【日精进250天】
《牛顿传》基本看完了,他在科研上取得的成果令人生畏,付出的代价是一生未婚,把自己绝大部分的时间精力都投入到事业上面了。
很多时候冥思苦想一些问题,早上起来衣服穿了一半,然后一天过去了,经常忘了吃饭。
有一次张罗着一桌子菜请朋友吃饭,见朋友还没来就跑实验室了,过一会儿朋友来了,好几次去实验室看他,准备叫吃饭又不忍心打扰。
等了挺久,牛顿还是没出来,于是朋友就自己吃了,等牛顿忙完看到外面桌子就剩一些骨头,他拍拍脑袋说“其实早就和朋友把饭吃完了,并非没吃饭”让人哭笑不得。
牛顿说,“……如果我曾经看得远一些,那是因为站在巨人的肩上的缘故。”
他确实是在伽利略等大咖研究的成果之上进一步研究了许多东西,比如万有引力,牛顿力学,光学等,感谢牛顿为人类做的贡献。
从他的经历中,感觉有舍有得,关键还是自己最看重什么。
一个人过于独立,亲密关系就可能产生障碍,因为亲密关系中需要放下部分安全感,然后去相信对方,偶尔依赖对方。
不含诱惑的深情,指的是爱一个人是无条件的,这里的条件指的是“诱惑”,比如妈妈对孩子说期末考试考多少分,就带你去某某地方等等,真正的爱是不管你考多少分,我依然爱你。
然而可以做到这一点实在太少也太难了,现实中见到的爱往往包含挺多的“诱惑”。《拥有一个你说了算的人生》是武老师在得到专栏的整合了。
有时候喜欢阅读电子版,最近又对纸质版书籍痴迷,其实最佳状态是电子版纸质版通吃,唯有内容最重要,而阅读的形式可千变万化。
前天和昨天清水辟谷两天,今天早上称体重瘦了3斤,除了感受到所谓的“饥饿感”并非饥饿,也体会到人身体其实并不需要太多的食物。
辟谷有一个误区,大多数人认为不吃东西肯定会瘦呀,其实不然,辟谷也可以增重,在训练营的时候就听过谷友说自己通过辟谷增重多少斤的案例。
核心还是心法,还是潜意识的自己到底想什么,心法重要,练功比不吃饭重要,修德比练功重要。
所以我依然在探索为何之前的自己还是吃的挺多,除了嘴馋,背后的原因是什么,填补内心的空虚么?打发多余的时间么?缓解焦虑的心情么?……
好像是也好像不是,背后的原因还是需要自己去挖掘,自己的人生自己的体重自己说了算。
昨天和一个同事去带看,在等客户的过程中,六七点恰好是饭点时间,同事说“没吃饭好饿呀……”,然后我来了一句“我已经两天没吃饭了……”
然后她一脸惊奇的看着我,觉得不可思议,“不吃饭会饿死的……”,她看着我昨天的表现和正常人没两样,还小步快跑借还钥匙什么的,我开玩笑的说,“你就一顿饭没吃而已,不用在两天没吃饭的人面前说饿了……”
这个月践行隔日辟谷,下个月来一段时间的持续辟谷,再过后尝试一下过午不食……人生有很多经历值得去体验。 https://t.cn/AigLuKsV
《牛顿传》基本看完了,他在科研上取得的成果令人生畏,付出的代价是一生未婚,把自己绝大部分的时间精力都投入到事业上面了。
很多时候冥思苦想一些问题,早上起来衣服穿了一半,然后一天过去了,经常忘了吃饭。
有一次张罗着一桌子菜请朋友吃饭,见朋友还没来就跑实验室了,过一会儿朋友来了,好几次去实验室看他,准备叫吃饭又不忍心打扰。
等了挺久,牛顿还是没出来,于是朋友就自己吃了,等牛顿忙完看到外面桌子就剩一些骨头,他拍拍脑袋说“其实早就和朋友把饭吃完了,并非没吃饭”让人哭笑不得。
牛顿说,“……如果我曾经看得远一些,那是因为站在巨人的肩上的缘故。”
他确实是在伽利略等大咖研究的成果之上进一步研究了许多东西,比如万有引力,牛顿力学,光学等,感谢牛顿为人类做的贡献。
从他的经历中,感觉有舍有得,关键还是自己最看重什么。
