干嘛要生气，多傻，
身体是自己的，
心情是自己的，
所有的病，
都是自己气出来的。
你要记住，
性格决定命运，
脾气决定健康！
​怨伤胃，怒伤肝，
恼伤肺，恨伤心，
怕伤肾，气生结节，
太要强的人，易焦虑，
常钻牛角尖的人，易抑郁，
爱操心的人，易失眠；
今天查出来的任何问题，
不是今天才有的，
是慢慢形成的。
​人生不过三万天，
别让坏情绪控制了你，
要学会做自己的心理医生，
修身先修心，
心静则身静。
生活，每天都是限量版，
别太为难自己，
努力让每天都过得开心，
不为别人，只为自己，
好好爱自己，
毕竟，下个十年，
已经不是炙热的三十几岁了。

有人说会打扮是精致，有人说有学识是精致，有人说举止优雅是精致，有人说善良豁达是精致，还有人说用度高档体面是精致---总而言之各人所见略有不同。
爱美之心人皆有之，我们每天注意着所有可以完善己身的信息，小到一幅图一句话---精致是广义的范围，在这种广义之下我们按照自己所认为对的方向汲取着每一种可以让我们沉淀并富有魅力的营养，虽然它们之间有时并不存在任何联系，然而尽管如此我们在追求精致的路上仍然乐此不疲并为自己的成长或升华而兴奋不已。
古代有这样一句话“以铜为镜，可正衣冠；以人为镜，可明得失；以古为镜，可知兴替。”我们先不说后两句，单从第一句看就可知爱美之心自古有之，只是对于古代的主流--文人学者来说他们更偏重于德行和谋略。时间回到现代，时至今日我仍想感慨一句：网络真的是非常伟大的发明。它拉近了国与国和人与人之间的距离，使我们足不出户便知天下事，同时让也我们更便捷地取长补短---
对精致的追求体现在我们生活的各个方面，我们在公共场合谨言慎行，在挚友知己面前品茗得失，在亲人长辈面前亲和有礼，在朋友同事面前幽默风趣---我们时常为一个错误而后悔不已，为一刻尴尬而感慨万千，甚至因为过于在意而出错。
我们都在追求精致的路上，无论过程是艰辛或是享受，我们都需要一个精致的自己，以平和的心态面对世事，以最佳的状态迎接人生的起落。
[微风][微风]

干嘛要生气 多傻
身体是自己的
心情是自己的
所有的病
都是自己气出来的
你要记住
性格决定命运
脾气决定健康！

怨伤胃 怒伤肝
恼伤肺 恨伤心
怕伤肾 气生结节
太要强的人 易焦虑
常钻牛角尖的人 易抑郁
爱操心的人 易失眠
今天查出来的任何问题
不是今天才有的
是慢慢形成的 ..

人生不过三万天
别让坏情绪控制了你
要学会做自己的心理医生
修身先修心
心静则身静
生活 每天都是限量版
别太为难自己
努力让每天都过得开心
不为别人 只为自己
好好爱自己
毕竟 下个十年
已经不是炙热的三十几岁了 。。。