管理好自己的身材，才能无惧岁月的流逝。
有人说，很多人在应聘工作时，会因为身材不佳而被淘汰。
乍一听，似乎觉得这样的招聘条件太苛刻了，简直就是“戴着有色眼镜”看人。但作为一个职场过来人，换位思考一下，也能体会到其中的合理之处了。
一个控制不住自己体重的人，要么是无底线地放纵自己，从吃喝玩乐，到对工作的敷衍了事，如同猪八戒脚踩西瓜皮，溜到哪里算哪里。要么是极度刻板，在任何情况下，做任何事情都没有一丝半毫的变通，从而坐失良机。
真正厉害的人，最清楚自己想要的目标是什么，也很清楚为了实现这个目标，必须要付出怎样的努力。
管理好自己的身材，实质是严格的自律。
中年人的生活、工作，都处于一种不断增压的状态，想要两头都兼顾，非得要统筹安排，多方兼顾才行。
不要说那些行业大佬们的行程表安排得满满当当，工作、健身、生活井井有条，就是最普通的寻常百姓，也应当有这种自律的意识，让每一天尽可能按部就班，再利用闲暇的时间，去拓展新的出路。
如同管理身材，那些在聚光灯下的名模们，每餐摄入的热量都有精确的标记，想要美下去，就要抵挡住美食的诱惑，还要每天坚持高强度的训练。
当一个人坚持健身一年，或者坚持跑步一年，自然会有不一样的心得体会。
此文转载于--如风轻似云淡（作者）
有人说，很多人在应聘工作时，会因为身材不佳而被淘汰。
乍一听，似乎觉得这样的招聘条件太苛刻了，简直就是“戴着有色眼镜”看人。但作为一个职场过来人，换位思考一下，也能体会到其中的合理之处了。
一个控制不住自己体重的人，要么是无底线地放纵自己，从吃喝玩乐，到对工作的敷衍了事，如同猪八戒脚踩西瓜皮，溜到哪里算哪里。要么是极度刻板，在任何情况下，做任何事情都没有一丝半毫的变通，从而坐失良机。
真正厉害的人，最清楚自己想要的目标是什么，也很清楚为了实现这个目标，必须要付出怎样的努力。
管理好自己的身材，实质是严格的自律。
中年人的生活、工作，都处于一种不断增压的状态，想要两头都兼顾，非得要统筹安排，多方兼顾才行。
不要说那些行业大佬们的行程表安排得满满当当，工作、健身、生活井井有条，就是最普通的寻常百姓，也应当有这种自律的意识，让每一天尽可能按部就班，再利用闲暇的时间，去拓展新的出路。
如同管理身材，那些在聚光灯下的名模们，每餐摄入的热量都有精确的标记，想要美下去，就要抵挡住美食的诱惑，还要每天坚持高强度的训练。
当一个人坚持健身一年，或者坚持跑步一年，自然会有不一样的心得体会。
此文转载于--如风轻似云淡（作者）
在体制内工作，不可触碰的4条“红线”！
1.不要动不动就跟领导对着干。
什么叫“对着干”？直接的冲突叫对着干，不服从工作安排也叫对着干，背地里吐槽抱怨还是对着干。跟领导对着干，结果只有一个，那就是被冷落、孤立，甚至是刁难和打压。
一方面，领导有工作分配权，看你不爽就给你分配一些难搞的工作，然后再以此“教育”你；另一方面，领导有工作讲评权，即便你干得很好，他也可以选择视而不见，或者抓着某些小问题上纲上线。
与领导相处是个技术活，作为下属，一定要主动适应领导，而不能万年不变一个样。
即便领导确实有些毛病，太过刺毛和难搞，那也要明哲保身、委曲求全，不可直接对着干，除非你已经做好了躺平或者调换单位的准备。
2.主动干好分内之事，切忌“等靠要”。
不管在哪里搬砖，干好自己的分内之事，都是立身之道和基本操守。一个连本职工作都处理不好的人，是不可能赢得别人的尊重和敬佩的，更不可能获得长远的发展和进步。
其一，能独立解决的小问题，尽量不要麻烦别人，不要给别人增添麻烦。其二，自己的事情，要自己操心，不能等着别人来推或者来催。其三，可以听取别人的建议，但自己的事情还是要自己拿主意，并对结果负责。
在体制内工作，比较忌讳的就是“等靠要”，要想得到一些东西，就要积极争取。
有的人工作干得不错，但每年提拔都落榜，究其原因，就是不够操心和负责，否则他们就不会连领导的办公室都不跑，却等在那里幻想提拔晋升了。
3.别人的事情，最好不要瞎操心。
业务工作上，不要轻易承揽别人的工作。两个非常直白和现实的问题，干好了，算谁的工作成绩；没干好，又算谁的工作责任。很多事情说不清楚的，最好的办法就是压根就不干。
