治愈解压书单｜送给迷茫拧巴的你|||·

今天给大家分享几本治愈解压的小书！每一本我都很喜欢的，很适合心情不好的时候，拿过来翻翻解压！
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《人间值得》
✍️恒子奶奶
pdd:墨香馨语图书专营店25.9
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这本书每次我情绪低落的时候都会拿过来翻翻，会让我的心情舒服很多
与其强求别人改变，不如把心放在“如何让自己快乐生活”
不可能存在100分的人际关系，只要能对自己信任的人说说真心话，倾诉心情就好了
如果你在工作，人际交往，婚姻有很多烦恼，这本书不妨翻一翻，一定会让你通透很多～
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《人间小满》
✍️姑苏阿焦
pdd:当当网图书25.5r
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✨这是一本很治愈的书，里面的插画很生活化又很温柔
人生不可能常顺遂，但我们总有小惊喜
把欲望收回来一些，把梦想缩小一点，想想最爱吃的是什么
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《等一朵花开》
✍️林帝浣
pdd:果麦官方32r
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✨一本很温暖的书，小林老师的画很治愈，这本书很适合放在床头去读
等一朵花开需要很多耐心和微笑
“如果你累了，要学会休息，而不是放弃”
.“比寻找温暖更重要的是怕你自己成为一盏灯火”
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《我决定给自己一点时间》
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一本缓解焦虑 ，让自己内心平静的小书，里面的漫画也很温暖，是一本解压小书
☁️因为前面的路还很长，所以我想停下来，耐心的等一等自己
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这几本小书都很解压，插画也都很温柔治愈，不开心或者压力大的时候就翻翻吧～会让你的心情好很多
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自我成长

【“运动同心，健康同行”心理趣味运动会来了！！ ŀ ŀ】

为帮助同学们丰富课余生活，愉悦放松、调整身心，提高同学们的身体和心理素质，增强心理适应和社会适应能力，树立良好心态，我院学生会生活权益部特开展“运动同心，健康同行”心理趣味运动会活动。 t t

1️⃣活动主题：

运动同心，健康同行

2️⃣活动时间：

11月6日上午10-12点

下午14-16点

3️⃣活动地点：

东区体育场

4️⃣活动内容：

✨气球桥梁
✨6人7足
✨对墙击球
✨接力跑
✨趣味扑克算法
✨你比我猜

5️⃣报名方法：

以专业为单位组队，每队六人。由每班的心理委员统计本班参与同学并汇总到各专业一班心理委员处。各专业一班心理委员确定队伍人选后于11月5日前用本人QQ邮箱将报名表发至邮箱hpucjqy@126.com 。

注：请各专业一班心理委员们公平公正的选取有意参与活动的同学。

6️⃣奖项设置：

一等奖：猜猜我是谁+九连环
二等奖：九连环+魔法汉字
三等奖：魔法汉字

欢迎各位同学积极踊跃参与！ ő ő ő

#武汉恩吉娜#
先轮廓or先五官[旺柴]
要知道时光不会逆行
把握住每一次变美机会✨
你好看了 你就是高级

一、“三庭五眼”世界各国均认为“瓜子脸、鹅蛋脸”是最美的脸形，从标准脸形的美学标准来看，面部长度与宽度的比例为1.618∶1，这也符合黄金分割比例。我国用“三庭”“五眼”作为五官与脸形相搭配的美学标准。
三庭：指将人面部正面横向分为三个等分，即从发际至眉线为上停、眉线至鼻底为中停、鼻底至颏底线为下停。
五眼：是指将面部正面纵向分为五等分，以一个眼长为一等分，即两眼之间距离为一个眼的距离，从外眼角垂线至外耳孔垂线之间为一个眼的距离，整个面部正面纵向分为五个眼之距离。

二、“四高三低”
“四高”：第一高点，额部，第二个高点，鼻尖。第三高点，唇珠。第四高点，下巴尖。
“三低”：分别是两个眼睛之间，鼻额交界处必须是凹陷的;在唇珠的上方，人中沟是凹陷的，美女的人中沟都很深，人中脊明显;下唇的下方，有一个小小的凹陷，共三个凹陷。
“四高三低”在头侧面相上最明确。附合“三停五眼”和“四高三低”美学规律的面容是好看和谐面容，如果加上五官局部美和头面轮廓美，才是真正的美女。

五官美标准
1、眼睛美： 双眼对称，眼窝深浅适中
2、鼻子美： 鼻根与双眼皮位置等高
3、耳廓美： 双耳对称，大小及形态相同
4、口唇美： 上唇下1/3部微向前翘
5、牙齿美：静止状态时上前牙覆盖下前牙形1/3。正中上前牙与面形相同，牙齿整齐，洁白。微笑时露出双侧尖牙。

来#武汉恩吉娜# 找到最美的你自己！