“世界上最大的监狱，就是人的内心。走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。”

比生理的病痛更让人痛苦的，是心理的折磨。得不到却又放不下，就这么放弃却也不甘心。对于这样的人，他的眼里没有未来，只有当下的得失。

人的痛苦在于不愿意放过自己。当你知道，痛苦，失去和一地鸡毛才是人生的常态的时候，你就学会了释然。因上努力，果上随缘。这样不给自己后悔和遗憾的机会，但你也知道，你努力了，但他就是不属于你。

这个世界上，没有什么东西是一定得要得到的，除了健康。你现在正在追求的东西，比如权力，金钱，美女，票子，房子，都只是锦上添花，有了当然不用拒绝，没有也不必心心念念盯着不放。

这个世界上，没有什么感情是一定不可或缺的，除了亲情。爱情也好，友情也罢，如果总是让我们悲多于喜，倒不如放手。谁说，有了爱情的人生才完美呢？谁说没有朋友一定会孤单呢？不一定，当你学会了和自己相处，你会发现，除了亲情是一辈子都剪不断的联系，其他的，没必要强求。

人这一辈子最重要的功课就是学会与自己和解，但求全力以赴，对待结果可以坦然释怀。

物质由能量构成，能量是以能量波的方式存在的。根据傅里叶变化任何波都可以由正弦波叠加而成。螺旋式上升和波浪式前进是根据欧拉公式推导出来的，根据傅里叶变换可以看出事物也是由正弦波的方式前进的。为什么会螺旋式上升，就是否定之否定定律，克服局限性和保留积极因素。对事物有更深刻的认识，以此完成自我完善和自我完善。历史周期律说明了其是螺旋式的（做圆周运动），因为人类 m最大的教训就是从来不吸取教训（人性不变），因此总是换汤不换药，指标不治本但又比之前又有一定的进步。它是曲折性和前进性统一的，新事物总是从弱小到强大（量变到质变的过程），它不是一蹴而就的而是经过反复曲折的斗争才会取得最终的胜利。以人为镜可以正衣冠，以史是为镜可以知兴替，以人为镜可以明得失。太阳底下无新鲜事，多读历史是有一定好处的。要用发展的眼光看问题，要在发展中解决问题。一阴一阳之谓道也，万物负阴而抱阳，中气以为和。不平衡是常态，要在对事物的认识和事物发展的过程中寻求动态平衡。天之道，损有余而补不足。人之道则不然，损不足以奉有余。

螺旋式上升和波浪式前进是根据欧拉公式推导出来的，根据傅里叶变换可以看出事物也是由正弦波的方式前进的。为什么会螺旋式上升，就是否定之否定定律，克服局限性和保留积极因素。对事物有更深刻的认识，以此完成自我完善和自我完善。历史周期律说明了其是螺旋式的（做圆周运动），因为人类最大的教训就是从来不吸取教训（人性不变），因此总是换汤不换药，指标不治本但又比之前又有一定的进步。它是曲折性和前进性统一的，新事物总是从弱小到强大（量变到质变的过程），它不是一蹴而就的而是经过反复曲折的斗争才会取得最终的胜利。以人为镜可以正衣冠，以史是为镜可以知兴替，以人为镜可以明得失。太阳底下无新鲜事，多读历史是有一定好处的。要用发展的眼光看问题，要在发展中解决问题。一阴一阳之谓道也，万物负阴而抱阳，中气以为和。不平衡是常态，要在对事物的认识和事物发展的过程中寻求动态平衡。天之道，损有余而补不足。人之道则不然，损不足以奉有余。