#鲁某某已被刑事拘留#
过去心不可得，
现在心不可得，
未来心不可得。

光阴似箭，日月如梭。

所谓的百年人生，在宇宙间，不过只是沧海一粟。

在圣人、佛、菩萨眼中，无论是过去、现在、还是当下，都只是一种现象而已。

所以，人生最好的生活状态，就是活在当下。

人生中有很多当下，它存在于过去、现在、未来，而且从不重复，也不可更改，亦无法找寻。

过去、现在、未来，这三种心都不可得，就像人人都追求幸福一样。

恰恰正是这种无止境的追求的心态，就是苦的来源。

3小时看完了岸见一郎《被讨厌的勇气》，问答体裁的书读起来很容易，可以带着批判性思维，作为心理学入门的书看。

不同于以精神创伤说为代表的弗洛伊德式的原因论。阿德勒主张目的论，也就是经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激，所谓的心理创伤而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

不可否认，目的论在一定程度上言之有理，但本书过于强调目的论，部分观点太过绝对，否定精神创伤和原因论，缺少对人所受痛苦的同理心。另外，采取“青年”和“哲人”进行对话，两者本身就是纵向关系，而非书中所倡导的平等的横向关系，青年认同哲人的观点的转变过快，一些论据也让我觉得诡辩。

书中部分观点不能完全认同。但也读到了很多感触颇深的话，尤其是关于自卑感与自卑情结的论述，健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”比较。性别、年龄、知识、经验、外貌，没有完全一样的人。我们应该积极看待自己与别人的差异，这种差异不关乎善恶忧劣，我们“虽然不同但是平等”。

“不在意别人评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可”我将不断向此靠近，以找寻自由。

人生四乐
文／星云大师
人生如四季，心境也如四季，当一个人陷入悲苦的情境，即使身处春天，也会觉得寒如严冬；一旦跳脱烦恼的束缚，即使是在夏天，也会觉得清凉自在。所以，能够超越现实世间的人情冷暖，不管春夏秋冬，一年四季自有无限的乐趣。谈到人生四季，有四种乐趣：
第一、春观众花香：春天到了，大地苏醒，百花灿烂，千娇百媚，芬芳宜人。春天如同初生的婴儿降诞世间，生命充满活力；春天走过的地方，人生充满无限的希望。所谓「草色花香，游人赏其真趣」，生在这个时候，人生一乐也。
第二、夏品甘露茶：夏天到了，你觉得天气炎热吗？偶尔凉棚里、树荫下，三五好友喝一杯茶，如饮甘露一般；朋友齐聚一堂，彼此交谈的笑语、友谊的交流，亦如和风一样！夏日，何妨啜饮一口清茶，唇齿间留有多少茶香余味，心里又留下多少热忱气息，不亦人生之乐也。
第三、秋赏清凉月：「月到中秋分外明」，秋天，一个更靠近明月的季节，气候一冷，天上的月亮愈是清凉，看看那种皎洁的明月，想起寒山大师的：「吾心似秋月，碧潭清皎洁；无物堪伦比，叫我如何说？」诗仙李白也道出了「举杯邀明月，对影成三人」的潇洒自在。生活中，有如此的雅兴，真是人生三乐也。
第四、冬听爆竹声：冬天到了，就是新年来了，这家放爆竹，那家放爆竹；这里「恭喜！恭喜！」那里「恭喜！恭喜！」人与人之间藉此拉近了距离，这是多么美妙的事。「爆竹声中除旧，桃符万象更新」，新的一年，新的开始，一切都可以重新来过，此为人生四乐也。
一年四季，春夏秋冬，时时各有美景；同样的，人生二十四小时，也是无时不快活。穿衣服不欢喜吗？吃饭不满足吗？乘车外出看看风景，不快乐吗？甚至安步当车，慢慢走路运动，不是也很自在？所以，衣食住行、行住坐卧，都能够寻找快乐，我们何必要自陷悲苦的情绪中呢？何不找寻人生的乐趣呢？因此，人生的四种乐趣即是：
第一、春观众花香，
第二、夏品甘露茶，
第三、秋赏清凉月，
第四、冬听爆竹声。