【恩里克：法蒂在巴萨不是首发，最后我都在迟疑是否招他】前往虎扑App，查看最全、最快的足球资讯：https://t.cn/A6of6znE
“我的原则就是不讨论没有入选的球员，我相信这一点，英格兰，巴西，喀麦隆，加纳这些国家队的主教练也是如此，大家都不会讨论名单之外的球员。这些球员都在我们的国家队建设中做出了巨大的贡献，我对非常感谢，但是现在最重要的是这里的26人。
耶莱米入选没什么奇怪的，之前他就入选了国家队，我们从U21提拔了他入队，而且他拥有作为边路球员我们需要的各种特质。可以抱边，也可以内切，对于国家队是非常合适的人选。
至于法蒂，法蒂现在还在恢复最佳状态，当然，之前大家都在考虑这个问题，那就是法蒂何时可以恢复到之前的状态，这也是我们在等待的，球员目前在俱乐部开始比赛了。”
“我的原则就是不讨论没有入选的球员，我相信这一点，英格兰，巴西，喀麦隆，加纳这些国家队的主教练也是如此，大家都不会讨论名单之外的球员。这些球员都在我们的国家队建设中做出了巨大的贡献，我对非常感谢，但是现在最重要的是这里的26人。
耶莱米入选没什么奇怪的，之前他就入选了国家队，我们从U21提拔了他入队，而且他拥有作为边路球员我们需要的各种特质。可以抱边，也可以内切，对于国家队是非常合适的人选。
至于法蒂，法蒂现在还在恢复最佳状态，当然，之前大家都在考虑这个问题，那就是法蒂何时可以恢复到之前的状态，这也是我们在等待的，球员目前在俱乐部开始比赛了。”
#諾言評球[超话]# 前英超知名主帅索内斯在个人《每日邮报》最新一期专栏里，谈到了英格兰队公布世界杯大名单、炒掉哈森许特尔的南安普顿，以及克洛普和亨德森在利物浦的处境。其中在英格兰队部分，他写道：
我们整天说在足球上哪些方面是可量化的，但在最高舞台上的赛事、在最伟大的球员身上，总是有一些你无法去衡量的东西。比如某种骄傲、某种特立独行的品质，虽然可能不是每个人都觉得他们那样会很有吸引力。
麦迪逊正具备这些特点——这正是为什么我很高兴加雷斯（索斯盖特）将他选入世界杯名单的原因。
他已经有三年都没能作为英格兰国脚出场了，也没有被普遍认为是英格兰队的一员，这一点已经基本形成普遍想法了。麦迪逊并不总是遵守规则。三年前，也就是他因病退出英格兰队的那晚，他出现在了扑克桌上。嗯，他不是第一个让主教练觉得头疼的球员。所有伟大的球员都很难管。我相信就算是C罗、梅西，也都有过一些对他们的教练而言极具挑战性的时刻。但麦迪逊显然对自己有自知之明，我也不担心他在本届世界杯上会怯场。
他在英格兰队的过往经历，给人的印象是他就是个普通球员。在欧洲杯预选赛中，他只有一次替补出场、不过35分钟的经历，随队7-0狂胜了黑山队。但让我惊讶的是，他不能经常成为国脚。而现在，是索斯盖特要使用他、并从他身上获益的时候了。他给这支英格兰队最让我担心的方面——对凯恩的依赖太过度；如果凯恩进不了球、没踢出一场精彩的比赛，我真的很想知道英格兰会去哪儿找进球——带来了一个解决方案。
我很难理解，为什么在周四公布26人的大名单之前，麦迪逊的出现，甚至会成为一个争论的话题？他是过去12个月里，英超进攻型中场球员中，表现最好的。2022年至今，他在英超联赛里已经直接制造了22个进球球，其中13个是他的进球，9个是他助攻。想象一下，如果他为曼城或利物浦效力，他的数据会是怎样！由于对凯恩的依赖，索斯盖特需要像他这样的人参与进来。
你的球队中，能为你打进这么多球的人，总是不多的——无论是有着好看又聪明踢法的中场球员，还是定位球进攻中的防守球员。你再去看看今年其他英超中场的数据，没有谁能比得上麦迪逊——芒特为切尔西进了13球，而格拉利什为曼城更是只进了3球。
