你所见即我 我不反驳
有句话说得好：“我不是人民币，做不到人人都喜欢”没关系啊，我不在意，因为不是每个人都能够做到不被讨厌，也不需要太在意别人的看法。一个人能够讨厌的人和事多了去了 ，换句话来说， 或许讨厌我的人不止一个两个。 难道我每一个都要去跟她们争论然后斤斤计较吗 ？一没偷二没抢三没杀人放火 ，能有什么错呢 说不定一个人讨厌你她也没有什么更好的理由来说你然后就揪着一些有的没的的小事对你进行人生攻击 活在这个世上不是为了讨别人的欢喜 自己开心比一切都重要。或许被别人讨厌也不是一件坏事，你还得感谢那个人让你学会很多东西然后成长改变呢 。
总之，无论你活成什么样都会有人说三道四 我就过好我自己，嘴巴长在别人身上，你没有办法阻止别人用自己的道德评判来评价自己，管好自己就行。

给自己的行为准则：
1.控制自己的控制欲
无论是家人、朋友，适度交往，尊重他人选择。接受“他人与我在意的事物不同”。
2.意识到自己的内耗行为
在思维反刍、责备自己、不停后悔的时候停下来，禁止继续消耗自己的电量，放空大脑，打游戏或者撸猫。
入睡前先闭眼，如果有杂乱无章的念头，告诉自己现在只有一个想法——不想。
3.隔绝网络上的声音
收好自己的表现欲，在与自己无关的娱乐新闻或思维碰撞中控制情绪。世界无法同化，我无法说服每一个人，我的想法不一定是对的，就算是对的，未来未必不会改变。
在与别人长篇大论之前，先深呼吸，放空大脑，缓冲一下，尽量降低他人给自己带来的负面情绪。
即使是别人对自己某方面进行了肯定，也不能重复在这个领域浪费时间。衡量每一个领域的价值，把一切事物当作工具使用。带来负面情绪时果断舍弃，会有正能量补充的时候适当呼吸。
4.察觉到身体的焦虑并认真处理
在情绪极端变化、尿频、易激惹与抑郁间来回转换、冲动消费、暴饮暴食的时候，放松自己，依旧给自己一个缓冲的时间，消费、吃东西、吵架前，先把自己与世界隔绝，看云、看树，看一切长久而不腐败的事物。

#星座[超话]# 和双鱼座在一起也太太太太太幸福了吧！

1.双鱼是12星座里情感最丰富的一个，也衍生出了超级戏精的性格，他永远比你想象的更夸张，双鱼会在你半个小时不回他消息的时候脑补与你吵架的过程，却又会在你说两句甜言蜜语后把自己精心为你准备的礼物开开心心的送给你。

2.双鱼就是为爱而活的，在爱情中，只要你能给予双鱼爱，双鱼就可以为你做任何的事，甚至改变自己，违背道德。比如处女座那歇斯底里的大男子主义，双鱼就可以无条件的服从且把自己变成你所期待的人，然后再以自己丰富的思想去填补空白，让自己变成你的朱砂痣。

3.和双鱼恋爱，你会感受到浓郁的爱，多到要溺死的感觉，前期你会沉溺到双鱼浪漫的爱里，但时间越长，超级恋爱脑又粘人的双鱼会让你压力变大，双鱼会和你闹矛盾，会质疑你会蛮不讲理，但这都是因为你没有给到双鱼爱，只要你去哄哄双鱼，双鱼一样可以开开心心的原谅你所有做过或者没做过的事，你拥有的依然是一个24小时都想在你身边的粘人精。

4.双鱼男会特别在意对方的感受，会把对方的情绪保护到极致，也会让对方感受到爱情中非常浪漫的一面，（抛开结局不说[doge]，在和双鱼男有限的只爱你的时刻，恋爱过程甜的部分一定是到达了极致的。
而双鱼女则会特别在意自己得到的爱，只要自己得到了爱，那双鱼女在爱情中的能量是无限大的，双鱼女为了你什么都愿意做，尤其特别特别愿意给对方制造惊喜制造浪漫。

5.双鱼座无论男女，都很容易激发对方的保护欲，因为双鱼座比较擅长表达自己内心细腻的情感，有时甚至会夸张化，其实与其说夸张，倒不如说爱在双鱼心里就是这么夸张，双鱼也特别会描述自己那些情感上细腻的痛苦，在戏精和丰富情感表达的buff加持下，是没有人不相信双鱼的，而双鱼的另一半也会为了保护双鱼也变得浪漫起来，愿意做双鱼的铠甲，替他遮风挡雨，被保护的双鱼会有安全感会很幸福，而保护双鱼的人也有一种成就感，双方都会因为对方而让这段感情的温度不断上升。

6.由于双鱼伪装和脑补能力满分，所以只要是你喜欢的样子，双鱼就都有，没有固定形象的双鱼会在爱情里给足对方新鲜感，而且双鱼也喜欢不断让自己尝试新的风格，经常会让对方觉得眼前一亮。

7.和双鱼恋爱真的是那种每天甜到发腻而且觉得不够的那种。

8.虽然双鱼需要爱和情感上的照顾，但双鱼会不自觉的照顾对方的每一个地方，每天担心对方一万遍，虽然对方有时可能会觉得烦，但也会觉得很甜，而且这也是一个恋爱脑的双鱼爱你的表现。

9.双鱼共情能力max，当你情绪不好的时候，双鱼特别懂得安慰人，是一个很好的倾诉对象，当你不开心的时候双鱼总能陪着你…

10.只要你给双鱼一点儿爱，双鱼就会成倍成倍的反馈你，双鱼座在爱情中一定是忙着爱你，抽空生活的 #十二星座##星座#