失眠和焦虑能带来什么，只会是更多负面影响，该有的勇气和自信要有，不能再有负面情绪了，深知这一年的负面情绪让自己差点就废了，但是也是感谢自己解救自己于水火之中，但是也是感受到了差距打脸有多疼，有太多的弯路，怎么办，能有什么更好的办法，所有的一切都只能是靠自己！知道自己无能，没想到无能到可以让自己依附于这种虚无缥缈的关系！虽然人家的情商和智商高于自己，也没有让自己不舒服，但是反映出了我自己的问题，真的是我自己的问题，无能至极，还自尊心极强，清高，骨头硬的，不低头，可是这个社会，都是在拿钱权能力说话，没有这些别人不会多看你一眼！能给自己的只有一点鼓励，和每天照镜子时的一个微笑！告诉自己，只要今天前进了一小步，很慢也是进步，只要在进步，就会慢慢变好！不要把自己的任何决定依靠在别人身上，也不要继希望于任何人！

网友求助:想把结婚彩礼留给我爸，我错了吗?

先说下我的情况，84年，未婚，高校英语教师，硕士，月薪7k，独生女，家里三套房，不大，其中一套我自己买的有房贷每月2500，家里把一套出租出去1500，我爸再给我添1000，帮我还贷。妈妈2015年去世，单亲，和爸爸感情很好。我对象，某事业单位干事搞文字工作，和我同岁，离异，有一4岁男孩前妻带，大专，月薪5k，家里还有一个妹妹，有房，房贷每月1800，给孩子抚养费1000，每月生活费实际只能剩下2000。

和对象准备结婚，谈彩礼8.8，他也同意了。说实话找他我心里不多多少少有点委屈和失衡，只是觉得自己年纪大了，想结婚了，和他还算能说得来。但是，结婚人生大事，我的想法是该怎么办怎么办，一辈子就一次，我不愿意在这个事上受委屈。彩礼要这个数，就是有种从心理上找补回的意思，想法有点幼稚，就是想找到那种，你愿意下嫁，他知道你的好并且愿意为你付出觉得你值得的那种感觉吧。

没想到他对我一通指责，说我自私，只知道索取，城市里哪有女方结婚把彩礼不带回来的，简直是卖女儿…很多话真的很难听， 我再三给他强调，我爸自己有退休金有保险有房，什么都有，根本不会要这点钱，就是走个形式，以后我们买车生小孩他肯定都会一点点返还给我们，我虽然是普通人家的孩子，也是受尽父母宠爱长大的，哪受得了这样侮辱。但是说了这么多，他根本不接受，说我这样40岁也嫁不出去，太伤人了，我一气之下就分手了。他直接说年龄大不服软的

事到今天我冷静下来，觉得像一场闹剧。分开两周多，我一直在想是不是我做错了，是不是如他所言，我真的是个不顾别人感受不考虑别人的人，我是不是太自私了，是我骄纵刁蛮不可爱不值得了？？

今天真的很直观地感受到了专业的力量
我钢琴也算是认认真真弹了十年 也为之付出了很多的时间和心力 本以为自己还是能想弹什么就能弹什么 能自由地享受音乐
而今天见识了真正在音乐学院钢琴系的同学
才知道我那水平只能算“能弹出声”
人家手指之灵活 手型之标准 对乐曲节奏把控之精准 完全在另一个层次之上
能听歌识谱 能自编和音 能使保留原曲的旋律同时改编使之更连贯 能仅弹奏几遍就做到几乎不出错 能弹出音符旋律间流淌的情绪……
以上这些我通通做不到 但专业的人可以在短短两天之内完成

专业真的是很有价值
在任何领域 都要尽可能的变得专业
至少 要知道什么是专业

还有 真的不要拿自己的兴趣挑战别人的饭碗
完全不在一个维度上 甚至没有可比性可言