在币圈经历了2022年不管是赚钱还是亏钱只要你能坚持下来，你就是一个成功者：
其实在币圈炒币炒的就是心态！！！
心态决定你的命运，态度决定深度，炒币心态决定成败。
币圈交易是一种心理博弈，也是大资本之间的博弈，是千百万人智力的角逐，是一场激烈的心理战。币市的波动在一定程度上反映出交易双方的心理变化过程，从某种程度上讲，炒币博的就是心理素质。从长期看，币圈市场中最终的赢家大多数是那些心理素质较高和心态较平和的人。
炒币开始是炒好奇，炒兴趣，后来是炒技术，再就是炒出其不意，炒独到的眼光，炒判断力，炒智慧，最终是炒心态，炒境界。
币圈谚说得好，“炒币最重要的第一是心态，第二是心态，第三还是心态。”
成功在心态，失败也在心态。在一定时期，参与者的情绪、参与者的疯狂与理智，对币市的买卖会起到决定性的作用。若无良好的心理素质与平和的心态，最终很难成为大赢家。
有时盘面走势事后才能看得很明白，为什么事前没有看明白?为什么总是亏损?除了技术原因之外，可以在心态上找找原因———上涨时总是涨了还想涨，贪欲取代了理智;下跌时心态不稳定，总是怕跌了还跌，恐惧蒙蔽了眼睛。有的人往往在过分自信和缺乏自信之间摇摆，往往是过分自信时出错，缺乏自信时也出错，后来可能会彻底丧失信心。
有人说，炒币的好心态就是不以涨喜，不以跌悲，不以赚喜，不以赔悲。这话说说容易做起来难，进币圈市场的人大多是凡人，见买对方向就高兴，买错方向就烦恼，这也是人之常情。追求的应是一种心态的平和。买对了，不盲目乐观，忘乎所以。买错了，赔钱了，不为赔钱盲目悲观失望，增加心理负担，以致丧失判断力，错上加错。
要保持良好的心态，不管发生了什么，心态都不应受到影响。这样就多了一分平静，少了一分急躁，多了一分理智，少了一分盲目，使大脑始终保持清醒，不为市场的变化而影响心态。有好心态，就会有好成绩，没有好心态，最终就不会有好成绩。
人的行为是受心理支配的，有时也是受利益支配的。要在币圈市场上成功地操作，首先就要认清币圈市场的复杂与风险，自我培养良好的心态。有的散户很少注意心理素质的自我训练，心理素质总是停留在一个较低的水平上徘徊。比如指导别人交易时比较准确，一旦自己买卖就容易出问题。
币圈市场需要冷静而不是犹豫，需要谨慎而不是恐惧，果断而不是盲动，大胆而不是贪婪。若能做到手中有单，心中无单，手中无单，心中有单，悟性基本上就到了七八分。
谋定而后动，知止而有得，最主要是要有一颗平常心。不要总是受胜负心、得失心的影响，未战先已输给了自己。
只有懂得币圈市场内在规律、头脑冷静的少数人，不盲从市场的孤独者，才能最终获得盈利。只要比别人多一分冷静，便能在股市中脱颖而出。
拥有一定的实战经历和看盘经验及丰富的炒币技术知识，才会拥有好的心态。在涨跌不定的市场中，要永远保持平和的心态，平和地对待币圈市场中的涨涨跌跌，就不会作出错误的判断和决策。赚自己能赚的钱，做自己能做的事。
心平，才能平和地对待市场的浮躁;心静，才能冷静地认识到纷纷扰扰表象背后的本质。盈，不为所骄；亏，亦能吸取教训。真正平静地对待一切之后，投资观甚至世界观都能得到升华。平静中积蓄的是一种力量，是不断奔向成功的力量。为了更好地适应交易，更好地完善个性，要逐渐地了解和掌握自己的心理特点，学会对心理的调节能力、自我调节方法，随时调整情绪、思维、意志等心理。性格决定命运，良好的心态与和善的性格必定会使你在币市上有所收获。
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其实在币圈炒币炒的就是心态！！！
心态决定你的命运，态度决定深度，炒币心态决定成败。
币圈交易是一种心理博弈，也是大资本之间的博弈，是千百万人智力的角逐，是一场激烈的心理战。币市的波动在一定程度上反映出交易双方的心理变化过程，从某种程度上讲，炒币博的就是心理素质。从长期看，币圈市场中最终的赢家大多数是那些心理素质较高和心态较平和的人。
炒币开始是炒好奇，炒兴趣，后来是炒技术，再就是炒出其不意，炒独到的眼光，炒判断力，炒智慧，最终是炒心态，炒境界。
币圈谚说得好，“炒币最重要的第一是心态，第二是心态，第三还是心态。”
成功在心态，失败也在心态。在一定时期，参与者的情绪、参与者的疯狂与理智，对币市的买卖会起到决定性的作用。若无良好的心理素质与平和的心态，最终很难成为大赢家。
