昨天：
今天打車回到住的地方，走在路邊說去看電影吧，很久沒有走進電影院了。媽媽用會員幫我買了電影票，少了十塊，和她說的時候她在開車，她說停下來幫我買。接到電話的時候我在西西弗，新書那裡還擺放著余華的《活著》，和媽媽確認了座位信息和時間我就往電影院的方向走了，路上借了一個充電寶給手機充電，後來它沒電了，花費十塊。
今天戴了一個藍色的水晶戒指，是20年在大理的四季街市買的，我很喜歡，印象裡上次戴它是20年十月，它後來沒有被我找到，再後來找到它沒有戴它，今天看見它並帶它出門。今天還帶了一枚藍染的小花，別在藏青色的小包上，小花也是在四季街市買的，在那裡第一次見到又夏，她說我很可愛，當時我把它別在了我白色的連衣裙上。在大理的時候和小月一起，度過很多快樂的時間。
這兩年我一直在探索親密關係，我是很幸運的，體會過愛的歡愉也因為愛而受傷，但我仍然覺得愛是純粹善的東西，也仍然會說只是人做了不好的事情。因為愛而受傷也是寶貴的經歷的，這種時刻也許不會太多，但也許在我會常常感覺到。上一段親密關係的結束讓我重新看到一些東西，我的確很多時候自說自話，的確對某一事物的執著會影響我。「一種純淨的價值觀背後一定是由暴力去實現它的，如果不是金錢的話那就是對自己的異化。」這樣仍然是需要警惕的，現在覺得是會變成一種專制，哪怕我並不這樣想，但有些東西也許就是避無可避的，對於某種邏輯來說這也許只是一種順其自然。
愛是純粹善的東西，只是要去體驗愛就會有不好的一部分。
電影中媽媽對女兒說，世上的人比你想像的要堅強。我當時想我也許比世上很多人都脆弱，現在想，那又怎麼樣呢，是的，所有的感受仍然是我的。
女兒得了阿茲海默症忘記了媽媽是媽媽，她們重新成為母女。
「你以為你幫助了我，但也許我也成全了你。⋯謝謝你的幫助。」

這個青梅露跟ff泡的差遠了 太難喝了

要无我地超脱于外境的变换，别人怎么变，你还是原来的“我”，因为这个世界本身就是无常的，都是变化的。有什么正常的事情？一切都是无常的，这样你就不会伤害自己。所以不管外面怎么变，你如如不动，自己不变。
对时空（时间和空间）要有一个新的认识。新的认识是什么？人生就是这样。现在天天数据都在变化，今天有多少人，明天有多少人，是不是时间和空间都在变化？今天怎么样，明天怎么样，今天不知道明天的事情，因为无常。你不做好思想准备，可能就被无常所欺骗、所烦恼。
生老病死只是一个短暂的过程，一个过程，你不执著于这些，脱离这些，就脱离了小我，会成全大我。“哎呀，人生真快，眼睛一眨，几十年了。哇，四十了！”“哎呀，四十有五了。”“哎呀，要向五十岁奔了！”这么大年纪了还折腾什么？随缘吧！做事情能多做一点，为别人，开心一点；能赚就多赚一点，不能赚少赚一点；能开心多开心一点，不能开心少开心一点。一切都是无常的，你今天不开心，过两天又开心了呢？你今天很开心，说不定晚上就不开心了。因为有的人就是看到你开心了，他难受，就弄几句话给你听听，接下来你就马上不开心。这就是无常到来，快得不得了。

要无我地超脱于外境的变换，别人怎么变，你还是原来的“我”，因为这个世界本身就是无常的，都是变化的。有什么正常的事情？一切都是无常的，这样你就不会伤害自己。所以不管外面怎么变，你如如不动，自己不变。
对时空（时间和空间）要有一个新的认识。新的认识是什么？人生就是这样。现在天天数据都在变化，今天有多少人，明天有多少人，是不是时间和空间都在变化？今天怎么样，明天怎么样，今天不知道明天的事情，因为无常。你不做好思想准备，可能就被无常所欺骗、所烦恼。
生老病死只是一个短暂的过程，一个过程，你不执著于这些，脱离这些，就脱离了小我，会成全大我。“哎呀，人生真快，眼睛一眨，几十年了。哇，四十了！”“哎呀，四十有五了。”“哎呀，要向五十岁奔了！”这么大年纪了还折腾什么？随缘吧！做事情能多做一点，为别人，开心一点；能赚就多赚一点，不能赚少赚一点；能开心多开心一点，不能开心少开心一点。一切都是无常的，你今天不开心，过两天又开心了呢？你今天很开心，说不定晚上就不开心了。因为有的人就是看到你开心了，他难受，就弄几句话给你听听，接下来你就马上不开心。这就是无常到来，快得不得了。