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弗洛伊德是奥地利的精神分析学家，他的性心理发展就是源于对精神病人童年的研究，他认为人的性心理的发展大致经历了五个阶段。

1.口唇期，大致是从出生至一岁左右，此时儿童通过吃奶、吮吸、咀嚼等口唇部动作来获得满足。如果该时期没有得到满足，成年之后会过多的倾向利用口唇来满足和表达自己。例如：喝酒、贪吃、接吻、谈话等。

2.肛门期，大致是1-2岁之间，此时儿童通过肛门的排泄、隐忍等行为来获得满足，此时也是训练儿童排便的最佳时期。如果该时期没有得到满足，会形成两类人格——肛门滞留型：吝啬、过度控制、过分整洁、节俭等;肛门排泄型：叛逆、不干净、邋遢、无秩序等。

3.性器期(生殖器期)，大致是3-6岁左右，儿童进入生殖器期。以抚摸自己的生殖器官来获得满足。弗洛伊德认为，在此时会出现一种特殊的现象：儿童迷恋自己的异性父母，男孩子恋慕母亲，女孩子恋慕父亲，同时对父母的同性别一方“认同”，即模仿父亲或母亲的行为、思想等。如果该时期没有得到满足，此时容易出现恋父恋母情节，恋母情结又称俄狄浦斯情节，源于希腊神话故事，引申为将父亲视为对手，想独自占有母亲。因此，生殖器期又叫做小青春期。

4.潜伏期，大致6-12岁之间，此时儿童善于模仿自己的同性父母，性欲保持沉寂，对异性漠不关心，在游戏时也愿意去找同性伙伴。

5.两性期(生殖期)，大致在青春期至成年以后，此时如果前几个阶段顺利满足，儿童会选择和同龄异性建立起亲密友好的关系，渴望在双方满足的情况下建立爱情。

敏哥哥是工作上的好伙伴。前阵子敏哥终于下定决心去看了心理医生。她说之所以决定去看医生 有很大一部分原因是因为看到了我的生活状态 觉得自己是时候要像个正常人一样活着了。我知道敏哥哥在我身上的看到的东西 应该是感受力 俗称敏感吧。不过敏哥还是很给面子回了我一句：你是我见过最有同理心的人了。今天早上上班 发现敏哥哥眼睛很肿 明显是哭过了的。然后就有了下图的对话。下班又和敏哥哥一起散步回来 她又很感慨很开心跟我说 最近觉得自己像个人了。唉。敏哥哥的创伤来自糟糕的原生家庭。外表平静但是内心严重自闭。拒绝情感害怕亲密但又渴望融入。
毫无逻辑的碎碎念 因为很开心 看到敏哥哥活过来了！这个世界 真的有人为了能正常生活已经用尽全力了。有时候想想 自己的焦虑迷茫都是些啥子东西呢。好的明天上班我要试着听另外一种全新风格的歌曲了 然后试试从来不会点的菜式？希望敏哥哥开心。

《健康一把罩》系列 [星星]人体的快乐因子[星星]

神经传导物质有数十种，不同传导物质导致不同的影响，除了影响生理，也影响情绪。其中有许多传导物质被认为与「快乐」有关，最常被提到的就是多巴胺（dopamine）、脑内啡（endorphin）、催产素（oxytocin）和血清素（serotonin）。
1.多巴胺，被称为「快乐物质」，具有让心态变得积极、提高动力、集中力的作用。而且只要微笑，就能感到兴奋、兴高采烈。
2.脑内啡，被称为「脑内麻药」，可以缓解疼痛，减轻压力、紧张和焦虑，提升睡眠质量，增强自尊心和自信心，让人感觉良好。我们常听到的「跑步者的愉悦感」（runner's high）就是当运动量超过某一阶段时，体内分泌脑内啡所带来的愉悦感。
3.催产素，被称为「拥抱荷尔蒙」，催产素使人与人之间建立起相互信任的感情，有助于克服社交羞涩感，培养社交能力。催产素，使母婴之间紧密联系，使恋人们渴望亲密关系。
4.血清素，有「快乐荷尔蒙」之称，可以让人感到放松，具有安逸心灵的作用。因此，只要微笑，便能释放压力。
想要幸福快乐吗？让我们继续看下去…

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