林语堂曾说，明智的放弃胜过盲目的执著。年轻的时候，总是傻傻地执着于不该执着的，对经历过的事耿耿于怀，喜欢过的人念念不忘，以为这是一种认真，一种深情。行至中年才渐渐领悟，过分执着是痛苦的根源，放下无意义的偏执和杂念，才是人生下半场的高级活法。

往事，别回头。

听闻过往，十有九伤。也许是一段刻骨铭心的恋情，也许是某个人的乍然离场。那些人和事走得云淡风轻，而你却还留在原地久久不愈。可人生没有过不去的坎，只有忘不了的伤。人来世上走一遭，最可悲的莫过于活在了过去。

西方有句谚语：永远不要为打翻的牛奶哭泣。过去已经过去，无论它是好是坏，再耿耿于怀都没多大意义。你留存的记忆越多，就意味着未来可以伤你的越多。你留存的记忆越细致，越是容易铸造出一个思维的牢笼，困于其中，越陷越深。

人这一生，谁都不可避免地经历大大小小的挫折和磨难。反复回想过去的事，只会让往事在自己脑海中徘徊不去，把现在的日子过得一团糟。人生下半场，别纠结过去的不愉快和曾经的遗憾。也别和往事较劲，拿回忆折磨自己。放下已经发生的事，一门心思向前走，才能活好当下。

旧人，别留恋。

《百年孤独》里说：“过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原。”过去再美，也只是曾经；旧爱再好，终究回不去。有些人，只有同行一程的缘分；有些情，只有一场烟花的绚烂。

不得承认，最容易受伤的两种人是：太念旧的人和太重感情的人。正是因为念念不忘，才给了对方又一次伤害自己的权利。就像那句话说的：所有的执着都是虚妄，所有的不甘都是伤害。舍不得一段不合适的感情，放不下一个已离去的旧人。那些已经消失在你生命里的，哪怕你再念念不忘，也没办法重新来过。别再余情未了，翻到山顶看看吧。

对感情而言， 无论是相爱还是分开， 一切都是缘分的必然。 离开的人，不要再想，将去的人，不要再念。这都是人生路上的风景，就让它随风而去吧。

俗话说，书要向后翻，人要向前走。有些事该放就放，有些人该忘就忘。别让过去的回忆成为累赘占据心灵，也别让曾经的烦恼塞满生活拖累现在。昨天的太阳，永远晒不干今天的衣裳，过去的黑暗，遮不住明日的朝阳。

人往前走，苦才会往后退。很喜欢那句话：生而为人，心酸苦难在所难免，但你要学会翻篇。你要多爱自己一点。别为了取悦任何人，而委屈了自己。且看淡，且宽心，缘来珍惜，缘去随意。别为了错过清晨五点的日出而后悔，因为还有傍晚六点的日落和晚霞需要我们去奔赴和邂逅。

【范冰倩：于千万人之中（外一首）】

于千万人之中

若不是天色将晚
云霞不会在他脸上肆意勾染
日暮火急火燎开一瓶红酒，洒落几滴氤氲在他欲燃的眼眸
指尖滑至他滚动的喉结处停留
可爱，怎会有人端端正正系好第一粒扣

回去吧小鬼

你这么容易上头，我反而不好下手

若不是当真有缘
你也不会在我这里来回试探
为谁一朵手花就开出一片春天
一句关切便缠满一身红线
虽然他们总说爱情像虫蛾作茧
可惜，总会有人不听在跳进火海之前
过来吧祖宗
你这么热情款款我怎好不成全

久别不再重逢

那是一个冬日的午后
你我挥手
看漫天飞雪不落发梢，滚烫滑落冰凉
此一别水阔山长
心上编织篇章，想一个回眸
淘尽词海
编一个浪漫的反转
模糊的背影越拉越长
此余生春雨潦倒、夏阳寒凉、秋风瓢泼、冬雪滚烫
且就厌厌度日随箫笛吹破
一池烟江雾凄迷，裁几缕凉薄添衣
乱了四季
晴丝袅袅柳依依，贪看归云来去无踪迹
没有你
从殷商路过的千年万里，
都已不是繁华地

范冰倩1989年出生于内蒙古呼伦贝尔，现定居昆山爱好诗歌、散文、茶道等。昆山市书法家协会会员，高级茶艺师。诗歌和散文作品发表于《现代诗歌文学社》《中国现代诗》《散文网》《读者》等。

#了尘书坊[超话]#
【心宽念佛，早脱轮回】

南无阿弥陀佛，人在世间，
心态安好，心宽知足，
幸福就会，常伴左右。
心若宽敞，如夏日凉风，
带来清爽，给人舒适。
心宽平和，似一道阳光，
辉映过去的美好，
照耀来日的幸福。
幸福不在远方，
就在心宽后的淡然；
心若向阳，快乐自来；
心若放宽，时时都是春天。

阿弥陀佛，心如虚空，宽广无边，
横向包容十方世界，
纵向宽容九界众生。
上到菩萨阿罗汉圣人，
下到六道轮回生死凡夫；
上到阳间人天人王上帝，
下到阴间鬼道地狱畜类，
弥陀慈心普遍包容，
犹如虚空毫无拣别。

但念阿弥陀佛，
都蒙佛光摄护，
现世增福延寿，
来世定超轮回，
永生极乐净土，
衣食如意，寿乐无量，
全部平等成佛！
如阿弥陀佛在无量寿经所说：
轮回诸趣众生类，
速生我刹受快乐；
圆满昔所愿，
一切皆成佛！
南无阿弥陀佛！
孝养父母，爱国敬业；
明信佛智，念佛成佛！
国泰民安，风调雨顺；
社会和谐，人民安乐！

——净土宗#我的佛系生活##华夏文化传承# https://t.cn/A6o3MfcF