希希感恩日记 2022.8.26
1.感恩今天朱丹老师的线下喜悦力课程，第一次体验如此的身心灵疗愈，感觉很神奇。
有的东西真的要去体验，去感受，才知道是怎么一种感觉，否则真的就好像纸上谈兵一样，没有实感。
2.感恩今天与伙伴们的连接，我看到的别人，也是我自己，我自己也是别人。
最令我震撼的是，一眼万年，只是一刹那间，千千万万张面孔不断地重叠，快到闪电，直至断电，空白屏幕。
原来，在同一个人的脸上，竟然有千千万万张不同的脸孔，男的，女的，古代的，现代的，我国的，外国的，高级阶层的，平民百姓的，你的，我的…
全部都是这个人，而这个人都是全部…万物合一。我们每个人身上都有着世界上所有人的模样，不同时空的交错，都在同一个时刻刻印在同一个人的脸上。
原来每一个人都是被光环包围着的，我真的亲眼看见了，电流通过我的手臂与身体，整个人都在震动。
还有很多神奇的感觉，朱丹老师说，不管看见什么，都是看见就好了，用零极限四句话清理就行了。
感恩朱丹老师的课程，感恩这次的线下工作坊，还有很多的体感，很多启发，时间原因，以后再分享。
3.感恩这次线下工作坊的照片，看着自己，是那么的陌生。因为在我的心目中，我还是那个初二辍学的小女生，有着很纯真的面孔，真挚的赤子之心，天真无邪。
直至我看到自己的照片，我才惊觉什么叫做感觉才是永恒存在的，但是外在早已经沧海桑田。一直都跟身体失联的自己，竟不知今天已变了这番模样。
再加上7月份到8月份，我错剪了三次头发，最终竟以超级短的发型，这个史无前例的形象，出现在朱丹老师和伙伴们的面前。
让我很感慨，这又是什么样的安排呢？让我最不好看的一面出现，是为了对比课程结束之后，活出自己之时，突出我的亮丽闪眼吗？我就当它是吧。
其实人的外貌又能代表什么呢？我不是刚刚从同一个伙伴的脸上，看到千千万万个人的样子吗？看到万物的合一的样子吗？
我们每个人都是一个综合体，身上有来自全世界，从远古到今天人类的所有样子。正如我们的智慧，也不是只属于自己的，而是融合了人类的所有智慧，来自宇宙的智慧。
我们是不分彼此的，没好没坏的，没美没丑的，没对没错的…我们其实全都是一样的。
今天的模样，今天看见的叠加的图像，都是在给我启示，不评判，不要有分别心，要一视同仁。
看到的是同等的生命，接纳自己，慈悲自己，由己及人，活出自由自在的人生。
对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。
偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。
-疗愈•奇迹•利他
#心理##情感##希希自我关爱与成长#
1.感恩今天朱丹老师的线下喜悦力课程，第一次体验如此的身心灵疗愈，感觉很神奇。
有的东西真的要去体验，去感受，才知道是怎么一种感觉，否则真的就好像纸上谈兵一样，没有实感。
2.感恩今天与伙伴们的连接，我看到的别人，也是我自己，我自己也是别人。
最令我震撼的是，一眼万年，只是一刹那间，千千万万张面孔不断地重叠，快到闪电，直至断电，空白屏幕。
原来，在同一个人的脸上，竟然有千千万万张不同的脸孔，男的，女的，古代的，现代的，我国的，外国的，高级阶层的，平民百姓的，你的，我的…
全部都是这个人，而这个人都是全部…万物合一。我们每个人身上都有着世界上所有人的模样，不同时空的交错，都在同一个时刻刻印在同一个人的脸上。
原来每一个人都是被光环包围着的，我真的亲眼看见了，电流通过我的手臂与身体，整个人都在震动。
还有很多神奇的感觉，朱丹老师说，不管看见什么，都是看见就好了，用零极限四句话清理就行了。
感恩朱丹老师的课程，感恩这次的线下工作坊，还有很多的体感，很多启发，时间原因，以后再分享。
3.感恩这次线下工作坊的照片，看着自己，是那么的陌生。因为在我的心目中，我还是那个初二辍学的小女生，有着很纯真的面孔，真挚的赤子之心，天真无邪。
直至我看到自己的照片，我才惊觉什么叫做感觉才是永恒存在的，但是外在早已经沧海桑田。一直都跟身体失联的自己，竟不知今天已变了这番模样。
再加上7月份到8月份，我错剪了三次头发，最终竟以超级短的发型，这个史无前例的形象，出现在朱丹老师和伙伴们的面前。
让我很感慨，这又是什么样的安排呢？让我最不好看的一面出现，是为了对比课程结束之后，活出自己之时，突出我的亮丽闪眼吗？我就当它是吧。
其实人的外貌又能代表什么呢？我不是刚刚从同一个伙伴的脸上，看到千千万万个人的样子吗？看到万物的合一的样子吗？
我们每个人都是一个综合体，身上有来自全世界，从远古到今天人类的所有样子。正如我们的智慧，也不是只属于自己的，而是融合了人类的所有智慧，来自宇宙的智慧。
我们是不分彼此的，没好没坏的，没美没丑的，没对没错的…我们其实全都是一样的。