一个人过于独立,亲密关系就可能产生障碍,因为亲密关系中需要放下部分安全感,然后去相信对方,偶尔依赖对方。
不含诱惑的深情,指的是爱一个人是无条件的,这里的条件指的是“诱惑”,比如妈妈对孩子说期末考试考多少分,就带你去某某地方等等,真正的爱是不管你考多少分,我依然爱你。
然而可以做到这一点实在太少也太难了,现实中见到的爱往往包含挺多的“诱惑”。《拥有一个你说了算的人生》是武老师在得到专栏的整合了。
有时候喜欢阅读电子版,最近又对纸质版书籍痴迷,其实最佳状态是电子版纸质版通吃,唯有内容最重要,而阅读的形式可千变万化。
前天和昨天清水辟谷两天,今天早上称体重瘦了3斤,除了感受到所谓的“饥饿感”并非饥饿,也体会到人身体其实并不需要太多的食物。
辟谷有一个误区,大多数人认为不吃东西肯定会瘦呀,其实不然,辟谷也可以增重,在训练营的时候就听过谷友说自己通过辟谷增重多少斤的案例。
核心还是心法,还是潜意识的自己到底想什么,心法重要,练功比不吃饭重要,修德比练功重要。
所以我依然在探索为何之前的自己还是吃的挺多,除了嘴馋,背后的原因是什么,填补内心的空虚么?打发多余的时间么?缓解焦虑的心情么?……
好像是也好像不是,背后的原因还是需要自己去挖掘,自己的人生自己的体重自己说了算。
昨天和一个同事去带看,在等客户的过程中,六七点恰好是饭点时间,同事说“没吃饭好饿呀……”,然后我来了一句“我已经两天没吃饭了……”
然后她一脸惊奇的看着我,觉得不可思议,“不吃饭会饿死的……”,她看着我昨天的表现和正常人没两样,还小步快跑借还钥匙什么的,我开玩笑的说,“你就一顿饭没吃而已,不用在两天没吃饭的人面前说饿了……”
这个月践行隔日辟谷,下个月来一段时间的持续辟谷,再过后尝试一下过午不食……人生有很多经历值得去体验。 https://t.cn/AigLuKsV
12/17打卡
早 一个菜包+一个肉包+一杯黑咖啡(其实早上感觉一点都不饿)
10.30a.m吃了一颗茶叶蛋(其实感觉有点饿了)
午 食堂 营养均衡的一餐(大概吃了10分饱)
3p.m 吃了两片全麦面包 (就是有点嘴馋)
四五点好饿哦
晚 一个DIY三明治(两片全麦面包+一个鸡蛋+半根黄瓜+80g左右香肠 还有煎香肠鸡蛋用的油)
体重 103 目标 95
会计 第三章 3h
感觉今天自己棒棒哒
早 一个菜包+一个肉包+一杯黑咖啡(其实早上感觉一点都不饿)
10.30a.m吃了一颗茶叶蛋(其实感觉有点饿了)
午 食堂 营养均衡的一餐(大概吃了10分饱)
3p.m 吃了两片全麦面包 (就是有点嘴馋)
四五点好饿哦
晚 一个DIY三明治(两片全麦面包+一个鸡蛋+半根黄瓜+80g左右香肠 还有煎香肠鸡蛋用的油)
体重 103 目标 95
会计 第三章 3h
感觉今天自己棒棒哒
一日三囧:
1.中午嘴馋买了面包,妄想把蓝莓奶油面包一口吃进去,嘴上好不容易结痂的水泡又裂开了
2.晚上回来洗衣服,两个洗衣球粘在一起,强行分开,洗衣球崩开,洗衣液溅到了眼睛里
3.手机充电,俩小时没反应,一看插销没按
现在饿的肚子咕噜咕噜叫,一天一顿饭,好饿
想吃火锅串串麻辣烫
据说下初雪了 https://t.cn/RJUvqD9
1.中午嘴馋买了面包,妄想把蓝莓奶油面包一口吃进去,嘴上好不容易结痂的水泡又裂开了
2.晚上回来洗衣服,两个洗衣球粘在一起,强行分开,洗衣球崩开,洗衣液溅到了眼睛里
3.手机充电,俩小时没反应,一看插销没按
现在饿的肚子咕噜咕噜叫,一天一顿饭,好饿
想吃火锅串串麻辣烫
据说下初雪了 https://t.cn/RJUvqD9
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