做家务搞得身心俱疲?5个方法减轻压力,停止多余的家务劳动
日常的琐事已让不少人累积了许多压力,回家又要处理烦细的家务活,就算是超人主妇,有时候也会被压得喘不过气;所以持续寻找劳动减量的技巧,以及勇敢地"减少"某些家务,才能在生活与劳务中取得平衡,让日子更轻松。
◆01) 减少使用沥水篮
清洁水槽是经常做饭的主妇们,无法避免的家务活;但我们可以减少清洗时的障碍。因此请不要在水槽瑞安装沥水篮、海绵架,或是"非一次性"的排水口隔渣网;尤其不建议使用沥水篮,除了容易藏污纳垢,而且清洁难度高,简直是自找麻烦。
◆02) 减少放置在地上的物品
扫地是必须做的家务活,但千万不要让这件事变成"搬运"的劳力活。所以,请尽量减少放置在地板上的物品数量,除了不要堆积杂物、玩具,日本主妇甚至连茶几、矮桌也都移除,以利于更快速、更轻松完成地面清洁。
◆03) 减少囤积食品及日用品
面对食品及日常用品,我们常常会不由自主地产生囤货行为,除了要随时检查以避免食品超过保质期,在收纳整理上也会造成不少困扰。所以要控制物品的库存量,避免沾满了灰尘又浪费钱。
◆04) 改用高性能电器
不要排斥使用扫地机器人、洗碗机、擦地机、干衣机等高效能家电;有它们来帮忙,既能减少身体过度劳动,也有助于抵抗外在的变数(比如雨天、堵车等),帮自己争取更多的休息时间。
◆05) 改变追求完美的想法
请适度地改变追求完美的心态。不论是做哪一项家务活,都请以干净、整洁为基准即可,比如把污垢擦干净即达标,而不是一味地认为清洁工作就要达成表面闪亮、无暇,甚至是复旧如新的状态,因为不仅耗费精力,通常也需要使用特殊工具才能达成!
#家务活# #生活日记# #收纳# #断舍离# #日本#
日常的琐事已让不少人累积了许多压力,回家又要处理烦细的家务活,就算是超人主妇,有时候也会被压得喘不过气;所以持续寻找劳动减量的技巧,以及勇敢地"减少"某些家务,才能在生活与劳务中取得平衡,让日子更轻松。
◆01) 减少使用沥水篮
清洁水槽是经常做饭的主妇们,无法避免的家务活;但我们可以减少清洗时的障碍。因此请不要在水槽瑞安装沥水篮、海绵架,或是"非一次性"的排水口隔渣网;尤其不建议使用沥水篮,除了容易藏污纳垢,而且清洁难度高,简直是自找麻烦。
◆02) 减少放置在地上的物品
扫地是必须做的家务活,但千万不要让这件事变成"搬运"的劳力活。所以,请尽量减少放置在地板上的物品数量,除了不要堆积杂物、玩具,日本主妇甚至连茶几、矮桌也都移除,以利于更快速、更轻松完成地面清洁。
◆03) 减少囤积食品及日用品
面对食品及日常用品,我们常常会不由自主地产生囤货行为,除了要随时检查以避免食品超过保质期,在收纳整理上也会造成不少困扰。所以要控制物品的库存量,避免沾满了灰尘又浪费钱。
◆04) 改用高性能电器
不要排斥使用扫地机器人、洗碗机、擦地机、干衣机等高效能家电;有它们来帮忙,既能减少身体过度劳动,也有助于抵抗外在的变数(比如雨天、堵车等),帮自己争取更多的休息时间。
◆05) 改变追求完美的想法
请适度地改变追求完美的心态。不论是做哪一项家务活,都请以干净、整洁为基准即可,比如把污垢擦干净即达标,而不是一味地认为清洁工作就要达成表面闪亮、无暇,甚至是复旧如新的状态,因为不仅耗费精力,通常也需要使用特殊工具才能达成!
