这个风气我真的很早就想说了 为什么上升期的流量粉会是这样儿？你们就真的没有一点自主意识吗？这个圈子靠大粉和后卫就能带飞是吗？大粉和后卫的职责当然是要催sj 但你们为什么要养成这个依赖性？你们甚至需要在关键时刻来鞭策大粉的 别真的指哪儿打哪儿大粉不说话就不动呀……我是真搞不懂你们了 这个时候就需要大粉指挥了 那为什么大粉说空的时候你们叛逆期又上来了说不想给流量甚至觉得我们号召是在加热黒rs呢？这种话今天我听到好多次了 你们能不能分的清这个黒rs不是我们不给热度他就能下去的？被买了看不到吗？买到高位了你还不管？真的不知道咋说了 累是真累

#一图了解优化疫情防控二十条#

群里专家提供的家庭日常配备（记得收藏转发）

日常防护：N95
日常自检：自测抗原试剂盒、血氧仪（一般买呼吸机会送的）、体温计
常规消毒：酒精
考虑：紫外线灯、紫外线消毒柜

常规对症（其实行不行我个人是真不知道）：莲花清瘟
家具清洁：二氧化氯泡腾片/84消毒液

消毒剂可以考虑过硫酸氢钾复合盐消毒粉，比如杜邦卫可，这个不像84消毒液破坏力那么强。

制氧机：建议5L起步，鱼跃便宜，或欧姆龙的，不缺钱买进口的，大家自选，家里有老人建议一定要一个。

退烧药，国外医生建议布洛芬和扑热息痛，布洛芬可能有过敏的就换必理通；对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液或滴剂

消炎药：口服抗生素如阿莫西林、阿奇霉素、氟诺沙星

咳嗽药：各种枇杷膏，止咳糖浆，橘红丸

脱水蔬菜：大家去拼多多买就好

板蓝根（X先生补充：奥米克戎主要是咽痛，早期尽快服板蓝根，咽痛出现就立刻服）

复合维生素片：建议大家去按价格升序，买最前面最便宜的（热知识：保健品的定价是成本的10-20倍数），维生素C、维生素D

其他：提高自身免疫力，参考地中海饮食，另外焦虑会损伤免疫力。
有氧，无氧，混合来，有些人不适合跑步。另外 瑜伽 和冥想也可以。还有 早睡，保证充足睡眠。

李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~我们总是会为了一个眼前的人而去义无反顾，优惠券却不愿为了一个说不清会不会到来的未来和梦想，去万死不辞。你要安静地看待别人一夜成名或者是一夜暴富，然后就平静度过自己的一生。你不要害怕进步得慢，而要为止步不前感到担忧。我们回得了过去，去回不了当初。螺狮粉有些事一转身就一辈子。[中国赞][微笑][鼓掌]