【【【唯爱嘉伦】】#《一生一世》甜蜜上线#
每一个平凡的的生命，都有属于自己的美丽，在自己的世界里，与有缘的人相遇相知，且珍且行，有幸遇见，也感恩遇见。遇见，许许多多美好的事物，化作一种激励和鼓舞。

你的眼睛很漂亮，漂亮到仿佛可以从中，看到日月星辰，山川河流；可以看到北国的风雪和南国的花开；可以看到大漠孤烟和小桥流水；可以看到长河落日和没蹄；可以看到白驹过隙星移斗转；可以看到那些我错失掉的所有岁月。

也许不一样的欣赏有不一样的行为，不一样的欣赏有不一样的追求，于我而言你就是温暖的光束，只要看到这束光平平安安的发亮，就是对我最好、最美的回馈。

图源见水印】爱奇艺泡泡圈-任嘉伦 @爱奇艺泡泡 https://t.cn/A6MAAyan

【转载】刘同在《你的孤独，虽败犹荣》中说：“如果你停止，就是谷底，
如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生低谷最好的阐述。”

无论什么时候，不能让负面情绪影响了心情，影响了行进的脚步，无论何种境况、何种感情，不要成为一种人生负累。

若形成了压力，总想要逃离；若造就了牵绊，总会有失去。若是在意却不刻意；珍惜却不痴迷。你最终会走出迷局，走出低谷。

只要心怀热爱，热爱世界，热爱生命，热爱春夏秋冬，获得的不仅是自我救赎，自会有万般精彩在人生路上等着你。

无论何时，只要你不放弃自己，生活也不会轻易放弃你，修一颗积极乐观的心，笑对人生潮起潮落，静看四季轮回，且珍且行，惜缘来缘去。

这一生走过的路，遇到的人，历经的事，都各有其因，各有其缘，各有其果，也各有其意义。笑语言欢未必真，艰难才知情义真。 ​​​

所以，生活，不过是在玻璃渣里找糖吃，可能是甘甜，可能是腥甜。那么，路遇高峰、低谷更是必然。 ​​​ ​​​​

余生，随心随缘，勇敢做好自己，将最初的梦想进行到底，道阻且长，行则将至，行而不辍，未来可期！ 

余生，忠于自己，热爱生活，保持热爱，奔赴山海。只要心怀热爱，自有万般精彩；只要执着无畏，方可奔赴山海。  https://t.cn/EyPFKKk

#年纪轻轻膝盖怎么就不行了# 一个不知道冷不冷的知识：
膝关节是越用越少的，一旦磨损不能修复，磨损到一定程度后只能换人工关节。

感觉有点焦虑的话，试试这个动作，自测下膝盖状态吧。

缓慢下蹲到最深，像小鸭子一样，左右腿交替蹲着向前行走。如果下蹲过程中感觉膝盖前方有针刺一样的疼痛，说明膝关节的髌骨软骨可能有损伤；

如果行走过程中膝盖卡住动不了，则说明半月板可能有损伤。

测完之后如果没什么不适感，你的膝盖可能还是一个好膝盖，且行且珍「膝」（图片已获@丁香医生 授权） #丁香医生健康百科#