百病不侵的秘密
要知道:态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。
生命可以价值极高,也可以一无是处,随你怎么去选择。
这个世界,没有谁的生活是顺心顺意的,有明媚的阳光就有阴雨连绵,有一马平川的时候必然有波折坎坷。
一个人,若想生活过得舒坦,必然离不开一个好心态,想要百毒不侵,就要有一个好心情。
遇到不如意,不要心生抱怨,不要逃避,而是积极寻找解决方案,即便一团乱麻,只要平心静气,保持好心态。
人这一辈子,拥有好心态最重要,它才是我们百毒不侵的良药。
01、情绪不好,所有养生都是徒劳的
《菜根谭》中有言:真正的福气,其实是一个人的静气。
生活中,有了挫折磨难,有琐碎烦恼的事,俨然都是常态,不要情绪不稳定,不要抱怨,一切都会成为过去。
我们能享受幸福美好的生活,也能接受不那么如愿的日子。
情绪不好,所有的养生都是徒劳,而稳定的情绪,才是一个人最好的养生。
面对逆境,学会担当,学会勇敢寻求出路,在磨难中放平心态,在糟粕中寻找美好。
费斯汀格法则说:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
即使生活不能按我们想要的模样发展,那你就放平自己的心态,用心地把每一天过好。
即使工作有不如意,即使日子有烦恼,也要保持情绪稳定,放宽心,把忧愁看淡,把烦恼看轻。
学会稳定自己的情绪,你会发现,那些生活中过不去的坎,都会一步一个脚印勇敢跨过去。
坏情绪是心魔,不要让它控制了你的人生,毁了你的美好生活。
情绪稳定了,笑容多了,怨气也就不见了,心中负累减轻了,你才会遇见更好的自己,拥有更幸福的人生!
02、最好的医生是自己,最好的药物是心态
一个人,最可怕的不是一时的不如意,而是心态的不好,对生活失去希望。
人这一辈子,就是修心的过程,最好的医生就是我们自己,最好的药物,便是我们的好心态。
好心态是啥?
心态是一味灵丹妙药,好的心态能缓解生活压力,让你轻松豁达前行,让你舒坦,让你快乐,让你无论遭遇了什么,都能保持心平气和。
生活宛如一面镜子,你笑,它就笑,你哭,它也哭。
与其整日抱怨,不如看开看淡,与其苦恼,不如持好心态乐观豁达。
《陆象先传》中说:世上本无事,庸人自扰之。
人生不会永远如你所愿,生活也总有烦恼忧愁。
有些事,我们改变不了,就不要再苦苦挣扎,凡事尽力而为就好,有些路,实在走不通,无妨学会拐弯。
学会调整心态,心大了,事就小了,只要我们心态顺了,一切都会迎刃而解。
人这一辈子,除了生死,其他的不过都是不值得一提的小事。
摆正你的心态,不要遇事就抱怨,不要埋怨他人,豁达乐观一点,坚定信念,从容勇敢地走好脚下的路。
一直勇敢前行,再大的困难也不无所畏惧,一直豁达乐观,再多的悲伤也不怕,微笑面对生活,你的生活一定越来越好!