日常生活中，也不要太操心别人的事情。一方面，每个人生活的重心都应该是自己，而不应该是别人；另一方面，即便好心给别人提出意见建议，也不见得就一定能落下个“好人”的标签，关键还要看别人是否愿意接受。
别人好或者不好，那是别人的事情，由别人最终负责，本质上与我们无关。
我以前也经常替领导操心，认为单位工作秩序不畅，人员不好管理，领导挺难的；后来才明白，那是领导的事情，自己真的是咸吃萝卜淡操心。
4.干得太慢是问题，干得太快也是问题。
在体制内工作，一定要把握好所谓的力度和节奏，太快或者太慢都不行。太慢了，领导会认为你能力不行，难堪大任；而太快了，领导也会认为你没有用心好好干，可能让你返工。
我有一个干工作的经验之谈，那就是根据截止时间做好计划，即便提前完成了工作，也不要马上提交，而要等到临近截止时间的前1天左右，再提交工作。这样，既可以保证工作按时完成，也给领导留下了审定的时间。
再说了，你干得越快，动作越麻利，领导给你派的活就越多，反而还得不偿失。
要知道，作为下属，我们通过工作，要给领导一个放心靠谱的总体感觉，可不是尽可能地承担工作。#社会#
1.不要动不动就跟领导对着干。
什么叫“对着干”？直接的冲突叫对着干，不服从工作安排也叫对着干，背地里吐槽抱怨还是对着干。跟领导对着干，结果只有一个，那就是被冷落、孤立，甚至是刁难和打压。
一方面，领导有工作分配权，看你不爽就给你分配一些难搞的工作，然后再以此“教育”你；另一方面，领导有工作讲评权，即便你干得很好，他也可以选择视而不见，或者抓着某些小问题上纲上线。
与领导相处是个技术活，作为下属，一定要主动适应领导，而不能万年不变一个样。
即便领导确实有些毛病，太过刺毛和难搞，那也要明哲保身、委曲求全，不可直接对着干，除非你已经做好了躺平或者调换单位的准备。
2.主动干好分内之事，切忌“等靠要”。
不管在哪里搬砖，干好自己的分内之事，都是立身之道和基本操守。一个连本职工作都处理不好的人，是不可能赢得别人的尊重和敬佩的，更不可能获得长远的发展和进步。
其一，能独立解决的小问题，尽量不要麻烦别人，不要给别人增添麻烦。其二，自己的事情，要自己操心，不能等着别人来推或者来催。其三，可以听取别人的建议，但自己的事情还是要自己拿主意，并对结果负责。
在体制内工作，比较忌讳的就是“等靠要”，要想得到一些东西，就要积极争取。
有的人工作干得不错，但每年提拔都落榜，究其原因，就是不够操心和负责，否则他们就不会连领导的办公室都不跑，却等在那里幻想提拔晋升了。
3.别人的事情，最好不要瞎操心。
业务工作上，不要轻易承揽别人的工作。两个非常直白和现实的问题，干好了，算谁的工作成绩；没干好，又算谁的工作责任。很多事情说不清楚的，最好的办法就是压根就不干。
日常生活中，也不要太操心别人的事情。一方面，每个人生活的重心都应该是自己，而不应该是别人；另一方面，即便好心给别人提出意见建议，也不见得就一定能落下个“好人”的标签，关键还要看别人是否愿意接受。
别人好或者不好，那是别人的事情，由别人最终负责，本质上与我们无关。
我以前也经常替领导操心，认为单位工作秩序不畅，人员不好管理，领导挺难的；后来才明白，那是领导的事情，自己真的是咸吃萝卜淡操心。
4.干得太慢是问题，干得太快也是问题。
在体制内工作，一定要把握好所谓的力度和节奏，太快或者太慢都不行。太慢了，领导会认为你能力不行，难堪大任；而太快了，领导也会认为你没有用心好好干，可能让你返工。
我有一个干工作的经验之谈，那就是根据截止时间做好计划，即便提前完成了工作，也不要马上提交，而要等到临近截止时间的前1天左右，再提交工作。这样，既可以保证工作按时完成，也给领导留下了审定的时间。
再说了，你干得越快，动作越麻利，领导给你派的活就越多，反而还得不偿失。
要知道，作为下属，我们通过工作，要给领导一个放心靠谱的总体感觉，可不是尽可能地承担工作。#社会#
【一棵在深秋开花的树】
不单单诗人才多愁善感，整个大自然，一旦滑进深秋，都开始长吁短叹。秋雁有秋雁的悲，秋霜有秋霜的愁，秋虫有秋虫的苦，秋水有秋水的瘦，秋风有秋风的凉……连河边吃草的几只羊，也因草丛中日渐稀少的草籽，而显得格外安静。
当这一切渐渐进入收敛状态的时候，倏忽一夜之间，沉寂了一年的桂花，便欣然乍开。