#家务活# #生活日记# #收纳# #断舍离# #日本#
#十九天[超话]#
那个白月光什么的带节奏的人们,其实很好奇他们实际年龄,也好奇他们到底有没有看以前的剧情。因为某些剧情是被微博屏蔽后作者删了,所以有些剧情是现在追不到的!
贺天为了莫仔付出太多太多,就不一一举例了!但是只有一点就是他们去旅行,发生泥石流那一次,贺天可是豁出了自己的命去保护莫仔的,也是第一时间救莫仔,四人在一起贺天的眼睛永远只追随莫仔,所以遇到危险贺天永远是第一个选择去救莫仔,即使牺牲自己也选择莫仔,保护莫仔似乎已经成了贺天的本能,脑袋没想,身体却抢先一步去保护莫仔。
所以请不要带节奏哦~~^u^
而且这部漫画是少年们的成长历程漫画,作者想要画的不只是爱情,也有友情和家人间的亲情。所以,不要对谁好一点就觉得都是爱情,少年们的友情也是超大一个亮点。
什么替身白月光的脑补剧情,就止步于脑补吧。 外网里从来没有这些脑补剧情,为啥超话和某音就那么多脑补呢?粉丝低龄化也可能是其中一个原因吧,要不然大家看的都是一样的漫画,反应却怎么这么不一样呢….!
那个白月光什么的带节奏的人们,其实很好奇他们实际年龄,也好奇他们到底有没有看以前的剧情。因为某些剧情是被微博屏蔽后作者删了,所以有些剧情是现在追不到的!
贺天为了莫仔付出太多太多,就不一一举例了!但是只有一点就是他们去旅行,发生泥石流那一次,贺天可是豁出了自己的命去保护莫仔的,也是第一时间救莫仔,四人在一起贺天的眼睛永远只追随莫仔,所以遇到危险贺天永远是第一个选择去救莫仔,即使牺牲自己也选择莫仔,保护莫仔似乎已经成了贺天的本能,脑袋没想,身体却抢先一步去保护莫仔。
所以请不要带节奏哦~~^u^
而且这部漫画是少年们的成长历程漫画,作者想要画的不只是爱情,也有友情和家人间的亲情。所以,不要对谁好一点就觉得都是爱情,少年们的友情也是超大一个亮点。
什么替身白月光的脑补剧情,就止步于脑补吧。 外网里从来没有这些脑补剧情,为啥超话和某音就那么多脑补呢?粉丝低龄化也可能是其中一个原因吧,要不然大家看的都是一样的漫画,反应却怎么这么不一样呢….!
如今的娱乐圈都是男星的天下吗?不管哪部剧拍摄期间或者播出,哪个女主和稍微长得帅的男主演戏都会被各种谩骂网爆甚至涉及家人……追星难道不是追逐那个人身上的光点(三观正,为梦想努力,带给公众正能量...)而且每部戏都是一个团队付出的努力,并不是只有男女主的付出,客观去评价台前幕后所有人付出所有努力的作品,而不是自带滤镜站在上帝视角去评判攻击演员,每个角色的设定还有剧情的走向都是很重要的,谁都想演最讨喜的角色这样就不会被别人骂,甚至上升的本人,一部剧的每一个演员的付出都是别人努力的去演绎好的,每个人都有父母子女,何必去攻击他人呢,给自己给家人后代积善行德,作为喜欢开弹幕追剧剧粉,以前不管哪部作品只会讨论剧情内容,没有各种谩骂或者无关剧情的刷屏,那时候追剧是一种乐趣,现在都是什么风气,不管谁喜欢哪个明星,你就一直守护着你追的光,没必要去拉踩别人或者攻击别人,善良是做人最基本的素养,如果喜欢就夸赞,如果不爱请不要诋毁任何人!呼吁大家理性追星!!!
✋热门推荐