《十牛图颂并序》南宋廓庵禅师著。其内容是以牧牛为主题,用十幅图画(寻牛、见迹、见牛、得牛、牧牛、骑牛归家、忘牛存人、人牛俱忘、返本还源、入鄽垂手),寓意禅宗修心证道如牧牛。一序 ( 著语 ) 、一颂 ( 诗 ) 、一图。此卷约绘制于日本弘安元年(1278),现藏于大都会艺术博物馆。
两宋以来,以牧牛比喻修道过程的诗歌为数甚多,其中又以廓庵禅师的《十牛图颂》最为人熟知,流传也最广。这里的牛,指的是吾人难调难伏的心,透过牧牛的十个过程,次第说明行者从找心、调伏、开悟、度化众生的修练历程。
“十牛”,是一种譬喻;“图”,就是图说;“颂”,就是用偈颂的方式,说明十牛图的含义及其中的道理。
第一:寻牛
【序】從來不失,何用追尋?由背覺以成疏,在向塵而遂失。家山漸遠,歧路俄差。得失熾然,是非鋒起。
【颂】茫茫拨草去追尋,水闊山遙路更深。力盡神疲無處覓,但聞楓樹晚蟬吟。
第二:见迹
【序】依經解義,閱教知蹤。明眾金為一器,體萬物為自己。正邪不辨,真偽奚分?未入斯門,權為見跡。
【颂】水邊林下跡偏多,芳草離披見也麼。縱是深山更深處,遼天鼻孔怎藏他?
第三:见牛
【序】從聲入得,見處逢源。六根門着着無差,動用中頭頭顯露。水中鹽味,色里膠青。眨上眉毛,非是他物。
【颂】黃鶯枝上一聲聲,日暖風和岸柳青。只此更無迴避處,森森頭角畫難成。
第四:得牛
【序】久埋郊外,今日逢渠。由境勝以難追,戀芳叢而不已。頑心尚勇,野性猶存。欲得純和,必加鞭撻。
【颂】竭盡精神獲得渠,心強力壯卒難除。有時才到高原上,又入煙雲深處居。
第五:牧牛
【序】前思才起,後念相隨。由覺故以成真,在迷故而為妄。不由境有,惟有心生。鼻索牢牽,不容擬議。
【颂】鞭索時時不離身,恐伊縱步入埃塵。相將牧得純和也,羈鎖無拘自逐人。
第六:骑牛归家
【序】干戈已罷,得失還無。唱樵子之村歌,吹兒童之野曲。橫身牛上,目視雲霄。呼喚不回,牢籠不住。
【颂】騎牛迤邐欲還家,羌笛聲聲送晚霞。一拍一歌無限意,知音何必鼓唇牙。
第七:忘牛存人
【序】法無二法,牛且為宗。喻蹄兔之異名,顯筌魚之差別。如金出礦,似月離雲。一道寒光,威音劫外。
【颂】騎牛已得到山家,牛也空兮人也閒。紅日三竿猶作夢,鞭繩空頓草堂間。
第八:人牛俱忘
【序】凡情脫落,聖意皆空。有佛處不用遨遊,無佛處急須走過。兩頭不着,佛眼難窺。百鳥銜花,一場懡㦬。
【颂】鞭索人牛盡屬空,碧天遼闊信難通。紅爐焰上爭容雪,到此方能合祖宗。
第九:返本还源
【序】本來清淨,不受一塵。觀有相之榮枯,處無為之凝寂。不同幻化,豈假修冶?水綠山青,坐觀成敗。
【颂】返本還源已費功,爭如直下若盲聾。庵中不見庵前物,水自茫茫花自紅。
第十:入鄽垂手
【序】柴門獨掩,千聖不知。埋自己之風光,負前聖之途轍。提瓢入市,策杖還家。酒肆魚行,化令成佛!
【颂】露胸跣足入廛來,抹土塗灰笑滿腮。不用神仙真秘訣,直教枯木放花開。
弘安戊寅仲秋之後一日書於十牛圖後
卷首题:住鼎州梁山廓庵和尚十牛圖
#国史古风[超话]#
两宋以来,以牧牛比喻修道过程的诗歌为数甚多,其中又以廓庵禅师的《十牛图颂》最为人熟知,流传也最广。这里的牛,指的是吾人难调难伏的心,透过牧牛的十个过程,次第说明行者从找心、调伏、开悟、度化众生的修练历程。
“十牛”,是一种譬喻;“图”,就是图说;“颂”,就是用偈颂的方式,说明十牛图的含义及其中的道理。
第一:寻牛
【序】從來不失,何用追尋?由背覺以成疏,在向塵而遂失。家山漸遠,歧路俄差。得失熾然,是非鋒起。
【颂】茫茫拨草去追尋,水闊山遙路更深。力盡神疲無處覓,但聞楓樹晚蟬吟。
第二:见迹
【序】依經解義,閱教知蹤。明眾金為一器,體萬物為自己。正邪不辨,真偽奚分?未入斯門,權為見跡。
【颂】水邊林下跡偏多,芳草離披見也麼。縱是深山更深處,遼天鼻孔怎藏他?
