看小尽今晚狂发自己喜欢的游戏和角色，一开始心情有点混乱，类似于“啊啊啊好可惜没玩不能和你聊这个”“她的精神世界真的很丰富根本不太需要我”。到后来，看着她真实地为喜欢的角色而情绪波动，又是放大截图又是p图又是吐槽，连发了好几条微博，我突然平静了。我回想起自己为喜欢的事情而上蹿下跳的时刻，于是由衷地为她感到快乐。

看演技派演戏，就是舒服！
近日，《谢谢你医生》正在热播。剧中有两位老戏骨，两人饰演的是夫妻。很多网友看了他俩的表演，泪奔了。
​说起来，游本昌和奚美娟的演技，早已被观众认可。尽管出镜率不多，但两人几乎没有多余的镜头。
​有几个细节，让我印象深刻。
​第一个、戴眼镜+调床位
剧里，吴秀珠（奚美娟·饰）帮老伴儿调好床，对方不用多说，她就知道哪个位置合适。
​之后又温柔的给陈传书（游本昌·饰）戴上眼镜，这两个动作瞬间就将老夫老妻那种你一个眼神我就懂的状态，表现出来了。
​第二个、手术前的安慰
为了让老伴儿安心手术，吴秀珠说了自己的心里话。
​奚美娟用她既哽咽，又不能让眼泪流下来的哭腔，加深了这段话的感人程度。
泪水被她噙在眼里，她虽然难过，却不忍影响老伴的情绪，只能极力控制。
​第三个、手术后的第一眼
陈传书术后醒来，看见爱人那刻，游本昌将无力但又欣喜的眼神，演绎得恰到好处。
​第四个、病房外的痛哭
这对老夫妻的故事最让人泪崩的，莫过于陈传书最后一次被抢救，吴秀珠在病房外的情绪起伏。
​奚美娟并不是一下子将悲痛倾泻而出，而是一层层叠加，观众能感受到她的心脏在一点点“破裂”，幸福在逐渐流失。
​这两位老戏骨的演绎，对该剧来说是锦上添花。游本昌今年89，奚美娟67，两人早已是名演员。
​尽管经验丰富，但两人在片场毫无架子，仍在认真琢磨戏。可见敬业是一种态度，不分年龄和身份。

一个国外待了5年多、上海3套房的博士表姐回国了，二话不说约她出来做SPA，我这个表姐啊，每每和她聊天，她的谈吐都令人如沐春风，

我就问她，怎么做一个让人觉得相处起来觉得很舒服的人呢？

她说，人天然具有社会属性，学着和自己相处之外，还要学着和亲人、朋友、陌生人，以及整个社会相处。

谈话中我精选出其中的6条法则，用这满满的干货，来审视并丰富我们的社会角色。

1、考虑对别人有何益处
人或许天生就是自私的，这是基因决定的，而非人性之恶。但做任何事的时候，如果多一个审视的维度，多一种利他的想法，于人于己都是一种宽容和厚待。利他，其实也在利己，吃一点小亏，收获的可能远超你想象。

2、参与
重在参与，不仅仅是说说而已，参与代表着一种积极向上的力量。
开会的时候，你当然可以躲在角落自顾自地玩手机；上课的时候，你当然可以坐在最后一排睡大觉；吃饭的时候，你当然可以放空自己，但是别忘了，你随之而来的孤独、被遗忘，同样也是因为自己的不参与带来的。

3、保持高尚
高尚如一粒沙石，仰高山之逶迤，但不暗自形秽；如一棵小草，慕白杨之伟岸，但不妄自菲薄。高尚无须言语，因为高尚散发的光芒是语言无法表达的魅力。
记住余华的一句话：“这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。”

4、做好本职工作
不要把做好本职工作当做一种不值钱的平庸。所有的创新者、改革者，无一不是将自己的本职工作做好的前提下，寻求变革和创新。如果连自己的田都耕不好的人，怎么能算作一个合格的耕种者？现在做到韬光养晦很重要，做好自己的业绩，任人评说，你自己的业绩做好了，自然会有人来成为你的合伙伙伴。”

5、乐于助人
人与人的关系通常都建立在一种平等交换的基础之上，除了父母与孩子。当然，我们要保持善良，要懂得给予和付出，这种可贵的品质永远值得赞扬。
但同时，你也应该知道，你所付出的一切，即使是无私的付出，也一定会有人心存感激。“滴水恩涌泉报”，不含功利心的付出，同样也可能获得别人的无私帮助。
记住俞敏洪的一句话：“即使在现代到处都充斥着欺骗的社会，人们依然欣赏诚信、善良、乐于助人、开朗、有团队合作精神的人。”

6、我们吃过苦不代表别人必须吃苦
世界是公平的，也是不公平的。为什么别人一帆风顺，而自己总是一路坎坷？
每个人的背后都藏着不为外人道的秘密，你受的那些苦，你得到的那些不公正待遇，并非身边的人带给你的，何必将自己的坏运气怪罪于那些无辜的人。

#认知# #职场# #自我成长# #思维# #人生智慧# #感悟# #职场干货# #微博新知博主# #人情世故# #情感# #为人处世# #女性智慧# #女性成长# #强者思维#