忙了一上午，突然发现到饭点了[馋嘴]
今天就浅浅吃个香喷喷的【咖喱鸡肉粗粮饭】吧

[赞]配料丰富
一口吃到鸡肉、胡萝卜、土豆、洋葱
尤其是汤汁包裹着米饭的口感
吃着真的好满足呀~

[赞]粗粮颗粒贼多
肉眼可见的黑米、甜玉米、燕麦、赤小豆......
一顿补充这么多粗粮，升糖低饱腹感强
我愿称之为“减肥星人命定饭”[赞啊]

3-6分钟即可解锁一碗热气腾腾的暖胃饭噢
话说，有宝儿要跟我约饭吗？

#橙子快跑减肥大作战[超话]#

#JAY心动秘蜜##朴综星眉目星河#
【两年前的今天】201006 Weverse 更新Jay相关

ENHYPEN自我修改的简历

姓名：JAY（综星）
出生年月：2002.4.20
血型：B
爱好：发呆，购物，衣服，游戏
特长：hiphop般的bounce，舞蹈
别名：angry bird
魅力point：有趣的性格、爆发性的活力、气氛制造机
关键词：适当的、叹息、羲承哥、NI-KI
喜欢的：衣服、羲承哥、NI-KI、ENHYPEN、自己
不喜欢：苏子叶、胡萝卜、虫子
座右铭：活在当下
今年内想做的事：和粉丝进行多样的活动和对话

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#贰狗猪猪在魔都#国庆假期第六天:陪我们的大寿星贰狗同学在家窝了壹整天!中午吃了他爱的麦当劳炸鸡天团桶,晚上则是本猪亲自下厨给他做了生日长寿面!讲真的用胡萝卜雕刻这个/生日快乐/真的好难!我刻废了好多好多胡萝卜,最后才勉强雕刻成功,当然也可能是我刀功太废哈哈,好在最后成品还算满意嘻嘻,而且我们贰狗同学很满意地吃光光辣!实在太给力咯!★★!