第三:见牛
【序】從聲入得,見處逢源。六根門着着無差,動用中頭頭顯露。水中鹽味,色里膠青。眨上眉毛,非是他物。
【颂】黃鶯枝上一聲聲,日暖風和岸柳青。只此更無迴避處,森森頭角畫難成。
第四:得牛
【序】久埋郊外,今日逢渠。由境勝以難追,戀芳叢而不已。頑心尚勇,野性猶存。欲得純和,必加鞭撻。
【颂】竭盡精神獲得渠,心強力壯卒難除。有時才到高原上,又入煙雲深處居。
第五:牧牛
【序】前思才起,後念相隨。由覺故以成真,在迷故而為妄。不由境有,惟有心生。鼻索牢牽,不容擬議。
【颂】鞭索時時不離身,恐伊縱步入埃塵。相將牧得純和也,羈鎖無拘自逐人。
第六:骑牛归家
【序】干戈已罷,得失還無。唱樵子之村歌,吹兒童之野曲。橫身牛上,目視雲霄。呼喚不回,牢籠不住。
【颂】騎牛迤邐欲還家,羌笛聲聲送晚霞。一拍一歌無限意,知音何必鼓唇牙。
第七:忘牛存人
【序】法無二法,牛且為宗。喻蹄兔之異名,顯筌魚之差別。如金出礦,似月離雲。一道寒光,威音劫外。
【颂】騎牛已得到山家,牛也空兮人也閒。紅日三竿猶作夢,鞭繩空頓草堂間。
第八:人牛俱忘
【序】凡情脫落,聖意皆空。有佛處不用遨遊,無佛處急須走過。兩頭不着,佛眼難窺。百鳥銜花,一場懡㦬。
【颂】鞭索人牛盡屬空,碧天遼闊信難通。紅爐焰上爭容雪,到此方能合祖宗。
第九:返本还源
【序】本來清淨,不受一塵。觀有相之榮枯,處無為之凝寂。不同幻化,豈假修冶?水綠山青,坐觀成敗。
【颂】返本還源已費功,爭如直下若盲聾。庵中不見庵前物,水自茫茫花自紅。
第十:入鄽垂手
【序】柴門獨掩,千聖不知。埋自己之風光,負前聖之途轍。提瓢入市,策杖還家。酒肆魚行,化令成佛!
【颂】露胸跣足入廛來,抹土塗灰笑滿腮。不用神仙真秘訣,直教枯木放花開。
弘安戊寅仲秋之後一日書於十牛圖後
卷首题:住鼎州梁山廓庵和尚十牛圖
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你是谁,真的不重要!
无论你现在是谁,是何种身份,在你意识深处,在你心灵深层。
那个“清醒”的,觉知“你自己”言行思绪的———觉察者。
并不会随着因缘而成的“自我”,而被遗失被消散。
在心意深处,清澈清醒的“内醒”,才是你原始真正的自己。
找到这里,回归这里,安住这里,在这里遗忘。
人生是一场考试,生活就是考场,对境就是考题。
认真踏实地,做对每一道题,就能得满分。
圆满答对人生每道考题的人,我们称他为大成就者。
他获得了解脱命运枷锁的权利,在生死茫茫沧海中他从容渡过。
因缘对境中了了清净一尘不挂,因果现象中坦然自在庄严圆满。
如果人生是考场,那么,考题标准答案在哪里?
答案在众生的心灵中。
找到愿望中的舍弃;找到意识中的宁澈;找到感受中的柔软;找到体验中的离欲。
找到身心内的安宁;找到感知中的宽恕;找到回忆中的源头;找到凝视真理的心。
你真相信有神灵吗?
在你决绝的信仰中,真的有神灵的纯洁。
你真的确定真理吗?
