#每日一餐分享#自从异常后就不想吃东西了，但为了吃药还是吃了一点。下午通知全体转移，穿上防护服等了3个小时才来的，18点半左右走的，19点45到的，期间发现不晕车真是个优点，那车里人吐的呀。救护车竟然拉了9个人，到我都没位置了，站在了车后面。安排住宿都磨蹭了半个多小时，不能提前安排吗，让我住5层，那么多东西，累死了，衣服都湿透了，晚饭也没人准备，自己泡面，把药吃了。

记录一下。
希望以后无论遇到什么都要记得自己很优秀 值得更多美好。 有段时间迷失了自己 忘记了自己的优点 是她们给了我鼓励。❤️（来自一些朋友）
彤姐说 你是一个三观很正 很有想法和主见的女孩 又很努力，我要是像你这么年轻又漂亮应该更自信的。

另一个朋友说[爱你]， 想想你那么好 又漂亮老天爷是在把最好的人留给你 。因为当时我给她说我并不太相信爱情。

小桐姐说 你又会运营 还会写出那么好的文案 得到那么多人的喜欢 还能给我护肤品牌推广，因为她是创立了自己的护肤品牌。
还有一个朋友说[太开心] 你是一个很有才华的女孩 应该去把自己擅长的发挥到极致，哈哈哈。

（记录只为日后灰心丧气时 看看自己原来也很好 一定会越来越好的❤️）

心情低落且精神消极的人在这个世界上总是比精神处于积极层面的人多，也正是因为这个原因，我们的大脑在运转过程中所处的环境总是让消极电波占据优势。对于我们而言，幸运的是积极电波中所包含的力量远远比消极思想大得多，而这种差异在很大程度上平衡了它们在数量上的不平等。因此，意志的力量可以使我们的精神电波提升到一个更高基频之上，如果能很好地利用这一点，那么，我们就自然可以屏蔽掉那些消极抑郁的情绪，与此同时，由我们自己改变的电波频率还可以帮助我们接收到更多具有强大力量的积极信号。这完全是一个秘密，几所精神学校及另外一些新思想信徒正在研究如何运用自我激励和自我暗示的精神力量，而这个秘密正是他们所保有的几个心灵秘密之一。实际上，自我激励本身并没有什么特别的优点，但我们却可以凭借它做到以下两点。首先，它可以帮助我们重建自我的精神状态，并能促使我们重建属于自我的工程，换句话说也就是重塑自我性格，使我们的性格良性发展。其次，它可以帮助我们把自我精神的基准提升到积极向上的状态，正像我在前文中反复强调的，当精神基调处于积极状态时，我们接收到积极精神信号的可能性就会大幅度增加。不管是否相信它的作用，日常生活中我们经常会对自己进行精神催眠。假如你对自己进行了暗示，暗示自己能做好你想做的事，并且，这种暗示并不是偶尔为之的行为，而是长期性的。要是能控制自己对自己的暗示，你就会逐渐培养出有助于成功的能力，另外，你还能把自己头脑中的“频率”调节到最适宜的“波段”，帮助自己获得更多成功信息。能够做到这些，那成功离你还会远吗？倘若每天你都对自己进行“我成功不了”的暗示，那么，首先你就把自己潜意识中那些本来能够帮助你解决难题的因素扼杀在摇篮里了，你的想象力与创造力会被你否定。而且，你头脑中现在已经满是失败和低落的信息，更糟糕的是这样的信息会遍布我们周围，那它将会带来的结果还用我告诉你吗？因此，永远不要让自己的心灵受到这些不利因素和消极因素影响，它们遍布于我们周围，所以千万要小心谨慎。而你需要做的事情就是把自己的心灵提升到更为积极和高尚的层次，与此同时，你还应该使自己的头脑处于一种更强大的频率上。如果想要远离那些对你不利的影响，想要突破消极的思想层面，那你就必须做到这些。