芒特是一名出色的年轻球员，但过去一年的表现，麦迪逊在莱斯特城的发挥占据了优势。如果是我来安排首发，他的顺位会在芒特之前。索斯盖特的爱好是选择两名中前卫，但考虑到我们的对手是威尔士、伊朗和美国，在小组赛阶段，他应该更有些冒险精神才是，只安排一名中场球员。等英格兰队小组出线后，你可能会看到打双中前卫。
目前，我会安排阿诺德、特里皮尔和麦迪逊三人在三中卫身前，而德克兰-赖斯负责防守。英格兰队需要有些雄心去参加本届世界杯。索斯盖特过去有一些保守，但在这样的舞台上，你必须让那些能给敌手制造最大威胁的球员出场，并让他们完成自己的任务。
我期待着福登能为英格兰队带来些什么，我想知道，大家是否忘记了他有多年轻？英国球迷对他了如指掌，但22岁的他可以在卡塔尔的世界杯舞台上，宣布自己蜕变成球星。斯特林也将是我的首发球员。他从没让英格兰队失望过，所以我不认为他到了这届杯赛上会让人失望。
关于英格兰队在四分之一决赛中可能对上法国队的概率，人们一直在猜测。如果成真，那将是对他们能力的一次重大考验。我们不要想那么远，让他们先关注好小组赛，等出了线再去想别的。这支英格兰队可以打进半决赛，如果运气好的话，甚至可以闯进决赛！
麦迪逊是其中不可或缺的一员，因为他是一位大场面球员。舞台越大，这样的球员就越能找到宾至如归的感觉。
我们整天说在足球上哪些方面是可量化的，但在最高舞台上的赛事、在最伟大的球员身上，总是有一些你无法去衡量的东西。比如某种骄傲、某种特立独行的品质，虽然可能不是每个人都觉得他们那样会很有吸引力。
麦迪逊正具备这些特点——这正是为什么我很高兴加雷斯（索斯盖特）将他选入世界杯名单的原因。
他已经有三年都没能作为英格兰国脚出场了，也没有被普遍认为是英格兰队的一员，这一点已经基本形成普遍想法了。麦迪逊并不总是遵守规则。三年前，也就是他因病退出英格兰队的那晚，他出现在了扑克桌上。嗯，他不是第一个让主教练觉得头疼的球员。所有伟大的球员都很难管。我相信就算是C罗、梅西，也都有过一些对他们的教练而言极具挑战性的时刻。但麦迪逊显然对自己有自知之明，我也不担心他在本届世界杯上会怯场。
他在英格兰队的过往经历，给人的印象是他就是个普通球员。在欧洲杯预选赛中，他只有一次替补出场、不过35分钟的经历，随队7-0狂胜了黑山队。但让我惊讶的是，他不能经常成为国脚。而现在，是索斯盖特要使用他、并从他身上获益的时候了。他给这支英格兰队最让我担心的方面——对凯恩的依赖太过度；如果凯恩进不了球、没踢出一场精彩的比赛，我真的很想知道英格兰会去哪儿找进球——带来了一个解决方案。
我很难理解，为什么在周四公布26人的大名单之前，麦迪逊的出现，甚至会成为一个争论的话题？他是过去12个月里，英超进攻型中场球员中，表现最好的。2022年至今，他在英超联赛里已经直接制造了22个进球球，其中13个是他的进球，9个是他助攻。想象一下，如果他为曼城或利物浦效力，他的数据会是怎样！由于对凯恩的依赖，索斯盖特需要像他这样的人参与进来。
你的球队中，能为你打进这么多球的人，总是不多的——无论是有着好看又聪明踢法的中场球员，还是定位球进攻中的防守球员。你再去看看今年其他英超中场的数据，没有谁能比得上麦迪逊——芒特为切尔西进了13球，而格拉利什为曼城更是只进了3球。
芒特是一名出色的年轻球员，但过去一年的表现，麦迪逊在莱斯特城的发挥占据了优势。如果是我来安排首发，他的顺位会在芒特之前。索斯盖特的爱好是选择两名中前卫，但考虑到我们的对手是威尔士、伊朗和美国，在小组赛阶段，他应该更有些冒险精神才是，只安排一名中场球员。等英格兰队小组出线后，你可能会看到打双中前卫。