在你彻底的虔诚中,有诸佛无上的加持。
在你的身心安详中,有凝视着你的清澈。
投入清澈,遗忘身心,投入安然,遗忘恐惧。
那是离梦的“你”,你的生生世世,都是祂的“倒影”,你的生生死死,都是祂在“错觉”。
逝去了“你”,也就熄灭了“祂”。
无得无挂,清净周遍。
无生无灭,庄严圆满。
衪是一切,一切是“祂”。
无论你现在是谁,是何种身份,在你意识深处,在你心灵深层。
那个“清醒”的,觉知“你自己”言行思绪的———觉察者。
并不会随着因缘而成的“自我”,而被遗失被消散。
在心意深处,清澈清醒的“内醒”,才是你原始真正的自己。
找到这里,回归这里,安住这里,在这里遗忘。
人生是一场考试,生活就是考场,对境就是考题。
认真踏实地,做对每一道题,就能得满分。
圆满答对人生每道考题的人,我们称他为大成就者。
他获得了解脱命运枷锁的权利,在生死茫茫沧海中他从容渡过。
因缘对境中了了清净一尘不挂,因果现象中坦然自在庄严圆满。
如果人生是考场,那么,考题标准答案在哪里?
答案在众生的心灵中。
找到愿望中的舍弃;找到意识中的宁澈;找到感受中的柔软;找到体验中的离欲。
找到身心内的安宁;找到感知中的宽恕;找到回忆中的源头;找到凝视真理的心。
你真相信有神灵吗?
在你决绝的信仰中,真的有神灵的纯洁。
你真的确定真理吗?
在你彻底的虔诚中,有诸佛无上的加持。
在你的身心安详中,有凝视着你的清澈。
投入清澈,遗忘身心,投入安然,遗忘恐惧。
那是离梦的“你”,你的生生世世,都是祂的“倒影”,你的生生死死,都是祂在“错觉”。
逝去了“你”,也就熄灭了“祂”。
无得无挂,清净周遍。
无生无灭,庄严圆满。
衪是一切,一切是“祂”。
你是谁,真的不重要!
无论你现在是谁,是何种身份,在你意识深处,在你心灵深层。
那个“清醒”的,觉知“你自己”言行思绪的———觉察者。
并不会随着因缘而成的“自我”,而被遗失被消散。
在心意深处,清澈清醒的“内醒”,才是你原始真正的自己。
找到这里,回归这里,安住这里,在这里遗忘。
人生是一场考试,生活就是考场,对境就是考题。
认真踏实地,做对每一道题,就能得满分。
圆满答对人生每道考题的人,我们称他为大成就者。
他获得了解脱命运枷锁的权利,在生死茫茫沧海中他从容渡过。
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如果人生是考场,那么,考题标准答案在哪里?
答案在众生的心灵中。
找到愿望中的舍弃;找到意识中的宁澈;找到感受中的柔软;找到体验中的离欲。
找到身心内的安宁;找到感知中的宽恕;找到回忆中的源头;找到凝视真理的心。
你真相信有神灵吗?
在你决绝的信仰中,真的有神灵的纯洁。
你真的确定真理吗?
在你彻底的虔诚中,有诸佛无上的加持。
在你的身心安详中,有凝视着你的清澈。
投入清澈,遗忘身心,投入安然,遗忘恐惧。
那是离梦的“你”,你的生生世世,都是祂的“倒影”,你的生生死死,都是祂在“错觉”。
逝去了“你”,也就熄灭了“祂”。
无得无挂,清净周遍。
无生无灭,庄严圆满。
衪是一切,一切是“祂”。
无论你现在是谁,是何种身份,在你意识深处,在你心灵深层。
那个“清醒”的,觉知“你自己”言行思绪的———觉察者。
并不会随着因缘而成的“自我”,而被遗失被消散。
在心意深处,清澈清醒的“内醒”,才是你原始真正的自己。
找到这里,回归这里,安住这里,在这里遗忘。
人生是一场考试,生活就是考场,对境就是考题。
认真踏实地,做对每一道题,就能得满分。
圆满答对人生每道考题的人,我们称他为大成就者。
他获得了解脱命运枷锁的权利,在生死茫茫沧海中他从容渡过。
因缘对境中了了清净一尘不挂,因果现象中坦然自在庄严圆满。
如果人生是考场,那么,考题标准答案在哪里?
答案在众生的心灵中。
找到愿望中的舍弃;找到意识中的宁澈;找到感受中的柔软;找到体验中的离欲。
找到身心内的安宁;找到感知中的宽恕;找到回忆中的源头;找到凝视真理的心。
你真相信有神灵吗?
在你决绝的信仰中,真的有神灵的纯洁。
你真的确定真理吗?
在你彻底的虔诚中,有诸佛无上的加持。
在你的身心安详中,有凝视着你的清澈。
投入清澈,遗忘身心,投入安然,遗忘恐惧。
那是离梦的“你”,你的生生世世,都是祂的“倒影”,你的生生死死,都是祂在“错觉”。
逝去了“你”,也就熄灭了“祂”。
无得无挂,清净周遍。
无生无灭,庄严圆满。
衪是一切,一切是“祂”。
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