#毛概#
其次要善于沟通。沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。在发放调查问卷的过程中，我们深切体会到这一点。
第三，要有热情和耐心，其实，不论做什么，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对生活充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待每一件事，力求做好每个细节，精益求精。热情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，才能做到。
第四，要主动出击，当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。分内的工作当然要认真完成，但勇敢的"主动请缨"却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。在这次的社会实践中，我们的队员都非常积极的询问、查询资料，这样就提高了我们的其他能力。

2022年11月12日早上八时四十分，男子3000m比赛开始啦!代表我院出战的是郑洋和斯政两位同学。或许有人跑步追求的是速度与激情，但你们踏上跑道却是用智慧和毅力在较量——3000米的长跑绝不是一个“冲”字能够完成的，它需要运动员运用智慧根据实际情况合理分配体力，用坚强的毅力跑完整场。愿你们获得满意的成绩，勇敢的运动健儿们!

我不爱世界任何万物，不爱自己，只想一个人得过且过，享受孤独，享受逃离这个世界的虚幻幻想中。

我爱上了骑摩托车，在骑车的时候我感受到我生活的乐趣，勇气与激情，我与车融为一体对抗着世界，面对着世界，一起经历风雨，经历不被理解的质疑。

骑车是孤独的享受，远离了世间的喧闹，能与自己交流的，只有身旁的风，前方的路与发动机的轰鸣声。前方是大直道，我拧死油门全速往前，发动机用高亢的声音回应着我，越来越大的风与我对抗，我低头藏于挡风镜后，拧死油门对抗着风，头脑中没有任何的杂念，只有全速向前。要过弯了，我调整好身体姿态，降档减速倾斜身体寻找极限，我试探车的极限同时也寻找着自己的极限，我身体姿势有问题，过弯的方法错误了，车便会打滑的来提醒我。过了弯心，再次拧油准备全速前进冲出弯道。一次次在直道上的全力冲刺，一次次在弯道中的生死搏杀。每一次的失误，都会在我与它的身上刻下深深的失败烙印，可我们从来不会惧怕失败，我扶起它，再次唤醒它，拧动油门呼唤它，它回应了我，用高亢的声音回应了我，起身再次与它融为一体向前，无所畏惧，我源源不断流出的热血就是我与它往前的动力。

我爱它的直白，双方谁也不会欺骗谁，我告诉它我的想法，它发出声音给我反馈，我冷静判断，保护它，操控它，让它处于最完美的状态。它给了我生活新的希望再次燃起了火，我赋予它独有的灵魂，那是只属于我和它对诠释生命激情的方式，也是我勇敢再次面对现世的开始……冲啊！我那散发五彩斑斓黑暗的灵魂！！！！