王阳明，被誉为中国历史上最后一个圣人。

他的一生是行动的一生。

他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。

01
节制，是一种智慧

王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。

《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。

如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。

真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。

节饮食，方得健康，方得自在。

戒游戏，则是为了立志。

如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。

真正的智者，更懂得节制脾气。

王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。

王阳明却全当没听见，一点火气没有。

他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”

节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。

节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。

节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。

日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。

02
节制，是一种自由

“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。

其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。

“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。

而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。

王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。

如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。

激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。

节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。

自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。

有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......

但这些，并不是自由，而是本能。

真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。

03
节制，是一种幸福

王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”

人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。

懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。

所有最好的，不过刚刚好。

节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。

当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。

朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。

#华东交通大学[超话]##因为懂得,所以慈悲# 今天给大家推荐一本散文《因为懂得，所以慈悲》
泛黄的书页，氤氲的樟脑香气，翻开其中，穿缩过往，寄身于那个外敌入侵，却依旧色彩斑斓的民国年代。她们，活跃于那段过往，为我们留下了诗意人生，总有一段《倾城之恋》，总有一场《半生缘》。那时的她们，将情感跃然于纸上，有着说不.完道不尽的感悟，她们中的她便是张爱玲，白落梅笔下的她，似乎多了几分颜色，她本是逍遥的风,却被感情束缚，限制了方向

该书主要介绍了张爱玲的生平往事，她的过往，她的经历，浮沉于乱世，却走出了自己的风采，她本是那般寂静，却于最美好的年纪邂逅了错误的爱情《因为懂得所以慈悲:张爱玲的倾城往事》用最清澈的文字、诗意的笔法、全面详实的资料，生动地 展现了张爱玲的传奇- -生。

因为懂得，所以慈悲。”是张爱玲写给胡兰成的诀 别语;《因为懂得 所以慈悲》，是白落梅写给我们的张爱玲传记。白落梅以其淡薄，书写张爱玲之凉薄，终于让张爱玲多了一分暖意。翻开《因为懂得所以慈悲》，让我们一-起去领略“旷世才女”张爱玲的一生 https://t.cn/ROedUf5

#情话[超话]#一

我们相遇永恒

人烟之使命

落蒂花乡

尘凉微梦

雨下光明

我们是孤独的

只为寂寞漂流

爱找到永恒之港湾

那是地平线之风人

只为自由之追寻

一叶鸿濛

我们潇落于梦

那一夜生魂

那是人烟之翻转

只为找到孤雨之野旷

那是人生之蝉鸣

只为秋之尘冬

找到安慰的轮回

暮雪春雨绵绵

自霭为露林

一切无意义

我们是存在的虚幻

只为一叶梦乡

多少晨莎葬下峰城

那是沧回人间沦

地狱阅尘风

我们都是孤独瀚

只为寂寞终身漂流人间哀