今天的模样，今天看见的叠加的图像，都是在给我启示，不评判，不要有分别心，要一视同仁。
看到的是同等的生命，接纳自己，慈悲自己，由己及人，活出自由自在的人生。
对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。
偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。
-疗愈•奇迹•利他
#心理##情感##希希自我关爱与成长#
https://t.cn/A65U2aS6 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#电影断·桥#值得
首先这部电影真的好看，用独特的拍摄手法和整部电影采用阴暗的色调，美术方面真的很绝。马思纯真的又一次突破了自我，表演很细腻。范伟老师表演真的没话说，把朱方正的两面性演的淋淋尽致，特别好！王俊凯也有非常大的突破，完全颠覆过往的大众形象，把孟超内心的恐惧和多年的逃亡心里的自卑等表现的恰到好处，包括小演员饰演的蓝莓演的也特别好，以及剧中的其他演员都特别的棒，最后电影采用海子的诗，映射出了影片人物形象，片尾曲真的超级好听，孟超独白一出，整个人都瞬间泪目了！！！
印象深刻的片段
最后一段，孟超自己知道要离开了，眼中的泪，真的让人心疼！
#电影断·桥#值得
首先这部电影真的好看，用独特的拍摄手法和整部电影采用阴暗的色调，美术方面真的很绝。马思纯真的又一次突破了自我，表演很细腻。范伟老师表演真的没话说，把朱方正的两面性演的淋淋尽致，特别好！王俊凯也有非常大的突破，完全颠覆过往的大众形象，把孟超内心的恐惧和多年的逃亡心里的自卑等表现的恰到好处，包括小演员饰演的蓝莓演的也特别好，以及剧中的其他演员都特别的棒，最后电影采用海子的诗，映射出了影片人物形象，片尾曲真的超级好听，孟超独白一出，整个人都瞬间泪目了！！！
印象深刻的片段
最后一段，孟超自己知道要离开了，眼中的泪，真的让人心疼！
七周年倒计时半小时
有点坐立不安（？），心血来潮回顾一下everything is up to us, マロウブルー和HELLO CALLiNG。2022年对爱娜娜来说有特别的意义，而在这一年前半发售的这三首歌，就是我心里属于七个人的七周年三部曲。甚至专用它们门建了个播放列表，成为治愈一切生活困境的解药。
说是三部曲，是因为歌词中“立场”和“想法”之中递进式的联系。不仅充满主观性，而且还整理不出逻辑和段落（力不足），就想到哪记录到哪吧！
* * * * * * *
everything的开头部分是黎明前的黑夜：
「穿过漫长的夜晚，我们仍在酣睡。并不知晓这落在脸颊的光辉，就是盼望已久的预知梦。」
之前也唠过，这首是从躺在沙滩上眺望漆黑一团的夜空开始的。是寂静黑夜里「我」托付给「你」（「まだ逢う前のあなた」·「明日目覚めるあなた」）的歌。这个「你」既是身为粉丝的我们，也是身为偶像的他们自己——是身处现在（「今日を生きる僕」）向未来眺望，和明天的自己之间的对话。
掌に託された深い温もり＝音乐，再进一步组成「国境のない ひとつの音色」，将「你」和「我」相连，也将现在的「你我」与明天的「你我」相连。
这首的主题像是“连结·传承”，是珍惜当下、并把将之传唱下去的愿望（「小さな勇気を歌い継ごう」）。
=======
到了mb的开头，天开始亮了：
「不知不觉黎明开始降临，如锦葵花 (mallow blue) 般美丽的前奏。」他们要从夜晚的温柔中醒来了。而那些令人眷恋的羁绊，也仿佛终究要成为梦中的回忆。
「无数次在天真烂漫的梦中，回想起这个地方。」
「此刻也想在这个地方，将纯真的梦一直做下去。」
如果说everything是传承、延续，mb的关键词就是「改变、告别」，甚至有一点「舍弃过去，各奔前程」的决绝味道——一种满怀眷恋却还是动身起程的决绝。不同于everything中过去和未来的自我之间的联系，这一次他们要和「你（=过去的自己）」说再见了。
正好五部还有搬出宿舍之类的剧情，仿佛一切都在暗示着「（他们作为偶像的）此刻」不会一直持续下去。再结合粉丝带入「你」的第二人称视角，也难怪娜民们当时听完都是一片「不要丢下我呜呜呜呜」「呜呜呜你们永远不要分开」的哀嚎。
「世界会悄声无息地不断变化，而我们必须要朝未来启程了。告别软弱，不再回头。」「让我期盼着，还能再次重逢。」
要不是because now!!，可能真的会重伤x
=======
面对粉丝的不安，HELLO CALLiNG是他们给出的答案。
开头像是站在旅途的中途点回头望去：
「走了很远啊。」
「其实也并非如此哦。只是用从未改变的旋律，降落在明日而已。」
这是对「向未来启程，蜕变成全新的自己」的答案。
