#张老师的扫盲记#
和张同学度过的第一个生日
是可以一直一直聊天的尽兴
是一起煮火锅的温馨
是被张同学的情书和情诗感动到湿润的眼眶
是牵着手肆意散步的快乐
希望能用张同学送的拍立得记录更多的美好时光。
28岁，谢谢你的出现，谢谢你让我这么喜欢你也谢谢你这么喜欢我。
28岁，心底许下愿望，能和你一路慢慢走下去。

「深层淤积」到底是个什么鬼？

有「深层淤积」的妈妈会感觉：宝宝总是“吃不干净”，吃完奶乳房还是涨涨的，每次吃奶要一个多小时、涨奶时会鼓起一块硬硬的，宝宝吃完会软，可是涨奶又硬了。

可是，真的有深层淤积的存在吗？

首先乳房不是池塘也不是下水道，乳汁也不会像淤泥或食物残渣一样的深层汇集在乳房根部。

其次哺乳期乳汁是源源不断地产生的，宝宝吃的越多妈妈产的越多，但是永远都不会完全被“排空”， 每个哺乳期妈妈的乳腺腺泡与输乳管中，或多或少的都会一直有乳汁的存在，这是一个正常的状态而不是淤积。

最后真正的「乳汁淤积」，是指因为各种原因乳汁长时间没有及时有效排出，淤积在乳腺管某个部位，乳汁越积越多，妈妈突然感觉乳房出现乳房硬块，多数情况下都会伴有乳房局部疼痛，可能还有局部发红，但还没有出现发烧等其他表现。如果出现发烧或全身不适等，就可能是堵奶变成乳腺炎了。

#孕产扫盲手册#
#宝妈#
#母乳喂养#

产后什么时候会有很多乳汁？

大约是产后30-40小时以后开始，因为胎儿胎盘的娩出，妈妈体内的孕激素水平明显下降，泌乳素失去了孕激素的抑制，就开始干活啦~

妈妈乳房开始有丰富大量乳汁分泌，乳汁成分的浓度也开始发生重大的变化。免疫因子逐渐减少，营养蛋白逐渐增多。大多数妈妈这个时期都出现在产后2-3天，如果产后72小时还没有大量乳汁产生，要考虑泌乳II期延迟。

划重点：虽然孕中期就有奶了，但一直要到产后30-40小时以后（大多数妈妈是在产后2-3天）才会有很多乳汁产生，才会感觉涨奶。

#孕产扫盲手册#
#母乳喂养#
#育儿知识#