日子悄无声息的变的飞快
202211122358
当我们渐渐的变老之后，日子真的过的飞快，据研究，这是真的，理由太专业了，一时解释不清。
那么在这种日子悄无声息变得飞快的时候，要怎么样才能让日子慢下来呢？或者说变的不那么快呢。
我做过很多的尝试，什么静下来，什么读书，什么喝茶，当然了也有行到水穷处，坐看云起时的求经寻道。
其实我最感觉好的事，就是把生活记录下来，这样，返过头来时，多少知道日子到哪里去了。
所以独处，阅读，加上适当的写作，才能让我们可以把时间调整一下，才能好日子，慢慢地过了。
202211122358
当我们渐渐的变老之后，日子真的过的飞快，据研究，这是真的，理由太专业了，一时解释不清。
那么在这种日子悄无声息变得飞快的时候，要怎么样才能让日子慢下来呢？或者说变的不那么快呢。
我做过很多的尝试，什么静下来，什么读书，什么喝茶，当然了也有行到水穷处，坐看云起时的求经寻道。
其实我最感觉好的事，就是把生活记录下来，这样，返过头来时，多少知道日子到哪里去了。
所以独处，阅读，加上适当的写作，才能让我们可以把时间调整一下，才能好日子，慢慢地过了。
不得不面对未知的恐惧
让人焦虑
不知应该以怎么的方式面对未知的恐惧
让人惴惴不安
矛盾而且左右为难
感觉这个冬天会异常艰难
整个情绪是非常低落的
但是呢
不能把这些
当作自己可以无所事事 不思进取的理由
困难就摆在眼前
横竖都要过关
尽可能稳定情绪 让自己稳住
越焦虑的年代，越慢下来，把自己放在向上的环境中，时刻相信潜移默化的力量。
还好这个时候的自己
给自己定好了目标
让自己有事情可以牵扯自己的注意力
不至于沉溺在深深的焦虑之中
可是一旦注意力分散开来
事实上每天杂七杂八的事 分分钟就打散了注意力
就难免让人有点不痛快
[喵喵]
怎么办呢
在恐惧中勇敢
一天一天地过
[月亮]
让人焦虑
不知应该以怎么的方式面对未知的恐惧
让人惴惴不安
矛盾而且左右为难
感觉这个冬天会异常艰难
整个情绪是非常低落的
但是呢
不能把这些
当作自己可以无所事事 不思进取的理由
困难就摆在眼前
横竖都要过关
尽可能稳定情绪 让自己稳住
越焦虑的年代，越慢下来，把自己放在向上的环境中，时刻相信潜移默化的力量。
还好这个时候的自己
给自己定好了目标
让自己有事情可以牵扯自己的注意力
不至于沉溺在深深的焦虑之中
可是一旦注意力分散开来
事实上每天杂七杂八的事 分分钟就打散了注意力
就难免让人有点不痛快
[喵喵]
怎么办呢
在恐惧中勇敢
一天一天地过
[月亮]
#每日一餐分享#8.21-11.12日
被疫情困在家的我们
虽然心里会焦虑
焦虑后期堆积如山的工作内容
焦虑因为疫情打乱了所有的计划
焦虑呆在家的这段时间所有被浪费掉的时间该从哪里找补
但是也是因为这次疫情让我过上了几年中我最梦寐以求的日子
可以不用担心迟到，不用着急赶时间吃饭，不用点不健康的外卖
只是慢下来，学着做饭，学着养花，过一段放松的日子
好好享受吧～
被疫情困在家的我们
虽然心里会焦虑
焦虑后期堆积如山的工作内容
焦虑因为疫情打乱了所有的计划
焦虑呆在家的这段时间所有被浪费掉的时间该从哪里找补
但是也是因为这次疫情让我过上了几年中我最梦寐以求的日子
可以不用担心迟到，不用着急赶时间吃饭，不用点不健康的外卖
只是慢下来，学着做饭，学着养花，过一段放松的日子
好好享受吧～
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