「微笑之下，不对你隐藏。」「如果对方是你，真心全都（说都出口）。」
这是对「明明想要对你袒露心声」的答案。
更重要的是，这首里面提到了好多的「你」。这一次「我」和「你」的关系，比以往任何时候都更紧密，更不分彼此了。「虽然不能成为你的细胞，但我的心一直都是你的形状。在你的心里，是否听得到我们传递的信息呢？」
呜呜呜……外头的小情侣告白都没有他们直球。他们还说「无论是明年，十年后，还是下辈子」还有比这更让人安心的回答吗。原来，纵使不断蜕变，他们的歌声，他们向我们传递的心意，都永远不会改变。
它的calling，是呼唤「你」的歌声，也是他们不曾改变的初心（calling除了呼唤、呼声，还有天命、天职的意思）。双关得过分浪漫了。
而且，它的名字有「i」哦！这已经是最好的答案。
有点坐立不安（？），心血来潮回顾一下everything is up to us, マロウブルー和HELLO CALLiNG。2022年对爱娜娜来说有特别的意义，而在这一年前半发售的这三首歌，就是我心里属于七个人的七周年三部曲。甚至专用它们门建了个播放列表，成为治愈一切生活困境的解药。
说是三部曲，是因为歌词中“立场”和“想法”之中递进式的联系。不仅充满主观性，而且还整理不出逻辑和段落（力不足），就想到哪记录到哪吧！
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everything的开头部分是黎明前的黑夜：
「穿过漫长的夜晚，我们仍在酣睡。并不知晓这落在脸颊的光辉，就是盼望已久的预知梦。」
之前也唠过，这首是从躺在沙滩上眺望漆黑一团的夜空开始的。是寂静黑夜里「我」托付给「你」（「まだ逢う前のあなた」·「明日目覚めるあなた」）的歌。这个「你」既是身为粉丝的我们，也是身为偶像的他们自己——是身处现在（「今日を生きる僕」）向未来眺望，和明天的自己之间的对话。
掌に託された深い温もり＝音乐，再进一步组成「国境のない ひとつの音色」，将「你」和「我」相连，也将现在的「你我」与明天的「你我」相连。
这首的主题像是“连结·传承”，是珍惜当下、并把将之传唱下去的愿望（「小さな勇気を歌い継ごう」）。
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到了mb的开头，天开始亮了：
「不知不觉黎明开始降临，如锦葵花 (mallow blue) 般美丽的前奏。」他们要从夜晚的温柔中醒来了。而那些令人眷恋的羁绊，也仿佛终究要成为梦中的回忆。
「无数次在天真烂漫的梦中，回想起这个地方。」
「此刻也想在这个地方，将纯真的梦一直做下去。」
如果说everything是传承、延续，mb的关键词就是「改变、告别」，甚至有一点「舍弃过去，各奔前程」的决绝味道——一种满怀眷恋却还是动身起程的决绝。不同于everything中过去和未来的自我之间的联系，这一次他们要和「你（=过去的自己）」说再见了。
正好五部还有搬出宿舍之类的剧情，仿佛一切都在暗示着「（他们作为偶像的）此刻」不会一直持续下去。再结合粉丝带入「你」的第二人称视角，也难怪娜民们当时听完都是一片「不要丢下我呜呜呜呜」「呜呜呜你们永远不要分开」的哀嚎。
「世界会悄声无息地不断变化，而我们必须要朝未来启程了。告别软弱，不再回头。」「让我期盼着，还能再次重逢。」
要不是because now!!，可能真的会重伤x
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面对粉丝的不安，HELLO CALLiNG是他们给出的答案。
开头像是站在旅途的中途点回头望去：
「走了很远啊。」
「其实也并非如此哦。只是用从未改变的旋律，降落在明日而已。」
这是对「向未来启程，蜕变成全新的自己」的答案。
「微笑之下，不对你隐藏。」「如果对方是你，真心全都（说都出口）。」
这是对「明明想要对你袒露心声」的答案。
更重要的是，这首里面提到了好多的「你」。这一次「我」和「你」的关系，比以往任何时候都更紧密，更不分彼此了。「虽然不能成为你的细胞，但我的心一直都是你的形状。在你的心里，是否听得到我们传递的信息呢？」
呜呜呜……外头的小情侣告白都没有他们直球。他们还说「无论是明年，十年后，还是下辈子」还有比这更让人安心的回答吗。原来，纵使不断蜕变，他们的歌声，他们向我们传递的心意，都永远不会改变。
它的calling，是呼唤「你」的歌声，也是他们不曾改变的初心（calling除了呼唤、呼声，还有天命、天职的意思）。双关得过分浪漫了。
而且，它的名字有「i」哦！这已经是最好的答案。
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