收获善意的力量善待陌生人，并学会寻求支持

人们有时会对虚幻的想象感到恐慌，但可怕的事情实际上可以发生在任何不可预见的时刻。不要纠结于此。

你可以制定一个完整的计划或认真准备，但你也必须明白没有人可以预测。对陌生人的善意的感激会让你快乐。

回顾过去，所有的场景都出现在我的脑海中。由于人们的善意，我的生活压力大大降低了。他们帮助我摆脱了许多不适应、痛苦或困难的情况，但我从来没有期望得到任何回报。

他们都是善良的人，我遇到过无数这样的好人。请欣赏生活中的美好。当你遇到麻烦时，学会从家人、朋友甚至陌生人那里寻求支持。作为回报，你也应该善待你周围的陌生人。#情感语录#

【20221031周一沪指盘前】
上周五大盘最后一小时放量下跌，外围股市普遍上涨，消息面有一定的利好。老何预测今天大盘高开，强压力在2967点附近，强支撑在2886点附近。

沪指日K收长阴线，远离短期均线并保留了向下的缺口不补，成交较前一交易日继续放大，说明市场出现恐慌性抛售，资金夺路出逃,，不过通常放量的调整，周期不会太久。大盘的技术趋势进入到完全空头的格局中，后市不是筑底就是继续寻底，直接V反摆脱熊市的概率较低。周一是十月收官之战，金九银十没有盼来，却遭遇月线四连阴，只有2015年6月份的股灾里见过，这是又让大家经历了一次准股灾，若继续寻底就可能找年内低点2863点，到时候看看能否构筑大双底结构，大家不必过度悲观。

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周大盘踏上寻底之旅，周一大盘便中阴下杀，跌破3000点，随后3000点下方附近震荡反复三个交易日，于周五再度破位重挫，刷新本轮调整新低2908点。截至收盘，上证跌2.25%，成交3853亿元，深证跌3.24%，成交5244亿元，创业板跌3.71%，两市涨停25只，跌停62只。

技术分析

沪指日K收长阴线，远离短期均线并保留了向下的缺口不补，成交较前一交易日继续放大，说明市场出现恐慌性抛售，资金夺路出逃,，不过通常放量的调整，周期不会太久。大盘的技术趋势进入到完全空头的格局中，后市不是筑底就是继续寻底，直接V反摆脱熊市的概率极低。若继续寻底就可能找年内低点2863点，到时候看看能否构筑大双底结构。周一是十月收官之战，金九银十没有盼来，却遭遇月线四连阴，只有2015年6月份的股灾里见过，这是又让大家经历了一次准股灾。如果你买入的股票遇到系统风险而出现持续性下跌，第一，不要因恐慌而全部贱价抛出股票。如果你在股市暴跌中绝望地卖出股票，那么你的卖出价格往往会非常之低。第二，对持有的好公司股票要有坚定的勇气。第三，要敢于低价买入好公司股票。暴跌是赚大钱的最好机会：巨大的财富往往就是在这种股市大跌中才有机会赚到。巴菲特面对大跌，面对自己的财富大幅缩水，面对他持有的重仓股大幅暴跌，他非常平静。原因很简单：坚信持有的这些上市公司具有长期的持续竞争优势，具有良好的发展前景，具有很高的投资价值，坚信股灾和天灾一样，只是一时的，最终会过去，会恢复正常，所持股公司的股价最终会反映其内在价值。