#日食记[超话]#4.4 小长假的第二天，早
刮着风沙的春日和期待的一场大雨。。
想念包子与胡辣汤的早饭。
酸菜蘑菇肉馅杂粮包子，一个的95g（面皮55g）少许煎制加热，外酥内软。
搭配包子要吃够蔬菜和蛋白质，所以，一碗加了大虾干豆腐丝、黄瓜金针菇蘑菇胡萝卜青椒的胡辣汤很重要（虾两只干豆腐30g蔬菜类总重120g植物油5g）
脱脂牛奶一杯。
饭后带着桂花香气的手冲咖啡☕️适合大风呼呼作响的春日。
生活中的小美好，宅时光。
#在忙也要好好吃早饭#
假期快乐，早。
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#早餐[超话]#4.4 小长假的第二天，早
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