最近发现自己养成了一种快速忘记烦恼、保持快乐的方法，就是摸清了工作上或者生活上身边人的性格后，如果听到不喜欢的话时，不得已得听的时候你先听着，过后尽快找自己感兴趣的事去转移注意力，就会发现有种左耳进右耳出的感觉，可以快速让不喜欢的人和事剥离出来。当然如果遇到聒噪、说话像机关枪一样的人，那就别回应她赶紧找个借口撤退吧，别让自己的时间浪费在无关紧要的人身上。
举个：最近工作挺忙，最烦人的就是写年度总结，知道了领导的臭脾气后，每次写完就知道她会开始哔哩吧啦让你改，没办法那先听着，还可以微笑敷衍几句，过后专注在改的东西上，就会自动忽略她刚才的声音跟她的话……虽然每天总会有烦人的工作内容，但是一想到还可以准时下班，有份工作忙碌，有份工资可以拿，晚上早点洗完澡上床追综艺，一周忙碌起来工作日一下子就过去了，还是很值得滴[送花花][送花花]

请不要让你的人生，输给了心情
我们无法要求人生按照我们喜欢的样子发展，但是却可以掌控自己的心情。以积极的心态面对生活，则处处皆是春暖花开；以悲观的心情看待生活，则日日没有安宁。
其实许多时候，我们不是败给了生活，而是败给了心情。人生苦短，总有人活得尽兴，也总有人暗自伤神。学会做情绪的主人，别让你的人生，输给了心情。
生活的烦心事，永远忙不完，工作再苦、再累，也要学会调节心情。不管生活是富裕还是贫苦，都应该感恩自己拥有的一切。
工作从来不仅仅是为了吃饱穿暖，一份发自身心热爱的事业，可以给我们带来价值感，也会让我们收获荣耀与喜悦。不要每天苦大仇深的面对工作，以饱满的热情和踏实的作风对待每一份任务，生活才会回馈我们惊喜。
努力工作的意义，不仅仅是为了微薄的薪水，而是在奋斗中找到自己存在的价值和人生的方向。把每一份工作，都看作一份伟大的事业，我们才能逆流而上，绽放光芒！
生而为人，我们的生活从来不是为别人而活，日子永远是过给自己看的。
我们是生命的主宰，也是情绪的主人。世间上的很多人和事，与我们只是短暂的相逢。就算当下的事情在繁琐，也会有解决的时候；当下的人再难忘，也会在岁月的洪流中淡忘。所以实在不必为了这些人和事苦恼，专注于自己的生活，才能活得更精彩。
面对赞美，不骄不躁；面对诋毁，不卑不亢。以平和的心态，微笑以对，是一个人内心修养和优雅的体现。
人生匆匆数十载，每一次的坎坷与成功都是宝贵的财富。用美丽的心情迎接每一次挑战，愈战愈勇，才能看见高峰上的风景。
有人觉得年轻才是资本，有人觉得智慧才能拥有成就；有人认为物质富足就会有太多诱惑，有人认为清贫才能见证真情。每个人看待世界的眼光不同，所感所悟也大不相同。
其实无论生活在世俗眼中是好是坏，只要我们内心足够强大，任何外界的声音都不能影响我们；只要我们内心足够坚定，生活一定是春光明媚的。
人生没有什么坎是无法跨越的，但若是终日让自己沉浸在悲观的情绪里，再小的坎也能困住我们。所以，敞开胸怀，拥抱美好，以欢愉的心情对待生活的种种际遇，我们一定会乘风破浪，拥有自己喜欢的人生。

我把人生课题当成小case啦 有你一大份的影响 我坦然地跟室友姐姐说 你不用劝我呀我心态超好的也想得开！
我早就想到三十岁 人生嘛哪里有什么新的开始 工作是转折点 工作以后也有很多转折点 成家 等等重要的事 以后是生活 以前也是啊 当下的我也是真实生动的[爱你]
有些事就更没必要了 我当然希望朋友们过得好 可人生是自己的 大家都专注自己 熠熠生辉吧！