从知画一直美到富察”的褒扬。
拍了这么多年戏仍然保有的热爱让自己保持好状态，一个人带着热情做一件事时散发出来的魅力。
她看到网友发给她的过往的照片或视频，会清晰地意识到自己的皮肤没有以前水润，皱纹比以前多，体力没有从前好—总结起来就是变老了。但是，她更清楚经历岁月的收获，自己的心态比以前更好了。
在《延禧攻略》 里，富察容音原本想活成魏璎珞的样子，但她背负着皇后的身份、规矩和责任，没有办法活得那么勇敢，最终活成了一个更从容的富察容音，包含着很多的无奈、限制和不自由。
在秦岚看来，富察容音接近一个女性的完美状态，“为什么会有那么多观众喜欢这个角色，因为她一直在舍弃，一直在给予。
秦岚进入演艺圈多年，她很少感受到演员或者明星身份所带来的拘束。高热度、曝光量、话题和万众瞩目，这些明星标配都不在她的愿望清单上，排在第一位的始终是“做自己”。
在我眼中秦岚做事不喜张扬，她喜静，平平淡淡的生活，不需要人们过多的关注。当她们决定做一件事时，她们会苛求自己做到极致，尽善尽美。 https://t.cn/AilU79kn

一些跟自己说的（已经做到了一大半）
要真诚的待人，不要弯弯绕绕
要具有同理心，学会换位思考
要懂悬崖勒马，记得自我保护
偶尔敞开心扉，时刻保持清醒
要认真的倾听，要用心的解决
想不通的不必想，想得到的就去争
不要相信任何人，但要温柔对待别人
要做自己永远快乐，不要犯同一个错误
喜欢的就喜欢，不喜欢的就不搭理

酝酿了近一周的雨，傍晚时候终于下了，是立秋后的第一场雨。从开始的疾风暴雨，到后来的淅淅沥沥。撑着伞，一路走一路看，闪烁的霓虹，路旁的商铺，匆忙的路人……都逐渐退到我了的身后。

又值夜班，虽然休息不好，却能躲避白日的喧嚣和焦躁。下班回来除了补觉，还能挤些时间做喜欢的事情。近日上班时间长且累，原计划每天要写的日常和小楷都没有坚持。今儿刚好，看了闲书，又写了字，充实的一天，也是欢喜的一天。总是想，要不是为了那五斗米，真的不想再干，累不说，更多的是看不惯，看不懂。

一一梳理情绪，半百已过，俗话说，五十知天命。是啊，早已过了知天命的年龄，还有什么想不通的。往后余生，做自己喜欢的自己，做自己喜欢的事情，不以物喜，不以己悲，多好。