有时盘面走势事后才能看得很明白，为什么事前没有看明白?为什么总是亏损?除了技术原因之外，可以在心态上找找原因———上涨时总是涨了还想涨，贪欲取代了理智;下跌时心态不稳定，总是怕跌了还跌，恐惧蒙蔽了眼睛。有的人往往在过分自信和缺乏自信之间摇摆，往往是过分自信时出错，缺乏自信时也出错，后来可能会彻底丧失信心。
有人说，炒币的好心态就是不以涨喜，不以跌悲，不以赚喜，不以赔悲。这话说说容易做起来难，进币圈市场的人大多是凡人，见买对方向就高兴，买错方向就烦恼，这也是人之常情。追求的应是一种心态的平和。买对了，不盲目乐观，忘乎所以。买错了，赔钱了，不为赔钱盲目悲观失望，增加心理负担，以致丧失判断力，错上加错。
要保持良好的心态，不管发生了什么，心态都不应受到影响。这样就多了一分平静，少了一分急躁，多了一分理智，少了一分盲目，使大脑始终保持清醒，不为市场的变化而影响心态。有好心态，就会有好成绩，没有好心态，最终就不会有好成绩。
人的行为是受心理支配的，有时也是受利益支配的。要在币圈市场上成功地操作，首先就要认清币圈市场的复杂与风险，自我培养良好的心态。有的散户很少注意心理素质的自我训练，心理素质总是停留在一个较低的水平上徘徊。比如指导别人交易时比较准确，一旦自己买卖就容易出问题。
币圈市场需要冷静而不是犹豫，需要谨慎而不是恐惧，果断而不是盲动，大胆而不是贪婪。若能做到手中有单，心中无单，手中无单，心中有单，悟性基本上就到了七八分。
谋定而后动，知止而有得，最主要是要有一颗平常心。不要总是受胜负心、得失心的影响，未战先已输给了自己。
只有懂得币圈市场内在规律、头脑冷静的少数人，不盲从市场的孤独者，才能最终获得盈利。只要比别人多一分冷静，便能在股市中脱颖而出。
拥有一定的实战经历和看盘经验及丰富的炒币技术知识，才会拥有好的心态。在涨跌不定的市场中，要永远保持平和的心态，平和地对待币圈市场中的涨涨跌跌，就不会作出错误的判断和决策。赚自己能赚的钱，做自己能做的事。
心平，才能平和地对待市场的浮躁;心静，才能冷静地认识到纷纷扰扰表象背后的本质。盈，不为所骄；亏，亦能吸取教训。真正平静地对待一切之后，投资观甚至世界观都能得到升华。平静中积蓄的是一种力量，是不断奔向成功的力量。为了更好地适应交易，更好地完善个性，要逐渐地了解和掌握自己的心理特点，学会对心理的调节能力、自我调节方法，随时调整情绪、思维、意志等心理。性格决定命运，良好的心态与和善的性格必定会使你在币市上有所收获。
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特发性震颤病情的加重会让病人的生活很难自理，那么平时应该怎样护理它呢？
特发性震颤，又称家族性或良性特发震颤、原发性颤颤，是一种常见的运动障碍性疾病，具有一定的遗传倾向，以颤动为唯一表现。
特发性震颤为什么会发生，因为它是在特定的情况下发生的，或者是加重的。如紧张激动、饥饿疲劳、提重物、注意力高度集中等。很多人觉得这不是病，而是人的心理作用。特发震颤的遗传率为60%，又称为家族震颤。病情加重会使病人难以自持
特发性震颤平时如何护理？
(1)家庭护理：家人在特发性震颤病人的生活中扮演着重要角色。有些病人思想负担较重。这时，家人应鼓励病人更多地自我护理，如按钮、系鞋带、举筷子、主动运动、平衡训练等，尽量增加自主权，同时保持良好的态度，多看书、多动脑筋，经常出去散步。以帮助病人树立起生活的信心。
(二)日常生活管理：特发性震颤患者在日常家庭生活中，要注意适当运动，合理劳逸结合。按医嘱按时服药，不得擅自改变或停止服药。改变生活方式，一般用较轻的震颤手进行日常活动。
饮食注意事项：饮食清淡，多吃蔬菜水果；少吃脂肪高、热量高、糖分高的食物，特别是油炸食物。
(三)加强肢体功能锻炼：鼓励或协助特发性震颤患者从完全被动到部分主动运动，做好安全防护、清除环境障碍、平整地面、协助他们移动、防止摔倒、保持口腔清洁等方面的工作。
(四)预防并发症：特发性震颤是一种缓慢发展的疾病。如果长时间不治疗，就容易造成其他疾病的发生。所以我们要预防特发震颤的并发病，及早进行治疗。
图片
忌坐过软的沙发和深凹的椅子，尽量坐两边有扶手的椅子，这样可以方便起身。家属在病人行走时，不要与其交谈，也不要站在其行走路线的前方。将病人的胳膊搭在照顾者的胳膊上，有助于缓解病人紧张的情绪。如果病人出现了冻结步态，不能动弹，看护人可以站在他身后，轻轻摇晃病人，帮助他改变身体重心。帮助患者重新起步。在生活中必须坚持运动，有效的辅助疾病的康复，减轻疾病给身体带来的痛苦。锻炼的原则是：量力而行，从小处着手，循序渐进，持之以恒。
