于正,生活好自律!
11月10日,编剧于正在社交平台发文,透露自己要恢复持续近半年的自律生活,看完内容,挺让人敬佩,能做到这样,并不容易。
咱就说,于正在晚上20点之后除了喝水,就什么都不吃了,在这个夜宵盛行的年代,能管住自己的嘴,不容易呀!
在食物方面也是严格要求,以健康为主,注重荤素搭配,营养均衡,这……,不仅仅是自律,生活好精致。
看到于正晒出的伙食照,有点小惊讶,且不说是不是什么美味佳肴,这量也太少了吧,别说一个大男人,估计女孩子都吃不饱。
于正透露想把体重减到125斤,要达到这个目标,还要减20斤,其实,个人觉得,瘦身有很多不同方法,控制食量并不是最好的方式,坚持运动和健身,也能达到效果。
不过,不得不说,于正生活和饮食这么自律,挺有效果,跟早前相比,确实瘦了很多。#宝藏视频集结令#
11月10日,编剧于正在社交平台发文,透露自己要恢复持续近半年的自律生活,看完内容,挺让人敬佩,能做到这样,并不容易。
咱就说,于正在晚上20点之后除了喝水,就什么都不吃了,在这个夜宵盛行的年代,能管住自己的嘴,不容易呀!
在食物方面也是严格要求,以健康为主,注重荤素搭配,营养均衡,这……,不仅仅是自律,生活好精致。
看到于正晒出的伙食照,有点小惊讶,且不说是不是什么美味佳肴,这量也太少了吧,别说一个大男人,估计女孩子都吃不饱。
于正透露想把体重减到125斤,要达到这个目标,还要减20斤,其实,个人觉得,瘦身有很多不同方法,控制食量并不是最好的方式,坚持运动和健身,也能达到效果。
不过,不得不说,于正生活和饮食这么自律,挺有效果,跟早前相比,确实瘦了很多。#宝藏视频集结令#
于正,生活好自律![笑哭]
11月10日,编剧于正在社交平台发文,透露自己要恢复持续近半年的自律生活,看完内容,挺让人敬佩,能做到这样,并不容易。
咱就说,于正在晚上20点之后除了喝水,就什么都不吃了,在这个夜宵盛行的年代,能管住自己的嘴,不容易呀!
在食物方面也是严格要求,以健康为主,注重荤素搭配,营养均衡,这……,不仅仅是自律,生活好精致。
看到于正晒出的伙食照,有点小惊讶,且不说是不是什么美味佳肴,这量也太少了吧,别说一个大男人,估计女孩子都吃不饱。
于正透露想把体重减到125斤,要达到这个目标,还要减20斤,其实,个人觉得,瘦身有很多不同方法,控制食量并不是最好的方式,坚持运动和健身,也能达到效果。
不过,不得不说,于正生活和饮食这么自律,挺有效果,跟早前相比,确实瘦了很多。#娱评大赏#
11月10日,编剧于正在社交平台发文,透露自己要恢复持续近半年的自律生活,看完内容,挺让人敬佩,能做到这样,并不容易。
咱就说,于正在晚上20点之后除了喝水,就什么都不吃了,在这个夜宵盛行的年代,能管住自己的嘴,不容易呀!
在食物方面也是严格要求,以健康为主,注重荤素搭配,营养均衡,这……,不仅仅是自律,生活好精致。
看到于正晒出的伙食照,有点小惊讶,且不说是不是什么美味佳肴,这量也太少了吧,别说一个大男人,估计女孩子都吃不饱。
于正透露想把体重减到125斤,要达到这个目标,还要减20斤,其实,个人觉得,瘦身有很多不同方法,控制食量并不是最好的方式,坚持运动和健身,也能达到效果。
不过,不得不说,于正生活和饮食这么自律,挺有效果,跟早前相比,确实瘦了很多。#娱评大赏#
33岁男子为儿子出气竟然去同学家里把同学和同学的爷爷打坏了,这件事儿很简单:此人是成年人了,已然刑拘,该判刑判刑。
作为两个孩子的父亲,我个人认为:幼儿园时期,男孩间有磕磕碰碰很正常。除非你告诉老师,不要让孩子和其他孩子玩儿,玩就会有不知轻重的时候。我两个儿子,大儿子已经上初中,小儿子正在上大班。当然,我的两个孩子也比较懂事儿,我们夫妻也经常告诉他们:不要欺负小朋友,也不要被人欺负。
幼儿园阶段,在幼儿园就是找老师。
大儿子没被找过。
小儿子被找个两次,一次帮老师维护秩序但态度不好,被老师找了谈话;一次是和女同学起冲突,被找后我也是先道歉然后让孩子道歉,女孩母亲也挺讲道理,直为我们家老二说话,说不是故意的别说他。
在我的印象中,两个孩子闹矛盾,还真没碰到不讲理的家长。
当然,我是一般情况下,孩子受欺负也不插手,男孩子儿你不从小锻炼他,你一个草根家庭出身的孩子怎么成年后经历风雨。他打你,你就打回去,打不过我再拉架。
当然,自己的孩子儿自己也知道淘了些,磕磕碰碰留点儿血,男孩子不碍事儿。
曾经听到小区两个家庭打架,打完了鼻青脸肿满脸花,结果孩子都找不到了。一找才发现两个孩子和其他孩子玩得好得很。
你说这几个大人没事儿撑得不?
