今天带老爸去看牙齿。他的牙齿很多晃动，平时不能吃冷的热的酸的甜的，硬的水果还每次用刀切着吃，实在受罪。

到了牙科，医生简单检查了一下，就说里面牙齿都不行了，都在晃动，牙龈也萎缩了。可能就几个还能将就用用，大部分只能拔掉。要不后面做活动的牙齿，要么做烤瓷牙。烤瓷牙也有好几种价格，一般的500块一颗，根管治疗200一颗。稍微好一点的1000一颗，加上治疗也就是1200一颗了。然后医生算算我爸那一嘴牙齿搞一般的要一万多块钱。爸爸一听心疼坏了，连说不搞了不搞了。我跟医生讲讲价但是也讲不了，医生说他这还是便宜的。

最后我说先做一边的，做几个吧，慢慢来，先至少一边能吃东西。然后爸爸被拔了几颗坏的牙齿，我们交了订金，约定下次搞牙齿。

搞牙，真的是不搞不知道，一搞吓一跳。还是好好爱护自己牙齿吧！

跟铁粉的私信对话，
俺还以为是个糟老头子，
结果人家是个漂亮的小姐姐。

一看就是个臭美的小姐姐，
特别有毅力，
长期游泳，
连冬天都在冬泳。

结果湿寒入体，
吃了女膏以后活血化瘀了，
很快就怀孕了。

说实在的，
俺带货这么几年来，
看到了很多兄弟们的奇迹，
包括大半辈子的鼻炎，
结果也吃孢子粉吃好了的。

估计做了宝妈以后那天生臭美的德性，
然后又去冬泳了，
这不，
又把牙齿搞坏了。

估计得泡澡泡一段时间才行了，
像这种臭美的小妹子，
长期运动的身体基础很好，
身体的寒毒很快就会排掉。

提醒各位不要长期去冬泳，
适可而止就好，
长期游泳最大的坏毛病，
在水里面流汗，
毛孔全部打开了，
寒气又钻了进去，
周而复始，
到了一定的年龄，
突然免疫力不行的时候就出问题了。

练8部金刚功，
臭美滴可以去到健身房练瑜伽，
但是过度的肌肉训练也是不好的，
凡事都要讲究度。

关于练八部金刚功的心得，
俺已经在对话里面讲了，
大家可以自己看。

张道长在教八步金刚功的时候并没有配合道家的内功呼吸法，
俺是直接结合了起来的，
练起来的力度和难度大很多，
坦白讲，
俺练八部金刚功的方法，
不是一般人能干下来的，
所以事半功倍。

按这种方法也是道家千百年来没有人这样干过，
是练功的创新——刘氏八部金刚功心法。

改天带着大家直播一起练。
打完之后大汗淋漓，
到时看看你们有几个人能坚持下来[可爱][可爱][可爱][可爱]

补牙-各种龋坏程度的牙如何补更合算，用得更久？

补牙-就是用人造的物质补上缺损牙体的一种治疗方法。一般因为蛀牙、外伤导致的牙体缺损，都可以进行补牙。
1、简单补牙
症状：蛀牙；坏了一点的；没有伤到神经，没有自发疼痛的。
牙齿如果开始龋坏，医生只需去除腐坏的部分，补上人工的补牙材料即可。此时不仅花费小，还不需要太多时间，是最好的治疗时机。
2、根管治疗+补牙
症状：龋坏缺损较大；有自发疼痛，刺激疼。
如果刚开始没有及时补牙，小洞成了大洞，出现牙痛，说明已经侵袭到了牙神经，导致神经感染发炎，此时已经不能直接补了，要先进行根管治疗。
由于根管治疗后的牙齿比健康的牙齿脆弱，所以根管治疗后还需要做一个牙冠将这颗坏牙保护起来。这样一个过程下来，花费比刚开始要高很多，另外花费的时间也将比简单的补牙多好几倍！
3、根管治疗+打桩+补牙+牙冠或嵌体
症状：龋坏、缺损占牙冠一半以上了。
此时牙冠缺损已经比较严重了，做完根管治疗后，单纯补牙已经无法恢复咬合功能，这就必须打桩做牙冠了。打桩，即在牙中心做一个连接上下部的支持主体，一般有金属材料和纤维材料。
根据牙冠和打桩材料的不同，花费也有不同，但总体算下来，不会太低。

上海德赫口腔门诊部经营范围：

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