一朵一朵细如米粒的花朵，仿佛是一个个轻轻一碰，就会醒的梦；又仿佛是谁用生命奏响的乐章，一簇花，就是一簇丰满柔润的音符，在自觉与自然的状态中，让秋的神韵，在风中低吟浅唱。那不是在开花，那盛开的是一朵朵香味。
那香味，可以很轻，轻若柔滑的丝巾滑过手臂；也可以香得很重，钻进鼻孔，就有一种说不出的痒。不管是浓是淡，小城的大街小巷，都因为桂花的芳香，而透出诗意的安逸。每一朵花散发出来的香，都有将大自然因季节转换而显露出来的折痕重新抚平的力量。
桂花树实在算不得漂亮，个头矮小，一般也就两三米高；树形也不出众，若不经修剪，简直就是一丛灌木；即使修剪过，那也是普通得不能再普通的圆形或半圆形树冠；树干并不妖娆，树皮粗糙，节疤密，树枝生长随意，树叶边沿有锯齿。如果不开花，桂树的视觉效果并不理想。
可就是这样一株一年大部分时间并不出众、不引人注目的桂花，却于深秋某个突然降温的夜晚，悄悄地在枝丫腋下，播撒醉人的芳香。那感觉，让人多少有些猝不及防，总在猛然间闻到，多半忍不住立即惊呼：“桂花开了！”
在秋天盛开的两种常见的花中，菊如隐士，沉静稳健，自我意识很强；而桂花，则如善于吟唱的阳光少年，能把心中的欢乐，播撒到尽可能远的地方——在怒放中，展示生的恣肆与张扬。
开花的桂树，因为桂花的香味，而多了许多柔美；杂乱的枝柯，因为桂花的绽放，而增添许多妩媚；连又瘦又薄的树叶，也因为红的、白的桂花，而成为必不可少的陪衬。一句话，树因为花而变得好看起来，变得有形起来。
哲学点说，树的视觉效果再差，也是一个必不可少的基础条件；花朵再小，也是一棵树受到瞩目甚至景仰的不可或缺的外在表现。以这样的视角来观赏一棵开花的树，那么，树已经不是原来的树，花也不是本身的花了。假如把树换成一个人，把花换成人所取得的成就，岂不正可用来诠释“一花一世界，一叶一菩提”的内涵？
当然，一棵在深秋开花的树，需要那么多内涵么？
不单单诗人才多愁善感，整个大自然，一旦滑进深秋，都开始长吁短叹。秋雁有秋雁的悲，秋霜有秋霜的愁，秋虫有秋虫的苦，秋水有秋水的瘦，秋风有秋风的凉……连河边吃草的几只羊，也因草丛中日渐稀少的草籽，而显得格外安静。
当这一切渐渐进入收敛状态的时候，倏忽一夜之间，沉寂了一年的桂花，便欣然乍开。
一朵一朵细如米粒的花朵，仿佛是一个个轻轻一碰，就会醒的梦；又仿佛是谁用生命奏响的乐章，一簇花，就是一簇丰满柔润的音符，在自觉与自然的状态中，让秋的神韵，在风中低吟浅唱。那不是在开花，那盛开的是一朵朵香味。
那香味，可以很轻，轻若柔滑的丝巾滑过手臂；也可以香得很重，钻进鼻孔，就有一种说不出的痒。不管是浓是淡，小城的大街小巷，都因为桂花的芳香，而透出诗意的安逸。每一朵花散发出来的香，都有将大自然因季节转换而显露出来的折痕重新抚平的力量。
桂花树实在算不得漂亮，个头矮小，一般也就两三米高；树形也不出众，若不经修剪，简直就是一丛灌木；即使修剪过，那也是普通得不能再普通的圆形或半圆形树冠；树干并不妖娆，树皮粗糙，节疤密，树枝生长随意，树叶边沿有锯齿。如果不开花，桂树的视觉效果并不理想。
可就是这样一株一年大部分时间并不出众、不引人注目的桂花，却于深秋某个突然降温的夜晚，悄悄地在枝丫腋下，播撒醉人的芳香。那感觉，让人多少有些猝不及防，总在猛然间闻到，多半忍不住立即惊呼：“桂花开了！”
在秋天盛开的两种常见的花中，菊如隐士，沉静稳健，自我意识很强；而桂花，则如善于吟唱的阳光少年，能把心中的欢乐，播撒到尽可能远的地方——在怒放中，展示生的恣肆与张扬。
开花的桂树，因为桂花的香味，而多了许多柔美；杂乱的枝柯，因为桂花的绽放，而增添许多妩媚；连又瘦又薄的树叶，也因为红的、白的桂花，而成为必不可少的陪衬。一句话，树因为花而变得好看起来，变得有形起来。
哲学点说，树的视觉效果再差，也是一个必不可少的基础条件；花朵再小，也是一棵树受到瞩目甚至景仰的不可或缺的外在表现。以这样的视角来观赏一棵开花的树，那么，树已经不是原来的树，花也不是本身的花了。假如把树换成一个人，把花换成人所取得的成就，岂不正可用来诠释“一花一世界，一叶一菩提”的内涵？
当然，一棵在深秋开花的树，需要那么多内涵么？
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