喝酒后出现以下4种情况，立即戒酒，避免肝硬化肝癌……
※1、酒量明显下降：有的人以前酒量很大，现在只喝了一点，就感觉到头晕目眩出现了醉酒的现象，如恶心、呕吐，则要警惕很可能是脾胃、肝脏功能受损所致
※2、脸发红或发黄：肝脏含有乙醇的脱氢酶，可以把酒精中的乙醇分解成乙醛，若肝脏分泌脱氢酶不足，就会导致脸色发红。
※3、头晕头痛：酒精当中存在乙醇物质较多，直接抑制大脑神经元的工作，长期喝酒之后出现头晕头痛症状时，说明大脑已经开始缺血缺氧，酒精进入神经中枢，最好能够及时控制。
※4、酒后腹泻：一是凉啤酒会刺激肠胃系统，导致脾胃受寒引起腹泻，二是长期饮酒伤害肝脏和胃部健康，导致身体无法及时代谢掉酒精，从而引起腹泻的现象。

问：眼底动脉硬化怎么进行自我治疗？
答：眼底动脉硬化一般为老年性动脉硬化和小动脉硬化，与年龄、高血压、糖尿病、肾病等原因有关，应该积极控制血压、控制血糖、治疗肾病等方式进行自我治疗，达到控制病情发展的效果。

高血压、高血脂、糖尿病和肾病等疾病，可以加速眼底动脉硬化的病情发展，严重者造成眼底动静脉阻塞、眼底出血、水肿渗出、影响视力。因此眼底动脉硬化患者的自我治疗方式是在医生指导下，积极控制血压、血脂、血糖和肾病，按时服药，定期复查。患者在生活中要注意保持规律作息，注意劳逸结合，保持情绪舒缓，避免熬夜、忧虑、抑郁等情况的发生，避免过度用眼，可以适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上以清淡为主，避免食用含胆固醇高、含脂肪多、含热量多、含糖量高、辛辣、过咸的食物，可以多吃一些富含纤维素、维生素、蛋白质的食物，如芹菜、蒜苗、虾肉等，勿暴饮暴食。患者还需要戒烟、戒酒。

眼底动脉硬化容易引起血栓、出血，是全身动脉硬化的一个典型的信号，还可能会合并眼底视网膜的一些病变，患者需要定期对身体进行检查。

可采用药食同源产品茯苓葛根来帮助疏通动脉。茯苓葛根是纯中药制剂，无任何化学和激素成分，能很好地调理人体的肝脾肾功能，对动脉硬化有比较好的辅助疏通作用。
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什么样的男人容易得阳痿

1、酗酒的男人

调查研究发现，酗酒的男人更易罹患阳痿。据相关研究发现，酒精虽然能提高男人对女性的欲望，但酒精量过量却会降低性欲。这项研究发现，经常喝酒的男人比不喝酒的男人更易罹患阳痿，其中部分阳痿患者在戒酒半年后病情仍未有好转迹象。

2、吸烟的男人

烟草中的尼古丁会给男性朋友的性功能造成很大的影响，据相关研究表明，经常吸烟的男人血压更高，其罹患阳痿的几率也比不抽烟的男性更高，由此推出吸烟是导致男性罹患阳痿的一大诱因。

3、有过外伤或手术的男人

曾经有过尿道外伤，或是进行过脊髓手术的男性朋友通常更易罹患阳痿，这主要是受手术及外伤损伤影响所致。

4、经常熬夜的男人

经常熬夜的男性也是阳痿的高发人群，这是因为长期熬夜不但会影响男性朋友内分泌，还会使男性朋友的性欲降低，长久如此便会诱发阳痿。