#365日碎片[超话]#12.20 新周一，早[太阳]
灿烂的冬日阳光和暖暖的早饭食光，细作。
一人份减脂早饭～
想念的打卤面～温热的过水荞麦面条（煮好后的140g/生面50g）
搭鸡蛋番茄青椒酱卤（一枚鸡蛋50g、番茄60g少许辣青椒、4g葵花籽橄榄油8-10g豆瓣酱）
清爽的麻油蒜末（各少许）拌120g的西兰花木耳。
一杯脱脂牛奶（脱脂奶粉25g）
带着桂花香气的手冲咖啡☕️
暖暖的早饭食光。
新周快乐，早。
灿烂的冬日阳光和暖暖的早饭食光，细作。
一人份减脂早饭～
想念的打卤面～温热的过水荞麦面条（煮好后的140g/生面50g）
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清爽的麻油蒜末（各少许）拌120g的西兰花木耳。
一杯脱脂牛奶（脱脂奶粉25g）
带着桂花香气的手冲咖啡☕️
暖暖的早饭食光。
新周快乐，早。
#不可辜负的美食[超话]#12.20 新周一，早[太阳]
灿烂的冬日阳光和暖暖的早饭食光，细作。
一人份减脂早饭～
想念的打卤面～温热的过水荞麦面条（煮好后的140g/生面50g）
搭鸡蛋番茄青椒酱卤（一枚鸡蛋50g、番茄60g少许辣青椒、4g葵花籽橄榄油8-10g豆瓣酱）
清爽的麻油蒜末（各少许）拌120g的西兰花木耳。
一杯脱脂牛奶（脱脂奶粉25g）
带着桂花香气的手冲咖啡☕️
暖暖的早饭食光。
新周快乐，早。
灿烂的冬日阳光和暖暖的早饭食光，细作。
一人份减脂早饭～
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清爽的麻油蒜末（各少许）拌120g的西兰花木耳。
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新周快乐，早。
#早餐星球[超话]#12.20 新周一，早[太阳]
灿烂的冬日阳光和暖暖的早饭食光，细作。
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新周快乐，早。
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清爽的麻油蒜末（各少许）拌120g的西兰花木耳。
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新周快乐，早。
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