孩子间的事情孩子解决,大人严密监控别出问题就行。我就是这么想的。
人和人不一样,万一以后碰到不讲理的家长。我就知道你是个爷们儿的话,也不能对儿童动手,啥时候你对儿童老人动手也不是爷们儿干的事儿。
我最愤怒的一次,就是看到有一个孩子(四年级)骂我们家老大,老大也不回嘴。骂得很难听,我上去拉着那个孩子儿去找他的父母。
孩子还小你跟他讲道理,第一他不会听你的;第二他是儿童就得找他的父母。最后那个孩子哭着喊着承认错误,不想见父母,我也就放他走了。围观有几个人,我很讲道理,不打不骂别人家的孩子,别人也挑不出来啥毛病。
到家我就狠狠地说了我们家的老大:你们爷爷那一代管教子女,不管对错先打自己的孩子,怕惹事怕赔钱。现在被欺负就得还嘴还手,砸锅卖铁也赔他。
男人在社会上混,绝不欺负比自己弱小的人,但再强大的人欺负你也得反抗。打不过,别像你爸那样死扛,宁可被打死也不拍,那真不行,得跑。不丢人。
作为两个孩子的父亲,我个人认为:幼儿园时期,男孩间有磕磕碰碰很正常。除非你告诉老师,不要让孩子和其他孩子玩儿,玩就会有不知轻重的时候。我两个儿子,大儿子已经上初中,小儿子正在上大班。当然,我的两个孩子也比较懂事儿,我们夫妻也经常告诉他们:不要欺负小朋友,也不要被人欺负。
幼儿园阶段,在幼儿园就是找老师。
大儿子没被找过。
小儿子被找个两次,一次帮老师维护秩序但态度不好,被老师找了谈话;一次是和女同学起冲突,被找后我也是先道歉然后让孩子道歉,女孩母亲也挺讲道理,直为我们家老二说话,说不是故意的别说他。
在我的印象中,两个孩子闹矛盾,还真没碰到不讲理的家长。
当然,我是一般情况下,孩子受欺负也不插手,男孩子儿你不从小锻炼他,你一个草根家庭出身的孩子怎么成年后经历风雨。他打你,你就打回去,打不过我再拉架。
当然,自己的孩子儿自己也知道淘了些,磕磕碰碰留点儿血,男孩子不碍事儿。
曾经听到小区两个家庭打架,打完了鼻青脸肿满脸花,结果孩子都找不到了。一找才发现两个孩子和其他孩子玩得好得很。
你说这几个大人没事儿撑得不?
孩子间的事情孩子解决,大人严密监控别出问题就行。我就是这么想的。
人和人不一样,万一以后碰到不讲理的家长。我就知道你是个爷们儿的话,也不能对儿童动手,啥时候你对儿童老人动手也不是爷们儿干的事儿。
我最愤怒的一次,就是看到有一个孩子(四年级)骂我们家老大,老大也不回嘴。骂得很难听,我上去拉着那个孩子儿去找他的父母。
孩子还小你跟他讲道理,第一他不会听你的;第二他是儿童就得找他的父母。最后那个孩子哭着喊着承认错误,不想见父母,我也就放他走了。围观有几个人,我很讲道理,不打不骂别人家的孩子,别人也挑不出来啥毛病。
到家我就狠狠地说了我们家的老大:你们爷爷那一代管教子女,不管对错先打自己的孩子,怕惹事怕赔钱。现在被欺负就得还嘴还手,砸锅卖铁也赔他。
男人在社会上混,绝不欺负比自己弱小的人,但再强大的人欺负你也得反抗。打不过,别像你爸那样死扛,宁可被打死也不拍,那真不行,得跑。不丢人。
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