1、刘亦菲不是因为逛街素颜上热搜了么,其实不光逛街,她私下绝大部分都是素颜的,可能真的是有颜不愁吧,对于彩妆、服饰这块一直都比较随意。
2、《最强大脑》制片人:选秀爱豆不允许上综艺,打歌节目估计播不出来了。随后打歌节目制片人辟谣选秀不能上综艺,说是假瓜。
3、鹅11月举行秋季招商项目发布推介会,公布待播大剧和筹备的待官宣新项目片单,含现场物料公布:《爱情而已》《县委大院》《长相思》《乐游原》《无间》《爱的二八定律》《公诉精英》《繁花》《西出玉门》《与凤行》《谢谢你医生》《玉骨遥》《雪鹰领主》《梦中的那片海》《重紫》《如月》高《新仙剑奇侠传》《三分野》《如果还有时间》《繁城之下》《仙剑奇侠传六》《很想很想你》《灼灼风流》《九义人》《潜伏者》以及《大山里的女校》《在暴雪时分》《娇藏》》《长街长》《春日宴》《长安的荔枝》等待拍剧。
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头发——身体脏腑的警报器,发从哪里白,病从哪里来!
白发三千丈,缘愁似个长。”为什么现在很多人还不到40多岁就白发、脱发,还有很多苦逼学生才十六七岁就开始有白发了。
究竟什么原因导致白发越来越多呢?
长白头发,与遗传有关,但长期生活在“高压”状态下,精神紧张,情绪压抑,也容易催生头上一片“霜”。
一、为什么头发会变白?中医认为,“发为血之余”“肾主骨,其华在发”,白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其是经常熬夜、精血暗耗的人,其肾精不足,毛发失去濡养,故而花白。
1、肝肝藏血,血液的正常运行、贮藏、调节,与肝密切相关。肝好,五脏六腑、筋肉骨骼、皮肤毛发才能得到血液的濡养。
并且,肝主疏泄,一旦肝失疏泄,气机郁结,就会血行不畅,毛发营养供给受阻,就会变白、枯萎、脱落。
由于血液与毛发关系密切,因此一些血瘀、血热、血燥的姐妹,通常都没有一头好发,要么白发、要么枯萎、要么脱发。
2、肾毛发的营养虽然来源于血,但其生机根源在于肾。
肾对毛发的作用表现在以下两个方面:一则,肾藏精,精生血,营养毛发;二则,肾藏精,生元气,促使毛发生长。为什么人从幼年、到童年、到少年、到青年、到中年、到老年,头发随之不断发生变化,就与肾气的盛衰直接相关。
故而,中医美发的首要法则就是补肾。
二、头发不好,说明身体出了问题头发好比树叶,要想它长得又密又绿,必须依赖于树根的营养(肾气)和树枝的输送(肝血)。“有诸内者,必形诸外”——当肾气和肝血余额不足时,缺乏营养的头发自然就开始出现各种问题了。
反之,自然也成立。就是说,头发变白、脱落只是症状,它们说明你的身体出了问题,要么肾气不足,要么肝血不足,再惨一点儿,两个都不足——中医对此有过精辟的总结:精血双亏、肝肾受损、脏腑失调,就是头发异常的根源。所以,头发不好可不仅仅是影响颜值的问题,而是身体内部有了毛病,必须高度重视,及时干预,避免疾病加重。
三、发从哪里白,病从哪里来
对付头发问题须同时兼顾以上脏腑,不能顾此失彼。“是药三分毒”,肝肾是承受药物损伤的“排头兵”。所以,艾灸这种温热疗法就很合适。
1、前额白发——脾胃失调穴位:中、血海、足三里、三阴交。
2、两鬓白发——肝胆旺盛穴位:肝俞、期门、太冲、行间(最善治头面之火)
3、后脑白发——肾气不足穴位:肾俞、命门、关元、涌泉。
4、头顶白发——肝肾两虚穴位:肝俞、京门、太溪、中封(保养精血之要穴)。
5、发白须不白——肾虚,但奇经八脉没穴位:肾阳虚:大椎、命门、关元、气海、涌泉;肾阴虚:肾俞、八醪、三阴交、太溪。
6、须白发不白——任督冲脉受伤穴位:神阙、关元、大椎、命门、气冲。
除了针对性艾灸上述穴位,调理体质,固摄肾精,滋养肝血,从本源保证头发的健康,我们还可以对头部进行按摩,没事梳梳头,放松头部。
另外,要注意保持营养均衡,少吃辛辣、油腻、煎炸等食物;避免摄入过多的糖、油、盐等。
白发三千丈,缘愁似个长。”为什么现在很多人还不到40多岁就白发、脱发,还有很多苦逼学生才十六七岁就开始有白发了。
究竟什么原因导致白发越来越多呢?
