有时候有一种莫名其妙的累，反正就是说不出来累在哪里，要说在生活中也没什么烦心事，但心情就是不爽，心里憋着一股气，总想找地方释放一下这种负面情绪，却又找不到地方释放，这种负面情绪肯定会越堆越多，自己也不知道何时会爆发，只有不断的控制这股负面情绪，不断的稀释这股负面情绪，才不会让自己出现崩溃的情况。

我们总是希望在生活中没有烦恼，我们总是希望天天都顺风顺水，可现实总会有这样那样的麻烦和烦恼围绕着我们，总会把我们平静的心情搞成一团糟，如果不及时排放这些负面情绪，就很容易和别人起冲动，有时候还会惹上大麻烦。

当负面情绪来临时，就要走出去散散心，不要闷在家里，适当放松一下心情，把心里的情绪垃圾清一清，当自己到外面转一转，然后回头再来看一看这些负面情绪，可能就会释怀。

朋友圈文案の「小众高级句子」☾

❶ 零碎的岛屿会找到海。
❷ 斯为泰山而不骄，我们都是泰山。
❸ 陪你积攒走最灿烂一番。
❹ 试炼的终点是花开万里。
❺ 日子常新，未来不远。
❻ 追赶日出就算我献给自己的一场浪漫。
❼ 放松点，就当漫游地球。
❽ 会者定离一期一祈。
❾ 要等春风得意，等时间嘉许。
❶⓿ 要去追寻月亮，即使坠落也是掉进浩瀚星河。
❶❶ 前路漫漫愿你南风拂满袖。
❶❷ 星星温柔泛滥，人间至善。
❶❸ 快餐感情肆意横行的年代我真想和你慢慢来。
❶❹ 畢竟一生很短少有圓滿。
❶❺ 理想生活需要一点热爱和心动。
❶❻ 把烦心事丢掉，腾出地方装鲜花。
❶❼ 当末日的烈火烧烫海洋，我们一起咆哮着升上海面死亡。
❶❽ 预祝你我有数不尽的鲜花和浪漫。
❶❾ 只有家人才是神赐福的完美艺术。
❷⓿ 我也觉得冷可我不会拥抱别人。
❷❶ 百事快乐难。
❷❷ 要在人海里爱我。
❷❸ 包裹在温柔教养里的是我的阴暗偏激极端嫉妒。
❷❹ 爱与不爱都要坦诚。
❷❺ 山行野宿，孤身万里。
❷❻ 我陪你俯瞰大地，看遍爱和失去。
❷❼ 好坏都忍住，也算是进步。
❷❽ 山茶花的红终究抵不过大海的深蓝。
❷❾ 人谓橘仙，实则橘奴。
❸⓿ 你是一池捞不起的波光粼粼。
❸❶ 月亮又重置想念你的沙漏。
❸❷ 我七零八落，你捡一下我。
❸❸ 反正这个世界只来一次。
❸❹ 远赴人间惊鸿宴。
❸❺ 是好是坏，思想使然。
❸❻ 与人间寥寥月色，长眠一场。
❸❼ 爬上山巅布满烈烈朝晖之时。
❸❽ 抬头看月亮我们就对眼了。
❸❾ 不被坚定选择就及时放手。
❹⓿ 跨过垭口，就是平原。
❹❶ 黄昏吹着风的暖。
❹❷ 我是腐烂了花期的凶手。
❹❸ 平荒尽处是春山。
❹❹ 下次见面会是什么时候呢。
❹❺ 想要躲雨却一直站在暴雨里。
❹❻ 浪漫多一点。
❹❼ 不要预支明天的烦恼。
❹❽ 希望山城不再有奔跑的黑夜。
❹❾ 允许存在误解，接纳和不喜欢。
❺⓿ 我会在次日清晨醒着眼睛。

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我看到第一张照片，大头和宋婕的笑，我就觉得那时候的快乐真的好纯粹啊，课间溜下楼，只为喘口气，那时候我可羡慕七班了，讨厌吴刚老是让我们学学学，课间跑去打水那打打羽毛球，然后看到吴刚来了就拿着水杯跑回去。那时候除了做不出题这件烦心事，再没有了。莱阳一中的雪还会下，可是周末考试抬头感叹雪好大好好看的人再也不是我们了，然后他们低下头满眼都是阅读理解和凑来凑去的作文。下午买泡芙喝奶茶，考完数学和生物，就可以看《新闻周刊》了，那时候觉得那就是最最最最最最幸福的日子了，每次听到“下周的事，我们下周再说，新闻周刊祝你周末愉快”我都很难受，这意味着最后的一点快乐都没了，又期待着下周末。他们也还在期盼高考完，上大学，充满了希望和盼头，但我在高中期待的盼望的都没有在大学感受到，那时候，所有人都在一起，大家都是手拉手一起往前冲的，我好想回高中啊！想念跟董涵趴在门口说话，那时候的日子虽然满满当当，精疲力竭，但那种充实的快乐让人极其亢奋，充满了对未来的期待。唉，会不会有一天时间真的能倒退！能不能让我化学及格一次啊！！！！[泪][泪][泪][泪]https://t.cn/z8AsmmX