#知書club[超话]# 新书介绍丨你们以为的急救现场是车祸、心脏病发作及醉汉；实际上，急救还要面对社会各色人等，不乏各种扶额、崩溃、狗血场景——新手期的“现场漫游”，不给病人添堵已经很棒啦；被情绪激动的患者刁难、咒骂乃至殴打，甚至还会在救护车上小便；遇到表演型“病人”也还是要尽职尽责的为他诊断；解救完半夜坠落深坑的工人，转头发现工地锁了门，救护设备还在坑底；一边在六平方米的斗室里接生并紧急救治无呼吸新生儿，还要应付只会添乱的准爸爸和小狗；甚至还要应付奇怪的分诊调度和荒诞的流程制度……

没有人天生是个急救员！毕竟，学校里的每个男孩都想当宇航员或足球运动员，女孩都想当芭蕾舞者或老师……

作者杰克·琼斯（是个笔名）作为一名高级院前急救医士，十多年前也曾是一名办公室小职员，上班下班两点一线，一眼望尽余生……职业瓶颈带来的心灵枯竭和对新的挑战的渴望，促使他辞去办公室职务，克服自己的重重恐惧，成为一名“神圣的”的院前急救员！

一个个或荒诞或离奇间或温情伤感的故事，在作者的细腻笔触下，有如电影镜头一般层层推进，空间、色调、触感、气息一应俱全；总是在意想不到的细微之处，被作者独特的英式冷幽默击中，令人哭笑不得……从《打开一颗心》《刀锋人生》，再到《救命啊》，不禁让人怀疑，NHS究竟是医疗系统，还是英国医疗吐槽大会？

#读书# #世界读书日# #科普#

怀孕前三月，胎儿有三怕[吃惊]

怀孕第一个月，受精卵“怕热”
怀孕第一个月时，这个时期受精卵最怕“热”。
精子和卵子相遇，结合成受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。

怀孕第二个月，胎儿“怕药”
怀孕第二个月，胚胎继续生长，变成胎儿。
准妈妈可能会开始有不适的感觉，比如全身无力，胃口变差或易患感冒。如果此时感冒了，最好不要乱吃药，怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物有一定的影响。
最佳的方式是到院咨询妇产科医生，在医生指导下，合理用药。

怀孕第三个月，胎儿“怕烟酒”
宝宝此时已经有了怦怦的心跳，开始快速成长。
这个阶段准妈妈应多吃些清淡谷物类，避免烟酒、油腻和高糖的食物。过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智力受损的危险。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。
而对于准爸爸有抽烟喝酒现象的，在此期间最好避免或尽量减少，以免准妈妈遭遇二手烟。[doge]

产检作为孕期的头等大事，非常重要且繁琐耗时，可以说，每一次产检对于孕产妇来说都是一次身心大考验。孕产妇陪诊在此时就显得尤为重要!

对于大部分打工人来说，准爸爸频繁的请假既不好请又要扣工资。就算请假陪同，大部分准爸爸并不专业，盲目排队耗时耗力；通常怀孕后父母会来到身边照顾，但是由于医院的智能化，老年人身体机能衰退等原因，父母陪同产检也是有心无力，凡事还要准妈妈亲力亲为；没有老公的陪同，没有父母的照顾，准妈妈一个人空腹抽血，排队检查，楼上楼下的奔波，既费体力，看起来又心酸。

选择专业陪诊师陪同产检的成本并不高，既解决了准爸爸请假难的问题，又解决了准妈妈独自产检的问题。陪诊师不仅可以合理规划产检路线，缩短产检时间，还可以给到很多孕期的专业建议，疏导准妈妈焦虑不安的心情。

孕产期陪诊，每个准妈妈都值得选择，最后祝各位准妈妈产检一路绿灯，迎接可爱宝宝！