03、修好自己这颗心,可以百病不侵
周国平说:不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,这才不枉活一生。
人活在世间,既然改变不了残酷的现实,既然无法左右命运的安排,那么请你一定要放平心态,微笑前行。
人活着,比的就是豁达的心境,拼的就是乐观的心态。
人生的路,没人替你经历,人生的坎,没人替你跨越。唯有保持好心境,才能助你越走越顺,唯有保持好心境,我们才能平心静气面对无常人生。
即使遭遇再不好,只要我们心境豁达,也能见到黎明的曙光,迎来春暖花开。
大智者谦和而豁达,愚笨者计较而悲观。大智者,越活越舒坦自在,愚笨者,越过越不如愿。
保持一颗好心态,能治愈你的忧伤,让你忘却烦恼,在失意时,不断鼓励自己,不怨不堕落,当你足够强大,便足够无畏,当你足够上进豁达,你的人生一定熠熠生辉。
要知道:态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。
生命可以价值极高,也可以一无是处,随你怎么去选择。
这个世界,没有谁的生活是顺心顺意的,有明媚的阳光就有阴雨连绵,有一马平川的时候必然有波折坎坷。
一个人,若想生活过得舒坦,必然离不开一个好心态,想要百毒不侵,就要有一个好心情。
遇到不如意,不要心生抱怨,不要逃避,而是积极寻找解决方案,即便一团乱麻,只要平心静气,保持好心态。
人这一辈子,拥有好心态最重要,它才是我们百毒不侵的良药。
01、情绪不好,所有养生都是徒劳的
《菜根谭》中有言:真正的福气,其实是一个人的静气。
生活中,有了挫折磨难,有琐碎烦恼的事,俨然都是常态,不要情绪不稳定,不要抱怨,一切都会成为过去。
我们能享受幸福美好的生活,也能接受不那么如愿的日子。
情绪不好,所有的养生都是徒劳,而稳定的情绪,才是一个人最好的养生。
面对逆境,学会担当,学会勇敢寻求出路,在磨难中放平心态,在糟粕中寻找美好。
费斯汀格法则说:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
即使生活不能按我们想要的模样发展,那你就放平自己的心态,用心地把每一天过好。
即使工作有不如意,即使日子有烦恼,也要保持情绪稳定,放宽心,把忧愁看淡,把烦恼看轻。
学会稳定自己的情绪,你会发现,那些生活中过不去的坎,都会一步一个脚印勇敢跨过去。
坏情绪是心魔,不要让它控制了你的人生,毁了你的美好生活。
情绪稳定了,笑容多了,怨气也就不见了,心中负累减轻了,你才会遇见更好的自己,拥有更幸福的人生!
02、最好的医生是自己,最好的药物是心态
一个人,最可怕的不是一时的不如意,而是心态的不好,对生活失去希望。
人这一辈子,就是修心的过程,最好的医生就是我们自己,最好的药物,便是我们的好心态。
好心态是啥?
心态是一味灵丹妙药,好的心态能缓解生活压力,让你轻松豁达前行,让你舒坦,让你快乐,让你无论遭遇了什么,都能保持心平气和。
生活宛如一面镜子,你笑,它就笑,你哭,它也哭。
与其整日抱怨,不如看开看淡,与其苦恼,不如持好心态乐观豁达。
《陆象先传》中说:世上本无事,庸人自扰之。
人生不会永远如你所愿,生活也总有烦恼忧愁。
有些事,我们改变不了,就不要再苦苦挣扎,凡事尽力而为就好,有些路,实在走不通,无妨学会拐弯。
学会调整心态,心大了,事就小了,只要我们心态顺了,一切都会迎刃而解。
人这一辈子,除了生死,其他的不过都是不值得一提的小事。
摆正你的心态,不要遇事就抱怨,不要埋怨他人,豁达乐观一点,坚定信念,从容勇敢地走好脚下的路。
一直勇敢前行,再大的困难也不无所畏惧,一直豁达乐观,再多的悲伤也不怕,微笑面对生活,你的生活一定越来越好!
