不热，一切温柔得刚刚好。
32、远山秋云乍起，平野渐次苍黄。小院瓜熟蒂落，手边一茶微凉。
33、很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。
34、秋风翻两页书卷，秋叶红了醉人脸，听雨打芭蕉，共蟋蟀和鸣。
35、夏太直露，冬又不那么温柔。秋天来的时候，浪漫便来到心头。
36、云中独行，给人间街灯撒上细盐，灯火朗照，盐粒里是我酿了一秋的甜。 https://t.cn/E2fCbfT
1、落日余晖，秋意浓。
2、凉风有信，秋月无边。
3、与你等风来，共绘秋之色。
4、万物已候秋，风吹一片叶。
5、今天的风，是初秋的信差。
6、我摊开心中愁，你只见眼前秋。
7、你走之后，一个夏季熬成一个秋。
8、夏天总在分别，但秋天适合重逢。
9、季节入秋，有些故事也该翻篇了。
10、夏天让人想喝酒，秋天让人想生活。
11、夏日的遗憾一定，会被秋风温柔化解。
12、去吹吹秋天的晚风，也许会遇见浪漫。
13、晴秋上午，随便走走，不一定要快乐。
14、愿天凉有好景，祝你我，万事皆顺心。
15、这个秋天，希望合适能跟喜欢撞个满怀。
16、单向行驶的季节列车，本站在秋天停靠。
17、都说秋天适合思念，其实秋天更适合见面。
18、秋天的日落好美，该用什么理由发给你呢？
19、秋一到，才惊觉自己已经想了你一个夏天。
20、积攒了整个夏天的情愫，想在秋天让你知道。
21、会想念夏天的风与雨，也期待秋天与你的见面。
22、将岁月的箴言藏于一枚秋叶，风起时自有答案。
23、深秋中的你填密我梦想，就像落叶飞 轻敲我窗。
24、陷落美好，晚意温柔，我们的八月要过得足够好。
25、一转身，夏天已成故事；一回眸，秋天即是风景。
26、爱初秋的微风，傍晚的落日，以及恰合时宜的你。
27、初秋总是温柔，日间把夏天留下，日落后还带秋风。
28、冷暖人间，季节变迁，愿我们心存安暖，不惧岁月。
29、希望这个秋天对我们温柔一点，治愈我们在夏日的伤痛。
30、想了一百个秋天的文案，都不及这一刻恰好吹来的晚风。
31、一直很喜欢秋天这个季节，不冷也不热，一切温柔得刚刚好。
32、远山秋云乍起，平野渐次苍黄。小院瓜熟蒂落，手边一茶微凉。
33、很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。
34、秋风翻两页书卷，秋叶红了醉人脸，听雨打芭蕉，共蟋蟀和鸣。
35、夏太直露，冬又不那么温柔。秋天来的时候，浪漫便来到心头。
36、云中独行，给人间街灯撒上细盐，灯火朗照，盐粒里是我酿了一秋的甜。 https://t.cn/E2fCbfT
生命中真正的哲理，并不是说出来的，而是你亲身经历出来的。
河到底深不深？只有我们亲身趟过去了，才最了解。 人情世故到底有多冷暧？也只有我们亲身接触过、了解过，才知晓谁真谁假。 世界究竟有多复杂？只有我们亲身经历过了，感触才最深……
当雨过天晴之后，我总喜欢去荷塘池边看看荷花，观赏它敢于超绿的胆智和出水的娇仪。它那出淤泥而不染半点尘埃的风尚不能不令我佩服得五体投地！我时时叮嘱自己：象冬梅，临冰寒而不惧；比青松，经溯风而不折；效荷花，出淤泥而不染！ https://t.cn/A6SWROHk
河到底深不深？只有我们亲身趟过去了，才最了解。 人情世故到底有多冷暧？也只有我们亲身接触过、了解过，才知晓谁真谁假。 世界究竟有多复杂？只有我们亲身经历过了，感触才最深……
当雨过天晴之后，我总喜欢去荷塘池边看看荷花，观赏它敢于超绿的胆智和出水的娇仪。它那出淤泥而不染半点尘埃的风尚不能不令我佩服得五体投地！我时时叮嘱自己：象冬梅，临冰寒而不惧；比青松，经溯风而不折；效荷花，出淤泥而不染！ https://t.cn/A6SWROHk
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