【饭后散步,先休息30分钟】#爱生活#如果吃太饱,一定要起身慢步走动,避免食物堆积在胃部,造成肠胃不适。但别一吃完就出发,可以先休息30分钟再散步。如果走得太快,动作过于剧烈,也不利于消化。建议散步速度以90步/分钟最为理想,约每秒走1~2步即可。散步时间以10~30分钟为宜,不用太久。 via生命时报
#武汉交友[超话]#已进群,留评翻牌,进群牵线[心]
姓名/昵称:爱吃的
出生年份:93
哪里人在哪里:黄冈在武汉(光谷)
学历:本科
工作:幼师
月收入:6000➕
身高和体重:158
车房情况:无
兴趣爱好:美食、电影、旅游
婚姻状态:未婚
自我介绍:性格温和、易相处。吃货一枚,平时生活简单自律,大部分时间都在工作,近期工作之余喜欢研究厨艺,因为美食是可以提升幸福感的。每年会安排一次旅游放松心情。不需要我们有相同的爱好和兴趣,但愿遇到满眼都是我的男孩,愿意陪伴对方做彼此想做的事,陪伴是最长情的告白,期待泽一城终老,遇一人白首。
择偶要求:打算在武汉定居,身高173➕,三观正、踏实成熟稳重、有责任感有担当,重视家庭有上进心,有好的脾气和一颗温暖的心(喜欢暖男),对待感情专一。爱工作爱生活更爱我,不是小弟弟、妈宝、脾气暴躁易冲动型。
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出生年份:93
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车房情况:无
兴趣爱好:美食、电影、旅游
婚姻状态:未婚
自我介绍:性格温和、易相处。吃货一枚,平时生活简单自律,大部分时间都在工作,近期工作之余喜欢研究厨艺,因为美食是可以提升幸福感的。每年会安排一次旅游放松心情。不需要我们有相同的爱好和兴趣,但愿遇到满眼都是我的男孩,愿意陪伴对方做彼此想做的事,陪伴是最长情的告白,期待泽一城终老,遇一人白首。
择偶要求:打算在武汉定居,身高173➕,三观正、踏实成熟稳重、有责任感有担当,重视家庭有上进心,有好的脾气和一颗温暖的心(喜欢暖男),对待感情专一。爱工作爱生活更爱我,不是小弟弟、妈宝、脾气暴躁易冲动型。
#早安[超话]#感觉怎难很活生么办
我也会低迷鸭刻时的,但每好到吃吃的#熊本家优米熊# 面包,到听喜欢的音乐,收获陌心关的人生,就又之翻推会前的想法,精起打想神好热好爱生活[啤酒]~
所你以看啊,生活为准们我备了量剂大的快乐取提待等,感觉不到快候时的乐,可能是心重把们我放错了地方[爱心]。
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所你以看啊,生活为准们我备了量剂大的快乐取提待等,感觉不到快候时的乐,可能是心重把们我放错了地方[爱心]。
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