目前，我会安排阿诺德、特里皮尔和麦迪逊三人在三中卫身前，而德克兰-赖斯负责防守。英格兰队需要有些雄心去参加本届世界杯。索斯盖特过去有一些保守，但在这样的舞台上，你必须让那些能给敌手制造最大威胁的球员出场，并让他们完成自己的任务。
我期待着福登能为英格兰队带来些什么，我想知道，大家是否忘记了他有多年轻？英国球迷对他了如指掌，但22岁的他可以在卡塔尔的世界杯舞台上，宣布自己蜕变成球星。斯特林也将是我的首发球员。他从没让英格兰队失望过，所以我不认为他到了这届杯赛上会让人失望。
关于英格兰队在四分之一决赛中可能对上法国队的概率，人们一直在猜测。如果成真，那将是对他们能力的一次重大考验。我们不要想那么远，让他们先关注好小组赛，等出了线再去想别的。这支英格兰队可以打进半决赛，如果运气好的话，甚至可以闯进决赛！
麦迪逊是其中不可或缺的一员，因为他是一位大场面球员。舞台越大，这样的球员就越能找到宾至如归的感觉。
周末啦，推荐本书吧。中国人目前的平均寿命是77岁，我们人类从平均寿命不到40岁走到今天，差不多就是70年的时间，这个世纪出生的婴儿，如果没有极端情况，像大规模的战争或者是瘟疫，那么他们的平均预期寿命可能就是100岁，怎么才能健康地活到100岁，那这个里面，还是要有一些很重要的知识。
那年纪大了，就一定一身病吗？长寿研究和很多百岁老人的案例都在证明，人类有可能在没有很严重的慢性病的情况下活到100岁但这还不够，没有慢性病你也不能算完全健康。
那如果想看一本跟目前的健康管理（相关的书）哪个书是比较值得看的？我最近看了一本不错的书，叫做《长寿的活法》。这个是由江苏凤凰科学技术出版社出版的，叫做基于流行病学大数据的科学抗衰指南（出现书的特写）。当然，它的腰封写的很搞笑，教你保持旺盛的体力和脑力直到100岁。
我为什么推荐这个书，是因为这个作者，我之前听说过，但是看了他写的内容，还是觉得他的确在这个领域，应该说是下了很多的功夫，也是综合了方方面面的，包括西方的东方的知识都有。作者叫路易吉·冯塔纳，比如说，我给大家举几个，大家可能听过的例子，你比如说5天正常吃+2天轻断食，这个方法的理论奠基人，这是其中的一个，那么他本身也是澳大利亚的、意大利的、美国的多个大学的相关的教授，他从事的科学研究主要就是关于能量控制，长寿，它里面还加了很多的像运动的知识，包括关于正念修行和冥想的知识，包括如何去对抗负面情绪的知识，甚至它也讨论到了不能只从人类的角度出发，也要关心自己的环境。
这些个什么原理呢？书里也有详细解释，我就给大家简单说一下。
那就以这个轻断食来说，保持一点点饥饿感是好的，它是一种积极的信号，饥饿感会刺激我们脑部的神经元，让我们的胃部分泌一种激素，这种叫做胃饥饿素的激素已经被证明可以抑制一些我们体内的炎症反应。
所以这个书，应该来讲他的知识结构是比较新的，内容也是比较全面的，而更重要的是，它里面给出了很多的办法，你觉得你能做。它最后说的是，只要这个东西能够被测量，那就应该能够去达成。我觉得健康管理的本质是人性的管理，当然如果我能把这些管理，只要能分解，我相信大家就能够做得到，这个书不厚，一共只有一共只有大概两百五六十页，而且里面有非常多的实操内容，推荐大家。
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这些个什么原理呢？书里也有详细解释，我就给大家简单说一下。
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