长白头发,与遗传有关,但长期生活在“高压”状态下,精神紧张,情绪压抑,也容易催生头上一片“霜”。
一、为什么头发会变白?中医认为,“发为血之余”“肾主骨,其华在发”,白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其是经常熬夜、精血暗耗的人,其肾精不足,毛发失去濡养,故而花白。
1、肝肝藏血,血液的正常运行、贮藏、调节,与肝密切相关。肝好,五脏六腑、筋肉骨骼、皮肤毛发才能得到血液的濡养。
并且,肝主疏泄,一旦肝失疏泄,气机郁结,就会血行不畅,毛发营养供给受阻,就会变白、枯萎、脱落。
由于血液与毛发关系密切,因此一些血瘀、血热、血燥的姐妹,通常都没有一头好发,要么白发、要么枯萎、要么脱发。
2、肾毛发的营养虽然来源于血,但其生机根源在于肾。
肾对毛发的作用表现在以下两个方面:一则,肾藏精,精生血,营养毛发;二则,肾藏精,生元气,促使毛发生长。为什么人从幼年、到童年、到少年、到青年、到中年、到老年,头发随之不断发生变化,就与肾气的盛衰直接相关。
故而,中医美发的首要法则就是补肾。
二、头发不好,说明身体出了问题头发好比树叶,要想它长得又密又绿,必须依赖于树根的营养(肾气)和树枝的输送(肝血)。“有诸内者,必形诸外”——当肾气和肝血余额不足时,缺乏营养的头发自然就开始出现各种问题了。
反之,自然也成立。就是说,头发变白、脱落只是症状,它们说明你的身体出了问题,要么肾气不足,要么肝血不足,再惨一点儿,两个都不足——中医对此有过精辟的总结:精血双亏、肝肾受损、脏腑失调,就是头发异常的根源。所以,头发不好可不仅仅是影响颜值的问题,而是身体内部有了毛病,必须高度重视,及时干预,避免疾病加重。
三、发从哪里白,病从哪里来
对付头发问题须同时兼顾以上脏腑,不能顾此失彼。“是药三分毒”,肝肾是承受药物损伤的“排头兵”。所以,艾灸这种温热疗法就很合适。
1、前额白发——脾胃失调穴位:中、血海、足三里、三阴交。
2、两鬓白发——肝胆旺盛穴位:肝俞、期门、太冲、行间(最善治头面之火)
3、后脑白发——肾气不足穴位:肾俞、命门、关元、涌泉。
4、头顶白发——肝肾两虚穴位:肝俞、京门、太溪、中封(保养精血之要穴)。
5、发白须不白——肾虚,但奇经八脉没穴位:肾阳虚:大椎、命门、关元、气海、涌泉;肾阴虚:肾俞、八醪、三阴交、太溪。
6、须白发不白——任督冲脉受伤穴位:神阙、关元、大椎、命门、气冲。
除了针对性艾灸上述穴位,调理体质,固摄肾精,滋养肝血,从本源保证头发的健康,我们还可以对头部进行按摩,没事梳梳头,放松头部。
另外,要注意保持营养均衡,少吃辛辣、油腻、煎炸等食物;避免摄入过多的糖、油、盐等。
缺爱的人在亲密关系里都容易出现一个问题,那就是恋爱总会过度用力。我们在解决问题前,先列出性格缺爱的六个特征,这样会方便我们在后期找到原因并去解决问题。首先,第一个特征就是慢热,因为把控不住自己的付出,掌握不好与人交往的平衡度,二一旦进入恋爱,就无法自持地将自己全盘托出,三、缺乏安全感,过度粘人,渴望寻求对方的陪伴,四、感情和了解程度不成正比。要是认定了某一段关系,哪怕没有完全了解对方,也会无药可救的沉浸在感情中。五、热情和相处时间不成正比,可能两个人刚刚经历关系就心甘情愿的为对方付出。六、患得患失,总觉得自己被爱是天赐的荣幸,总怕某一刻自己就被抛弃了。我们很轻易的就能发现,性格缺爱的人在感情中很容易一厢情愿,无论是多敏感,患得患失,还是无法机制单方面过度付出,都是缺爱者一直在自编自演的一场悲剧,明明可以用三分力气解决问题,可是为了达到最佳效果,非要去用十分的力气去解决问题,而这多出来的积分力实际上是由我们自己单方面形成的,但其实你又希望由对方来负责,但通常情况下对方是招架不住,平白无故多出来的气氛里,他会选择置之不理,或者干脆手足无措,总之永远达不到我们所期望的回馈。每当这时,我们就会感到庞大的失落感,被抛弃感,也就是我们感知到的用力过猛。看到这里,如果你有两条以上,那我希望你可以内心成长起来#心理医生##心理咨询师#
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