03、修好自己这颗心,可以百病不侵
周国平说:不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,这才不枉活一生。
人活在世间,既然改变不了残酷的现实,既然无法左右命运的安排,那么请你一定要放平心态,微笑前行。
人活着,比的就是豁达的心境,拼的就是乐观的心态。
人生的路,没人替你经历,人生的坎,没人替你跨越。唯有保持好心境,才能助你越走越顺,唯有保持好心境,我们才能平心静气面对无常人生。
即使遭遇再不好,只要我们心境豁达,也能见到黎明的曙光,迎来春暖花开。
大智者谦和而豁达,愚笨者计较而悲观。大智者,越活越舒坦自在,愚笨者,越过越不如愿。
保持一颗好心态,能治愈你的忧伤,让你忘却烦恼,在失意时,不断鼓励自己,不怨不堕落,当你足够强大,便足够无畏,当你足够上进豁达,你的人生一定熠熠生辉。
你的内在是什么能量场,
就会吸引什么样的人,
遇到什么样的事。
不要去责备任何人,
跟任何人都没有关系,
别人只是你的一面镜子,
把你身上所有的优点缺点反照出来而已。
其实所有的问题都在自己身上,
当你能量场低的时候,
你往往遇到的人和事都会让你很糟心,
事事不顺。
当你能量场高的时候,
你会发现一切都很顺风顺水,
心想事成。
所以一切
都在你的“心境”之中,
只有自己才能帮到自己。
学会
内省,
修心,
观自在,
才能提高和保护自己的能量场。
就会吸引什么样的人,
遇到什么样的事。
不要去责备任何人,
跟任何人都没有关系,
别人只是你的一面镜子,
把你身上所有的优点缺点反照出来而已。
其实所有的问题都在自己身上,
当你能量场低的时候,
你往往遇到的人和事都会让你很糟心,
事事不顺。
当你能量场高的时候,
你会发现一切都很顺风顺水,
心想事成。
所以一切
都在你的“心境”之中,
只有自己才能帮到自己。
学会
内省,
修心,
观自在,
才能提高和保护自己的能量场。
冰心说:“修养的花⼉在寂静中开过去了,成功的果⼦便要在光明⾥结实。”由此可见,好的修养,总是默默地在人们的一言一行中体现,它将在不知不觉中,光彩了你的形象。
一个人是否具有好的修养,并不在于颜值的高低,不在于身材的姣好,也不在于能力的大小,还不在于巧舌如簧,而在于内在的素质品德,在于平时做人做事的修行。高素质最贵,好修养最美!
在生活中,平常心可以让人寡欲,可以让人谦虚,可以让人智慧,可以让人纯洁。
人生在世,就是要不断的修行,修行的根本就是修心。若心胸是狭小的,小事就变大了;若心胸是宽阔的,大事就化小了。所谓修心,即必须祛除一切污染心境的杂念和垃圾,要修成一颗善心,修成一颗诚心,修成一颗虚心,修成一颗静心,还要修成一颗淡然之心,一颗从容之心。
人的修养越高,人生的境界就越高。当一个人逐渐看清了世界,看淡了一切时,就越发懂得: 富有的人不一定幸福,幸福的人不一定富有;风光的人不一定快乐,快乐的人不追求风光。他就不会再挖空心思地去追名逐利,只有心地清净纯洁之人,才会捕捉和享受到幸福与快乐。
好的修养,会让一个人越来越优秀;好的修养,光彩了你的人格形象!
-作者-彩云追月
一个人是否具有好的修养,并不在于颜值的高低,不在于身材的姣好,也不在于能力的大小,还不在于巧舌如簧,而在于内在的素质品德,在于平时做人做事的修行。高素质最贵,好修养最美!
在生活中,平常心可以让人寡欲,可以让人谦虚,可以让人智慧,可以让人纯洁。
人生在世,就是要不断的修行,修行的根本就是修心。若心胸是狭小的,小事就变大了;若心胸是宽阔的,大事就化小了。所谓修心,即必须祛除一切污染心境的杂念和垃圾,要修成一颗善心,修成一颗诚心,修成一颗虚心,修成一颗静心,还要修成一颗淡然之心,一颗从容之心。
人的修养越高,人生的境界就越高。当一个人逐渐看清了世界,看淡了一切时,就越发懂得: 富有的人不一定幸福,幸福的人不一定富有;风光的人不一定快乐,快乐的人不追求风光。他就不会再挖空心思地去追名逐利,只有心地清净纯洁之人,才会捕捉和享受到幸福与快乐。
好的修养,会让一个人越来越优秀;好的修养,光彩了你的人格形象!
-作者-彩云追月
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