日本女人在家里是毫无地位的，完全是三从四德八顺，几乎没有任何经济能力和话语权。但是，但是，在家庭营养健康方面，日本女性完全是主导，因为日本的女性要参加国家主导的社区营养师培训3-5年，她们各个都是营养学高手，所以在营养健康这方面，日本男人不敢吭声半句。
所以，日本男人从不在外吃快餐，全部是家里带的营养便当。虽然，日本男人的工作压力极大，但你很少有听说日本中年男人肥胖，高血压，糖尿病甚至脑中风的。原因很简单，日本的男性营养健康全部是老婆负责的妥妥，这就是典型的男主外，女主内。那么这里的内，在中国是指家务活，在日本可不仅仅是家务活了，更是指全家的身体营养健康。#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#

#居家隔离# 第八天。
阔然大公，物来顺应，太对了！
让集中隔离，摆政策有理有据力争居家（同时收拾行李）。居家，不焦虑，吃好，做很多平时往外跑来不及做的事。配合防疫事项，不给防疫群添乱。解封前要延长，沮丧之余调整心态，赶上双十一，买东西！[笑cry]。这不，新政策又出来了，柳暗花明又一村。希望明天出门！[耶][耶]

上週剛吃完，昨天歐巴又要來吃，攔都攔不住，還要我請客[挖鼻]吃吧吃吧，反正你是我最愛的人我也拿你沒辦法[摊手]這裡的燒餅也的確很好吃，最近不能吃發物的我吃的是夾雞蛋的燒餅，裡面有生菜和甜麵醬，配著外焦裡嫩的燒餅也是有滋有味兒的[馋嘴]
今天的自助早餐就不咋地了，炒菜本身就不好，歐巴還賴床，菜都不全了，氣的我直吃烤麵包片和炸物，哼！八點就應該把他踹起來[哼] https://t.cn/A6oZM2W2