中医对特发性震颤的辨证治疗效果较好。不仅可以有效地控制患者的症状，而且可以大大延缓病情的进展，减少并发症及后遗症的发生。中医常用疗法以汤剂治疗为主。通过对神经元细胞的修复和激活，对受损的神经细胞进行保护和修复，避免继续损伤，激活脑细胞，重建神经网络，提高神经系统的免疫力，提高自身的特点。对震颤进行根治，从而达到消除震颤，防止脑细胞神经病变及萎缩，使疾病得到根本根治的目的。
特发性震颤病情的加重会让病人的生活很难自理，那么平时应该怎样护理它呢？
特发性震颤，又称家族性或良性特发震颤、原发性颤颤，是一种常见的运动障碍性疾病，具有一定的遗传倾向，以颤动为唯一表现。
特发性震颤为什么会发生，因为它是在特定的情况下发生的，或者是加重的。如紧张激动、饥饿疲劳、提重物、注意力高度集中等。很多人觉得这不是病，而是人的心理作用。特发震颤的遗传率为60%，又称为家族震颤。病情加重会使病人难以自持
特发性震颤平时如何护理？
(1)家庭护理：家人在特发性震颤病人的生活中扮演着重要角色。有些病人思想负担较重。这时，家人应鼓励病人更多地自我护理，如按钮、系鞋带、举筷子、主动运动、平衡训练等，尽量增加自主权，同时保持良好的态度，多看书、多动脑筋，经常出去散步。以帮助病人树立起生活的信心。
(二)日常生活管理：特发性震颤患者在日常家庭生活中，要注意适当运动，合理劳逸结合。按医嘱按时服药，不得擅自改变或停止服药。改变生活方式，一般用较轻的震颤手进行日常活动。
饮食注意事项：饮食清淡，多吃蔬菜水果；少吃脂肪高、热量高、糖分高的食物，特别是油炸食物。
(三)加强肢体功能锻炼：鼓励或协助特发性震颤患者从完全被动到部分主动运动，做好安全防护、清除环境障碍、平整地面、协助他们移动、防止摔倒、保持口腔清洁等方面的工作。
(四)预防并发症：特发性震颤是一种缓慢发展的疾病。如果长时间不治疗，就容易造成其他疾病的发生。所以我们要预防特发震颤的并发病，及早进行治疗。
图片
忌坐过软的沙发和深凹的椅子，尽量坐两边有扶手的椅子，这样可以方便起身。家属在病人行走时，不要与其交谈，也不要站在其行走路线的前方。将病人的胳膊搭在照顾者的胳膊上，有助于缓解病人紧张的情绪。如果病人出现了冻结步态，不能动弹，看护人可以站在他身后，轻轻摇晃病人，帮助他改变身体重心。帮助患者重新起步。在生活中必须坚持运动，有效的辅助疾病的康复，减轻疾病给身体带来的痛苦。锻炼的原则是：量力而行，从小处着手，循序渐进，持之以恒。
中医对特发性震颤的辨证治疗效果较好。不仅可以有效地控制患者的症状，而且可以大大延缓病情的进展，减少并发症及后遗症的发生。中医常用疗法以汤剂治疗为主。通过对神经元细胞的修复和激活，对受损的神经细胞进行保护和修复，避免继续损伤，激活脑细胞，重建神经网络，提高神经系统的免疫力，提高自身的特点。对震颤进行根治，从而达到消除震颤，防止脑细胞神经病变及萎缩，使疾病得到根本根治的目的。
今天开题
之前我本来信心满满，想着我都这么熟悉我自己的内容了，PPT 都可以背下来，上台演讲于我而言很简单，只答不辩。
直到我看到我的评审老师有龚姐+郭院，我就懵了。
龚姐一直是我们的“挑刺”的老师，细节到妈妈那种，不过 没有很大的畏惧，太熟悉了，改就行了。
郭院，尊敬的郭博士，让我焦虑了好久，我真的有提前做心理准备，然而今天他的评审环节，我还是垮了[悲伤]
我真的会栓Q
我如此沉着冷静的一个人 被郭博士说的脸都白了
最后，他说：以上这些我都不是针对你
其实我也知道，他讲的可能不是针对于我个人，但是不知道为什么，还是会觉得很难过。[跪了]
之前我本来信心满满，想着我都这么熟悉我自己的内容了，PPT 都可以背下来，上台演讲于我而言很简单，只答不辩。
直到我看到我的评审老师有龚姐+郭院，我就懵了。
龚姐一直是我们的“挑刺”的老师，细节到妈妈那种，不过 没有很大的畏惧，太熟悉了，改就行了。
郭院，尊敬的郭博士，让我焦虑了好久，我真的有提前做心理准备，然而今天他的评审环节，我还是垮了[悲伤]
我真的会栓Q
我如此沉着冷静的一个人 被郭博士说的脸都白了
最后，他说：以上这些我都不是针对你
其实我也知道，他讲的可能不是针对于我个人，但是不知道为什么，还是会觉得很难过。[跪了]
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