【提前买好早餐 #张帅晋级东京赛八强#】

9月23日，WTA500东京站女单四分之一决赛中，张帅面对名将马尔蒂奇，以7比5和6比2击败对手。这是张帅时隔八年再次晋级WTA500级别赛事的四强。

33岁的张帅，如今在WTA赛场上越来越放松。在此前一轮比赛中，张帅在苦战名将加西亚途中，在决胜盘感到饥饿，不得不和主裁申请，从场外送来了一份三明治。张帅在短暂的局间休息吃完早餐，实现了对加西亚的逆转。

在本场与马尔蒂奇的比赛前，张帅特意和教练刘硕去了面包房，买好了比赛前的早餐。比赛中，张帅面对马尔蒂奇多变的球路，始终以耐心应对。在成功破发马尔蒂奇后，张帅一度取得5比3的领先优势，却在40比15的优势下被对手逆转破发。但张帅并未失去自己节奏，再次取得关键破发，以7比5拿下首盘。第二盘张帅抓住对手状态的波动，一举连下5局，以5比0领先。此后张帅在关键分上屡屡失手，一度让比赛出现悬念。关键时刻张帅保持了底线的稳定，迫使对手在发球和底线频频犯错。最终张帅拿下第5个赛点，以6比2锁定胜局，率先晋级四强。

这也是张帅继2014年的WTA伯明翰站四强以来，时隔八年再次晋级该级别赛事四强。接下来中国小将郑钦文将在下午与美国选手刘婧文争夺东京赛四强资格。（文/北青体育 褚鹏）#网球[超话]#

老君山夜爬的徒步线路23.7km.✅
（官方虽然不建议夜爬，但是开始在天气好的情况下开放徒步通道，最少两到三人同行）​带着我的同事小十点半起正式抵达徒步入口处，伸手不见五指的黑夜要穿过十公里的盘山公路，前期的路上连人都遇不到后来靠着山边灯光闪烁才辨认远处有人.（此时的十公里听的最多的一句话就是“诶有人有人”！“终于见到人了”）
​在没有长时间休息的情况下一口气走到中天门此时到凌晨一点耗时两个半小时后休整15min.开启后半段的爬楼梯模式.真的很想吐槽为什么中天门没有灯光，要不是偶遇的“就地取材”大哥们叫住我我就走过了.(为什么叫“就地取材”大哥们，在公路上偶遇的时候他们没有登山杖和竹竿，捡公路旁大树的粗树枝当登山杖用了还是精挑细选）
​趁着夜色前进，海拔升高云越来越少星星的可见度越高越密集，此时此刻的随手拍✨附上！
​最终抵达金殿大概耗时四小时左右（攻略一般在5—7小时，如果没什么经验的或者体力一般慎重考虑夜爬）凌晨三点头铁本人靠着柱子又困又冷，本来靠着快点爬上去吃泡面的信念在抵达后发现都没开门后的失望寒冷和饥饿交加的我们直到凌晨五点多才实现远赴人间惊鸿宴，老君山上吃泡面的场景！
陆陆续续夜徒选手们都抵达等着​金殿的亮灯环节，没想到仅仅半小时就结束了后续就是等日出环节详情图请看下一篇了#带着微博去旅行##洛阳·老君山[地点]##老君山##日常[超话]# https://t.cn/A62a6CmY

为庆祝#狮门影业# 大片《饥饿游戏》上映10周年，位于拉斯维加斯米高梅大酒店内的#饥饿游戏主题特展# 半永久展览与Clark County School District (CCSD)学校达成合作举办艺术比赛，比赛由#cityneonholdings# 赞助，以“与嘲笑鸟站在一起”为主题，参赛者将被要求利用可循环材料设计服装、展示或以十周年为中心的艺术作品。旨在鼓励学生保护环境的同时进行创新和创造性的思考，为设计或创意艺术领域的职业生涯打开大门。
比赛时间：9月6日～11月4日
11月7日前将公布进入半决赛的25名选手。
#cityneonholdings# 很高兴通过娱乐体验为年轻一代创造寓教于乐的机会，这也是#cityneonholdings# 持之以恒的#企业社会责任##CSR#
更多比赛详情请访问：https://t.cn/A6SmsOgN